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立秋過後,吃梨好處多,但與這5種食物同吃時要謹慎
立秋過後，雖然很多地方的天氣還是比較炎熱，但是早晚的溫差已經有所下降，很多人開始覺得有點乾燥的感覺。而世界萬物也是一個非常神奇的平衡世界，天氣乾燥，需要潤肺養肺的季節，而潤肺養的梨也開始成熟，大量上市。
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女人不想大腹便便,常吃4豆,清腸排毒,皮膚更細膩,吃出小蠻腰
女人不想大腹便便，常吃4豆，清腸排毒，皮膚更細膩，吃出小蠻腰！，具有很好的排毒作用。圖片來源網絡2、花豆花豆的營養相當豐富，含有蛋白質和17種胺基酸、糖類、維生素以及礦物質，具有補血補鈣的功效，是豆中珍品。
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吃什麼對腸胃健康有好處?這3種食物儘量多吃,腸胃或會感激你
一、早上起床，餓著肚子也別吃這3種食物，難消化，對腸胃也不好1、油條一些人認為油條和豆漿是非常配的，而且味道很好非常美味，但是油條是油炸食品，裡面的油脂太多，早上起床腸胃還在恢復階段，比較難以消化，而且油炸過後油條裡的營養物質也會很少，所以最好不要在早上吃油條。
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肉丸不炸也好吃,裹上這種蔬菜,上鍋一蒸,清腸排毒,吃著更健康
哈嘍大家好又來給大家推薦美食了，烘焙早餐各色茶點還有一些家常食譜做飯小技巧一應俱全，喜歡的美食的你千萬不要錯過，喜歡的話可以關注一下哦！導語：肉丸不炸也好吃，裹上這種蔬菜，上鍋一蒸，清腸排毒，吃著更健康丸子是我們家飯桌常常會出現的，無論是傳統節日，還是平常，我都是做上一點丸子，做好的丸子放到電冰箱裡邊，愛吃的情況下，立即拿出來就可以開展烹製，隨取隨吃，十分的簡易便捷，很多人做的丸子全是煎炸出去的，但是如今大家都較為青睞科學飲食
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白露過後,碰到這菜別手軟,營養又下飯,清腸又排毒,全家都愛吃
這幾天，家裡韭菜地裡的韭菜似乎停止了生長，葉子變得越來越瘦小，前兩天我割了一些，搭配西紅柿炒了一盤韭菜炒西紅柿拌麵吃，結果一點味道也沒有，吃起來感覺像枯萎的草一下，根本咬不動。於是今天早晨打算去菜市場買一些韭菜回來炒著吃，嘗嘗韭菜的味道。結果到了菜市場之後，發現韭菜沒有韭黃多，好多攤點都在大張旗鼓地賣韭黃。
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紫綠色食物大戰春日毒素食物排毒計劃之午餐
本文導航1午餐排毒計劃2西紅柿燒茄子菜餚推薦3蒜炒花椰菜菜餚推薦<<返回分頁閱讀1午餐排毒計劃 【天極網家電頻道】家電頻道往期節目回顧： 春天毒素大作戰 快來制訂食物排毒計劃 該換季保養我們的羊毛衫啦 處理疑難雜症SOS
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吃多了怎麼辦?不同食物有對應的「消食」高手
現在生活質量好了，美食多多，一不注意就會吃多了。如何消食，中醫專家表示，要先看是哪類食物吃多了。五穀吃多了——喝大麥茶湖南中醫藥大學第一附屬醫院治未病中心副主任李定文：澱粉類食物，比如米、面及各種糕點。吃多了，可以喝點兩芽水。炒谷芽20克，炒麥芽20克。
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女性愛美,推薦吃4種食物,排毒養顏,淨化血液,滋養女性子宮
其實，很大程度上我們不僅僅可以通過護膚的方式呵護我們的肌膚，我們還可以通過食物的方式排毒養顏，滋養我們肌膚，呵呵女性健康。下面我們一起來看一下這四種食物吧，讓我們離健康更進一步。第一種食物：土豆土豆可以促進人體新陳代謝，防止便秘。大家應該都知道，想要排毒，就應該讓身體當中的毒氣通過新陳代謝的方式排出去，那麼土豆正好是適合這一需求的食物。
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「排毒養生」坑了多少人!專家揭秘「排毒騙局」,花錢又傷身
……有關排毒的廣告仿佛只有想不到，沒有做不到 按摩SPA排毒 通便清腸排毒 汗蒸排毒 …… 排便 ≠ 排毒 所以 絕對不能把瀉藥當做排毒藥 吃多了不僅沒好處 還可能造成腸道的功能紊亂
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「吃瓜群眾」請注意!立秋吃這4種瓜,越吃越健康!|一點椿專欄
立秋吃瓜好時節美好的時節，吃美好的食物。立秋是古時「四時八節」之一，代表著暑去秋來，是草木開始孕育果實，收穫的季節，更是一年中食物最為豐富的季節。人們相信立秋時吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。清朝張燾的《津門雜記·歲時風俗》中就有這樣的記載：「立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉。」清時人們在立秋前一天會把瓜、蒸茄脯、香糯湯等放在院子裡晾一晚，於立秋當日吃下，為的是清除暑氣、避免痢疾。
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胃病大多是吃出來的?提醒:3種食物可能比辣椒傷胃,平時要少吃
三種傷胃的食物名單已公布，讓我們一起來看看吧！一、胃病大多是吃出來的？提醒：3種食物可能比辣椒傷胃，平時要少吃1、咖啡現在咖啡在我的生活中是非常受歡迎的一種飲品之一，無論是上班族還是學生，都非常的喜歡咖啡。
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冬季多吃這菜,再貴也要買,健胃消食生病少,孩子噌噌長大個!
