學生黨除了關心學業問題，最緊張的就是自己的身高發育問題。如果沒有長到自己的理想身高，那無疑會使學生黨感到難過不已。每個人都希望自己可以高一些，不管是個人形象，還是尋找自己的未來幸福，長得高一些終究是我們所期望的事情！
那你知道青春期發育，即將停止發育都有哪些徵兆嗎？若全部都出現，說不定你的身高「早已定型」了！今天，就讓小編來給大家盤點一下，學生黨「停止發育」的3個徵兆吧！
一、身體發福
學生黨在發育的時候，很容易就會出現飢餓的感覺，這是因為我們身體發育的時候，每天都會會消耗大量的能量，來使我們的身體健康成長。因此在發育階段，學生黨每天飯點都很容易餓，並攝取非常多的食物，以讓我們能快速長高長大。
但如果你在青春期發育時，停止了身高增長，反而出現發福的情況，就很可能是停止發育的徵兆。發育到一定程度的時候，身高攝取能量已經停止，如果這時還繼續使用大量的食物，無疑會讓我們快速發福起來。因此當我們停止發育，反而變胖時，就要多運動多補鈣，這既能加長發育時間，還能避免發福的情況！
二、飯量變小
青春期發育時，學生黨幾乎每天都會消耗大量的能量，這樣在吃飯時，就會大量攝取食物來補充能量進行補充。如果在某一天發現自己飯量變小，對於食物的欲望變低；這很可能是因為身體發育的高峰逐漸結束。
後續可能還會繼續增長身高，但會逐漸變慢，最終定型。因此同學們在飯量大增的時刻，就要多多補充營養，並多做運動。唯有如此，才能保證在發育階段，能達到我們所理想的身高標準！
三、長時間身高無變化
學生黨身高增加階段，基本每隔一段時間，身高就會猛躥一截。因此在身高快速增長的時候，我們就需要多多做運動，每天攝取足夠的營養，這樣才能確保我們的身高發育能正常生長。但如果發現自己長時間身高沒有變化，就需要多多警惕了，可能隔一段時間還會繼續增長；但當身高長時間無變化時，也基本說明我們的身高開始出現「定型」的情況。
本文編輯：小Z
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