文 |晴風
圖 |網絡
近日，看了一部很有意思的小說《抓落葉》，而這部小說看似是小說，是故事，卻給我上了一課，讓我悟到了人生的秘訣。
這本書的作者是美國作家湯米·巴特勒，由趙思婷翻譯的書。
巴特勒畢業於哈佛的法學院，可是他卻更喜歡探索講故事的方法，他的處女作是「人類起源」，一面市就受到了很多人的喜歡。
而這本書是巴特勒精心著作的一本小說，這本小說主要講了一個年輕人與抑鬱症鬥爭的故事，更是一本尋找生命意義的故事。
而在故事的結尾，他說出了一個扎心的真相：其實痛苦和悲傷是生命的一部分。
01艾略特為了討好哥哥，故意輸掉了抓落葉的比賽
故事的主人公叫艾略特，9歲那年，他和哥哥一起抓落葉，他們打開紗門，衝到了草坪上，而他的第一步就是不要輕舉妄動，站在原地不動，估算風速和方向，憑自己的直覺感受樹木的彎曲、搖擺的節奏。
隨後他來到了院子裡最有可能掉落樹葉的地方，然後蹲下來，雙手朝上地等著。
而當樹葉即將要落在手上的時候，哥哥迪恩卻打掉了自己的手，並說：「這片不算」。
哥哥迪恩和自己抓落葉風格完全不同，他為了抓落葉，會追著落葉滿院子跑，而他抓到落葉的次數很少，可即便這樣，他也不灰心，依然不斷地到處跑，追著落葉抓。
每一次抓到落葉，他就會大聲喊，後來他抓到了第七片，第八片，第九片的時候，他轉身問艾略特，你抓到了幾片，艾略特撒謊說：「5片。」
其實艾略特已經超越了他，他將抓到的落葉裝進了衣兜裡，至少有十五片多。
為什麼會騙哥哥呢，其實艾略特是一個很喜歡贏的人，可是他的哥哥更喜歡，於是為了討好哥哥，他撒謊了，故意輸掉了和哥哥的比賽。
02 從小的討好，讓他失去了自我
其實從小，艾略特就掌握到了抓落葉的秘訣，它不是快準狠，而是靜止。
艾略特說：樹葉不是直線平緩墜落，落葉不可預測，充滿活力，不循規蹈矩，不時懸空，懸停下降的過程，很難抓，但同時也是抓住它的最好時機，因為急轉彎、變速和其他運動意味著猶豫不決。
一片小葉子放緩了下落，但是還沒有其他動作可以取代，這一瞬間，樹葉停止在控制，如果你離得夠勁，一瞬間就夠了，當樹葉停在正中間，奇蹟般懸在風暴邊緣，這就是你出擊的時刻，此時只要伸展膝蓋，猛地甩出手，就能抓到落葉。
艾略特很早就發現了抓落葉的秘訣，而每一次都抓到的很多，卻為了討好哥哥，總是輸掉比賽。
從小父母對哥哥很好，其實對艾略特也不錯，不過因為艾略特是一個敏感的孩子，所以他總是能敏感地感受到父母的情緒，以及父母微妙的偏心。
慢慢艾略特為了討好父母，就先去討好哥哥，然後為了父母也喜歡他，他變得很聽話，處處讓著哥哥，凡事都聽父母的安排，在工作中也認真踏實，對待戀人也極致入微。
他學會去照顧別人的感受，可是慢慢他越來越不知道自己的感受是什麼，他忘記了自己的感受，從潛意識中忽視了自己的感受。
他變得不再難過、不委屈、不失望、也不快樂。
每天就像行屍走肉般，生活著。
這樣的生活讓他患上了抑鬱症，他總感覺周圍的世界迅速下沉，他不斷尋找逃離的方式，最終在意外間，抓住了希望。
03 一本小說，卻讓我們學到了人生的秘訣
這是一本小說，是描述艾洛特抗擊抑鬱症的小說，艾洛特敏感，對任何事物都愛看得很細，最終患上了抑鬱症。
看似是一本小說，卻讓我們學到了人生的秘訣。
第一個秘訣：
我們總以為敏感的孩子多疑，愛多想，於是現實中，很多父母都會不耐煩地敷衍著孩子們，卻不知道這樣的敷衍不僅沒有起到作用，反而讓孩子更敏感，更多疑，甚至讓他們變得小心翼翼，最終心理出現了問題。
第二個秘訣：
現實中，很多人總以為有些事情，就要拼命去努力，越快越好，但其實，很多時候，並不是如此，而是要慢，甚至要靜。
正如有句話說的那樣：慢就是快。
也就是說有些人看起來很慢，但其實他們在這樣慢的過程中，在穩步打基礎，她們看似慢，卻每一步都走得堅固，可是那些快的，看似快，實際上基礎是薄弱的。
就如同蓋房子一樣，迅速蓋起來的房子，地基是有問題的，只有地基結實了，房子才會更穩固。
其實我們每一個人的成長都是這樣，要在成長的路上尋求慢，或者是靜止。
04 願這樣的好書，你也有
這本書，作者的文筆很強大，內容簡單明了，重要的是作者講故事的手法很不同，不像我們看到的，先是懸疑，或者是從頭開始講。
而《抓落葉》一書，一開始先講了艾洛特的工作，之後講了他小時候，然後講了他的家庭，最後講了抑鬱症時期。
整個故事的邏輯線流暢且清晰，讓我們在看一篇回味無窮的小說時，感悟到人生的真理。
有人說：「倘若一本書不能給人帶來思考，這樣的書是沒有意義的。」
而巴特勒的這本《抓落葉》就是一個個人不斷帶來反思的好書，她讓他們反思自己的生活，反思自己的家庭，反思自己的工作，反思和伴侶的關係。
而這樣的反思，是有利於我們成長的。
正如有句話說的：不經過反思的人生，是沒有成長的。
我們每個人只有經過了反思，才會有成長，也才會變得越好越好。
不知道你的書架上都有什麼書，也許是勵志，也許是情感，也許是工具，不管是什麼我都推薦這本《抓落葉》給你。
這本書能讓我們反思自己的人生，努力變得更優秀，成為更好的人。
願這樣的好書，你我都有！
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作者簡介：晴風，用一書一筆，了解人生百態，唯願握書解人生，執筆暖人心。