冬季多吃這菜，再貴也要買，健胃消食生病少，孩子噌噌長大個！隨著氣溫下降，天氣漸漸寒冷了，就想吃一些熱熱的食物，這樣多身體才好。它就是番茄牛腩，營養師大喬說過，番茄富含大量維生素、類黃酮等營養物質，適應不但可以美白抗氧化，還能健脾胃、促消化、降血脂血壓，老少皆宜，秋冬季節不建議生吃，因為是寒性食物，會引起腸胃不是。再搭配上溫和滋補，益氣補中的牛腩一起吃，還能促進身體發育。今天小編給大家帶來的是一道軟嫩鮮香的砂鍋番茄牛腩的做法，感興趣的朋友們，快來試著做給家人們吃吧！
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藥食同源篇:胃脹不舒服就吃沙棘,具有健胃消食的功效!
以沙棘為原料生產加工的食品、藥品、保健品、化妝品達300餘種，沙棘不愧為大自然賜予人類的珍貴禮物。性味歸經酸、澀，溫。歸脾、胃、肺、心經。功效作用健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀。用於脾虛食少，食積腹痛，咳嗽痰多，胸痺心痛，瘀血經閉，跌扑瘀腫。
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多吃4種黑色食物,改善腸胃蠕動,排便變輕鬆
今天就幫大家解決問題，有4種黑色食物多吃，能改善腸胃蠕動，讓排便變輕鬆。02黑豆富含粗纖維，清腸潤便人們常會用大豆磨成豆漿飲用，補充營養。但是黑豆中也含有較多的營養物質，比如黑豆中的粗纖維能夠幫助清腸潤便，對一些腸道蠕動較差導致的便秘，能夠起到比較好的改善作用。而且在黑豆磨成豆漿喝還能夠調節內分泌，從而改善便秘。
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57種排毒食物全記錄,你的身體需要排毒嗎?
排毒茶：有一款藏藥的效果特別好，用**的紅景天、野生蓮子心做成的，據說還不錯。大麥若葉青汁：這是從日本、臺灣地區流行起來的排毒佳品，是用大麥苗榨成汁喝，很多藝人都用，效果不錯，值得推薦！蜂蜜：自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。此法我長年使用。
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十大症狀暗示你該排毒了
為了健康和美麗，排毒也被越來越多的人重視起來，很多人盲目的通過一些土方法排毒，不僅沒有排乾淨，反而有損健康。那麼如何排毒才是正確的呢？一、當身體出現這些症狀，暗示你要排毒了：1. 體重超標，四肢肥胖。 2.脾氣暴躁，愛上火，口腔有異味。3.血壓不正常。4.心慌、氣短、胸悶。5.運動時間稍長就會心跳加速，胸悶，氣短。
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超好吃的輕食做法,清腸排毒下火就靠它!
超好吃的輕食做法，清腸排毒下火就靠它！本文轉載自【微信公眾號：健康美食資訊，ID：jkmszx888】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫別擔心！吃胖很容易，吃瘦也簡單！節後清腸排毒下火，來點輕食吧～選擇蔬菜、水果、雞蛋、低GI主食（如義大利麵）等，告別沙拉醬、意面醬、蛋黃醬等高熱量調味品，改用酸奶、油醋汁、黑胡椒和鹽等代替，輕鬆打造出不同於市面上「偽輕食」的貨真價實的美味輕食，讓你不知不覺瘦回來！
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夏天,想要好身材,多吃這4種高纖維蔬菜,清腸排便,越吃越瘦
夏天，想要好身材，多吃這4種高纖維蔬菜，清腸排便，越吃越瘦轉眼已經來到了六月份，時間過得可真快，天氣也變得越來越熱了，一大早起床都覺得異常煩躁，還得打開風扇吹一會兒，不然真有些難受，這麼熱的天，我們早就穿上了短袖短褲，身材好的美女也穿上了露臍裝，超短褲，要麼穿著漂亮的小短裙，總之人美身材好穿什麼都好看，好讓人羨慕。
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老中醫透露:立秋後多吃3白2紅,護肝養肺,舒舒服服過秋天
這時飲食也要做出改變多吃些酸味食物，可以補肝氣「增酸」能夠很好的抵禦過盛肺氣的侵入。，人體水分蒸發加速，身體容易缺水，負責解毒排毒的肝臟就會受到威脅，這個時候肝很容易上火。2紅1、健脾益胃——紅薯中醫認為，紅薯入脾、腎二經，既能健脾益胃，又能滋補腎陰，這個季節吃，對身體很有好處。但是要少吃。
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腸胃不好,這4種水果再饞也要管住嘴!常吃3物,胃或許會慢慢好轉
導語：胃，作為人體重要的消化吸收器官，能幫助消化攝取的食物吸收其中的營養，維持身體的正常運轉。不良的飲食習慣和生活習慣，都會導致胃功能逐漸下降。多吃些養胃的食物，有助於身體越來越好。一、腸胃不好，這4種水果再饞也要管住嘴1、甘蔗甘蔗是一種經常食用的水果，其營養價值高，含水量也很充足，含糖較高，易引起血糖不穩定。甘蔗不容易消化吸收，很容易加重腸胃的負擔，所以腸胃不好的人，這類水果儘量少吃。