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如今社會在進步，人們的接受能力和範圍也在逐漸擴大。
像之前男女之間在沒結婚之前是不能在一起的，而現在未婚先孕的有很多，大眾對於這樣的事情也都見怪不怪了。
而未婚先孕對於現在的年輕人來說，並不是她們所願意見到的。畢竟還沒有結婚的打算，所以往往也都會做好避孕的措施。
生活中，很多女性喜歡利用計算月經周期的方式來避孕。通過計算排卵期，進而避開排卵的階段，而從達到避孕的效果。
但有時候，自己精細計算的安全期卻避孕失敗了，出現了意外懷孕的情況，也就是安全期有時候也並不「安全」。
那麼一個月中，有沒有哪幾天是絕對「安全」的呢 ？
一個月中，絕對的安全期是哪幾天？
眾所周知，女性想要受孕必須是精子和卵子相結合。而女性每個月會固定排出一個顆卵子，在體內存活1-2天，而精子在進入女性身體後大約可以存活3天。
如果精子和卵子其中一方失去了受精能力，那么女人就不會懷孕。
所以最保險的安全期時間是在月經前後的3天，這是這段時間女性基本不會排卵，而且越靠近月經日期越安全。
生活中，我們常常會有「前七後八」，或者「前三後四」這樣的簡單估算，來計算安全期。
那麼所謂的「前七後八」推算法能確保安全嗎？
一般來說，有的女性會根據「前七後八」這樣的說法，來計算自己的安全期。
「前七後八」指的是月經前7天和月經後8天是女性的安全期。也就是說，女性一個月中的安全期，分為排卵前安全期和排卵後的安全期。
雖然有這樣的計算方式，但是想要這樣的避孕方法有效，就要求女性的生理周期要像時鐘一樣準點才行，否則很容易出現避孕失敗的情況。
但在現實生活中，很少有女性的生理周期會這麼準時。大部分女性都的生理周期不是提前就是推遲，所以這樣的計算往往就會帶來很大的誤差。
想要有效果地避孕，就要知道自己的排卵期，然後避開。有人通過月經周期來計算安全期，就有人通過測試排卵期來避開危險期。
這些方法也能判斷是否排卵
1） 排卵試紙
有人也會用排卵試紙來判斷自己是否排卵，但試紙的準確性也並非是百分之百。
像一些排卵異常的人，就會出現誤差，造成判斷失誤。
2） 體溫的變化
女性在排卵期間，體溫會比平常升高0.3-0.5攝氏度。一般會持續1-2日，之後又下降到原來的水平。
所以如果在平時有測量自己體溫的習慣，那麼如果發現某天體溫突然升高了，那麼很可能就是到排卵期了。
3） 觀察白帶
觀察白帶也是判斷排卵的一種方式。
如果白帶的分泌量逐漸增加，甚至在一天達到了高峰，那麼這一天，排卵的概率也是最高的。
所以女性不確定自己是否排卵，也可以觀察一下自己的白帶，是否是分泌量增多。
寫在最後：
雖然利用安全期避孕，是一種生理性避孕方式，相比較藥物、手術等一些其他方式更自然、經濟、無傷害。
但安全期避孕會受到很多不確定的因素影響，這就導致最後的結果也不會理想。
據調查顯示：安全期避孕的失敗率約為5%，已超過了避孕藥以及保險套。
所以為了女性朋友們的身體健康，還要建議採用科學的避孕方式，儘量不要依賴安全期避孕法。