可能很多人都沒發現，在我們印象中一直活蹦亂跳的少女陳意涵現在也已經37歲，在我們的印象中，她給人的感覺一直都是一個少女形象，無論是在影視作品中還是生活中都是如此。但作為一名出道多年的女演員，陳意涵也已經37歲，不過儘管如此，堅持長跑10年的她，也通過自己的健康方式讓自己的狀態看起來顯得特別年輕。
由於特別喜歡長跑這項運動，她甚至在懷孕的時候也一直堅持，而且在產後復出兩個月的時間後就參加並跑完了50公裡馬拉松比賽，可見她對於長跑這項運動有多喜愛。不過很多人在看到陳意涵的人生之後，也表示陳意涵的人生被跑步給改變了，因為特別自律的她正是因為跑步的原因，讓自己的生活呈現出了一個不一樣的狀態，活成了自己想要的樣子。
雖然特別嬌小的陳意涵看起來弱不禁風，但很多人可能不知道，因為長期堅持跑步的原因，她曾連續10年沒有進過醫院，直到後來在生寶寶的時候她才進了醫院，可見通過這項健身運動她把自己的身體素質保持得有多好。而通過跑步這項運動，她也向我們證明了自律的人生到底有多美，不過雖然很多人都有跑步這個愛好和習慣，但長期堅持的人卻特別少，而陳意涵卻足足堅持了10多年。
而跑步這項運動雖然可以鍛鍊身體，也可以提高身體素質，但長期跑步的話，如果不注重就很容易會對膝蓋還有腳踝造成一定損傷，而陳意涵整整堅持長跑10年都沒有出現什麼損傷，是因為她一直特別注重跑步時的一些小細節，比如選擇一雙適合的跑鞋就可以很好避開這些可能會出現的狀況。
畢竟一雙好的跑步鞋不僅可以讓我們跑步的時候顯得更加輕盈便捷，而且也可以有效保護腳踝，也不容易讓膝蓋拉傷。而在選擇一些跑步鞋時，我們第一時間想到的都是一些國際大牌，畢竟這些牌子特別響亮，而且很多鞋子的質量都非常好。但如今我們很多國貨品牌製作的鞋子都非常不錯，比如國貨老牌木林森最近推出的一款空調跑鞋就得到了消費者認可，銷量非常高，而且口碑也特別不錯。
木林森這次推出的這款空調跑鞋採用的是飛織面料，不僅特別透氣，而且還可以有效隔熱降溫，所以就被大家稱為空調跑鞋。由於採用的是飛織面料，再加上鞋底使用的也是非常柔軟的材料，單鞋的重量只有170克，穿在腳上的時候特別輕盈，就算長期跑步也不會覺得厚重。
而且這款鞋子在外觀方面也設計得特別時尚，在日常生活中完全可以當成時尚單品來穿，也非常容易搭配，完全可以滿足我日常生活中的需求。再加上這是一款國產跑鞋，在價格方面非常親民，相比那些動不動就幾百上千的國際大牌來說，這款鞋子的性價比特別高。
而如今這款鞋子為了回饋廣大消費者，還在做大做活動，可以領到大額優惠券，在領完優惠券之後以百元價格就可以買到一雙這麼好的鞋子，所以大家趕緊入手跑起來吧。