「越自律越自由！」
這話你要信，因為那些成功故事裡，都有一個持續控制自己的過程，對自己狠的人，總有幾個能出人頭地…
但這話也不能全信，說不定你就是那個嘴上喊了「自律」好多年，該胖胖著，該頹頹著，該浪浪著的人，真是越自由，越喜歡跟自律互毆。
我常會讓自己陷在一個怪圈裡，看著那些有著一技之長，貌似沒什麼工作的人，有的健身，有的旅行，有的寫作，有的學習，那些從別人嘴裡說出來的，你看得見和看不見的好處加起來，真的有種前十幾年白活了的感覺。
然後是一張被不斷修改完善的自律清單，從早上起床開始，到晚上不得不閉眼結束，近乎不浪費任何一點時間的養成計劃，真是看起來讓人一百種舒服，想起來會有一百種成功。
可結果是，在清單後的日子裡，我每天都在因為實現不了那些看起來可以實現的內容，被內疚感折磨得體無完膚，又在不得不一次次修改方案的日子裡，被一陣陣焦慮捶打得千瘡百孔。
真是好笑，在一開始本來是想靠著自律給自己一個更好生活的人，到頭來卻被自律這麼個事，弄的連生活都沒有。
對於成功這件事，我們在想法上總是有些貪的，但這好像也不全是我們的錯，怪只怪你看視頻的時候，那根不怎麼聽話的拇指，總是不停地往上劃拉。
看著健身的人說，好好鍛鍊，要自律才能自由，於是你決定要去健身。
又看到個美食博主如何辛苦地實現了財富自由，你又盯著自家的鍋碗瓢盆瞅了很久。
再看著那個喜歡的小姐姐天南海北的遊，給你造了大大小小的夢，給她造了大大小小棟房，然後你又打算去學視頻，學寫作，學旅遊。
或許屏幕那邊的人，只是把一件自己喜歡的事情堅持了很久，然後想告訴你，「嗨，朋友，別浪費時間，要學會自律。」
可耐不住屏幕這邊的人在一分鐘裡能聽好幾十句不同的人說的同一種聲音。
你總是會以為自己是太上老君，可以把那些東拼西湊的，對自己有益的藥材放在一個爐子裡，指望著七七四十九天就能成就無上仙丹，讓自己牛到飛起。
可實際上，你不過是個普普通通的廚子，一個接著一個把好吃的食材丟進一個鍋裡。
結果控制不好火候，浪費了食材不說，還要錯過飯點，挨餓受凍。
多數時候，其實我們想像的未來總是和現實有些差距的，正常的生活中可能這樣的差距並不明顯，你想的事情沒有實現，也沒有太大關係。
這個晚上你本來打算著下館子的，結果被拽回家裡喝了碗稀飯，貌似也不會給自己帶來多大的苦惱。
可如果有一天，你被雞血太足，想的東西太多又太離譜的話，那真是不下現實的節奏，頭頂上整天飄著的都是憂愁。
就像回家吃飯的人，整天想著要讓自己的餐廳可以擴大個幾十平米，估計你喝稀飯的時候，都在暗示著自己發憤圖強。
又或者你聽了哪個人的財富夢想，說不定靠著老婆看電視的時候，腦子裡都在為自己的浪費時間懊惱不已。
就感覺誰佔了你的時間就搶了你好幾十萬的錢一樣，可真要給你時間，也只會是自己撕了好幾十萬的趕腳。
最怕的，是你的審美能力在各種勵志、成功、方法論和小治癒的撮合下日漸提高，而賺錢的本事卻在自律的暗示裡，成了紙上談兵的畫地為牢。
可仔細想想，你在不算成功的年紀有事沒事盯著人家已經成功的人看，甚至還花著錢，舔著臉，誠誠懇懇地讓正在掙你錢的人可以掙你更多的錢，是不是有些搞笑。
可如果時間往回倒上幾年，今天在你面前成功的人，在他們還不夠成功的時候，誰會把自己的時間和精力，還有辛苦賺來的錢，填了別人的腰包。
他們都在自己認定的，或是熱愛的，又或是已經開始堅持了的某一個方向上繼續堅持著，健身的繼續健身，寫作的繼續寫作，帶貨的繼續帶貨。
然後才能在今天有空復盤的時候，總結出一個自律，讓你相信堅持的重要。
有時候，我還是希望你可以在自律的前面加一個前提——差不多就好。
不是自律的力度差不多，也不是要讓你間歇性的躊躇滿志。
而是在你的自律清單裡，羅列的項目差不多就好。
想要健康，就先把煙戒了，然後從減少身邊的垃圾食品開始，從簡單的每周跑一次步開始，等你做到了，再去想其他的事情。
想要減肥，就先把晚飯換成水果，還要忍得住一天只有兩頓的粗茶淡飯，等你做到了，再去想更多的事情。
想要賺錢，就算算要賺錢的話自己最大的本事是什麼，然後先堅持著讓自己最大的本事超過所有人，等你做到了，再去想怎麼賺外快。
可如果你想在同一時間，想健康，想減肥，還想賺錢，說不定還想戀愛、彈琴、搞個直播，試試旅行。
不好意思，你想多了，飯是要一口一口吃的，加法的事情未成年的時候可以多做做，成年之後，沒事做做減法真是必須的。
所以我說，想要弄丟一個人的生活，給他一份自律清單就好。
因為真正想清楚怎麼活的人，每天的生活中都會有一兩件自己習慣去堅持的事情，他不會需要那份清單。
反倒是想不清楚的人，迷茫著渴望成長，焦慮著渴望解放，猶豫著渴望方向。
你給他一個清單，而且單看每一項的話，都是很容易做到那種，再給他一個看得見的夢，「你看，我就是這樣，堅持下來就成功了！」
過段時間你再看看。
他估計比前段時間更愁，還會一副瞧不上你的樣子，變得接受不了眼前的平庸。
我們的變化在很多時候都是不易察覺的，在慢慢被推著走的日子裡，一不小心就可能被趕鴨子上架。
成長需要一定的自律，飲食、健康、興趣培養，還有提升能力。
但成長也不見得時時處處都需要自律，偶爾的放縱，一時的歡喜，一個人不帶任何雜念去幹自己喜歡的事情，又或是和喜歡的人躺在草地上數星星。
這樣的時間很慢，心也會很靜，多少年後，也是唯一能讓自己想起的舊時光。
別在成年的時候還想不清楚應該幹些什麼，到後來白白浪費了大好的時間，把不會的東西都弄會了，想涉足的領域都蹚過了，卻還是沒過好自己的人生。
我想，在你準備著要給自己的頭上綁個帶子，開始著手去執行計劃之前，還是先給自己的清單升個級的好。
先看看自己眼前的處境，再看看身處的環境，給未來的生活一個現實點的，可以達到的預期。
然後在這個預期下，把無關的打算一個個去掉。
你要保持著眼前的生活狀態，先把最重要的一個事情堅持下來，讓這種不那麼讓人焦慮的自律方式能夠給你最明顯的進步和成長上的幫助。
等過上一段時間，這件最開始只是嘗試著去做的事情慢慢成了自己的習慣，興趣，甚至是熱愛之後。
再去看看那個時候你的處境和身處的環境，給更遠的未來一個現實，但更好的預期。
然後保持著眼前的狀態，再去添加一個新的要去堅持的事情。
等時間長了，你終會遇見一個更好的自己，也就能像今天那些屏幕裡的人一樣，去給那個時候不那麼成功的另一個人說：
「你看，我就是這樣，堅持下來就成功了。」
the end
圖片來自網絡
我是柒間，謝謝你的閱讀。