你是否會相信星座決定性格？你是不是也會認為星座預測很符合你？你算過命嗎？是否覺得算命先生說的很準，居然什麼都知道？其實，這些只是套路，當你知道什麼是「巴納姆效應」後，你或許會改變你原來的想法。
下面我們來做一個遊戲，閱讀下面一段話：你有時候外向、親切、好交際，而有時候則很內向、謹慎、沉默。你很需要別人喜歡並尊重你。你有自我批判的傾向。你有時候懷疑自己所作的決定或所做的事情是否正確。你有許多可以成為優勢的能力沒有發揮出來，同時你也有一些缺點，不過你一般都可以克服他們。你與異性交往有些困難，儘管表面上顯得很從容，其實內心焦慮不安。你喜歡生活有些變化，厭惡被人限制。你以自己能獨立思考而自豪，別人沒有充分的理由或證據你不會接受。你認為在別人面前過於坦率地表露自己是不明智的。你有些想法往往很不現實等。
好了，當你讀完上面這段話後，你是否覺得和自己的情況符合？且慢，我不是算命的，但是我們仔細分析一下，會發現它幾乎適用於任何人。這就是「巴納姆效應」在作怪。簡單概括就是：」人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點。「
」巴納姆效應「在封建社會時尤為明顯，也就是我們現實生活中的」算命「」星座預測「」生肖預測「。所以說，算命只是一個抓住人們心理傾向的技巧，我們要學會真正了解自己。那怎樣才能認識自己呢？我借用愛因斯坦的父親說過的一句話來回答這個問題：「其實別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白痴或許也會把自己照成天才。」