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一般在晚上睡覺之前用熱水泡腳，既能改善一天的勞累，而且還能提高身體的血液循環，放鬆身心，泡腳也是保健養生效果最好的一種養生方式，注重養生的人一般都有泡腳的好習慣。
很多人在泡腳的時候，會在泡腳水裡放入一些泡腳粉，比如說艾葉粉或者是藏紅花，都能起到活血化瘀，促進循環的功效，其實泡腳水裡還可以放其他的食材，比如說白醋，生薑汁或者是食鹽，下面我們就一起來分析一下用食鹽水泡腳會給身體帶來哪些好處？
洗腳水裡放一把鹽，不出半月，身體能收穫三個好處
緩解腳氣：現在氣溫比較高了，很多人就容易我復髮腳氣，特別是在到了夏天的時候，更是嬌氣的一個高發季，為了緩解腳氣，除了塗抹一些藥物以外，還可以在泡腳的時候用食鹽進行泡腳，食鹽有殺菌消毒的作用，也能抑制真菌的滋生，而且還能緩解腳步糜爛等問題，也能幫你解決腳臭的尷尬。
去除腳部角質：因為腳承受了全身的重量，長期走路也會對腳帶來一定的磨損，時間長了也會導致我們的腳上有厚厚的角質，對於腳上的角質層，除了可以用刮腳板，刮掉之後還可以用鹽來洗，既能去除腳上的死皮，而且還能保持腳更加清爽乾淨，還能預防腳氣的出現。
補氣養腎：我們的腳底有很多的穴位，每天在洗腳時多按摩穴位也能更好刺激身體的循環，而且腳本身就處於血液循環的最末端，如果天氣寒冷的話，會使身上的毛細血管收斂，導致腳供血不足，出現手腳冰涼的問題，這時候可以用淡鹽水來泡腳，也能夠促進全身的血液循環，還能達到補氣養腎的效果。
以上就是用鹽水泡腳所能給身體帶來的三個好處，當然如果你現在的腳因為長腳氣問題已經出現了潰爛的現象，可能用淡鹽水在泡腳的時候會有些疼，這也是在消炎殺菌，你覺得用鹽水泡腳還會給身體帶來哪些好處？
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