44歲林志玲節食,她的身材依然火辣辣,性感婚紗華麗

2020-12-22 一二三四五六七十

林志玲的形狀令人羨慕，她結婚的時候可以穿這麼漂亮的婚紗，為了在婚禮上更好的體現她的身材，她也在短時間內控制好自己的身材。

有很多女孩在結婚前會地獄式減肥，想方設法讓自己的婚禮當天最美，原來都一樣的她也不例外。

44歲的她在婚禮當天穿了一件緊身的連衣裙，以112cm長度美腿展示了她完美的身材比例！她總能保持苗條的身材，最初是從飲食上，在重要場合展現出最好的身型。

下面就來分享5大減肥事項和禁忌，你千萬不要錯過減肥！

她依靠健康的飲食來保持苗條的身材，在重要的一天之前，她會邀請唐安Qi老師為她設計「三天減肥餐」菜單，一位美顏的專家，聲稱這種飲食可以在短時間內減少2-3Kg！

難怪她穿的婚紗顯出她的身材。

穿一件RalphLauren製作的珍珠白色婚紗，婚紗的領口由傳統的蕾絲改為珍珠鏤空設計，珍珠從衣領到肩部散落，修身的魚尾裙勾勒出她美麗的身材。

另一款由設計師JimmyChoo和婚慶品牌TheAtelierCouture打造的兩片式冰晶藍性感優雅，羽毛披肩採用冰晶藍深V設計，就像《魔雪奇緣》，美麗中的Elsa，溫婉優雅。

能在婚禮當天穿上這種效果，下面的方法、貢獻，我們一定要知道，那就讓我們來看看吧。

早餐：1杯溫水+2片水果+蘇打餅乾3片+低脂奶酪半杯

午餐：2碗水煮蔬菜+選擇以下主食：去皮雞腿/雞胸1個/掌心大小魚約1個/瘦肉8個/手掌大小的豆腐約5個/大豆5湯匙）

晚餐：兩碗水煮蔬菜和一碗麥片粥

她在婚禮當天穿的露背禮服是由臺灣設計師品牌夏姿（ShiatzyChen）的創始人陳經營，這條裙子整合了中西元素，立領設計自旗袍領改款以來，加入傳統刺繡，散發出濃鬱的傳統氣息，又不失時尚感，大露背更加完美地凸顯了她的身材曲線。

不過，這是為了顯示婚紗的短期效果，而且必須注意以下幾點：

1、多喝溫水。每天至少喝8杯水，喝溫水能有效促進身體新陳代謝，幫助燃燒脂肪，減肥，讓皮膚變得水嫩！

2、不要喝冷飲。冷飲會減緩基礎代謝率，影響減肥，而女性長期飲用冷飲容易引起月經失調和痛經！

3、不吸糖。很多女孩喜歡吃甜食，但糖絕對是減肥的大敵！她將用無糖奶酪代替零食和甜點，這樣既不會增加體重，又有助於消化和排毒！

4、多運動。減肥最公認和最有效的方法就是運動，她每天至少活動30分鐘，每分每秒從不偷懶！

5、不要濫用「三日食譜」。請記住，「三日食譜」只是短期使用，一個月不能超過兩次，如果長時間進行，很容易受傷發胖。

亮片流蘇短裙由臺灣定製服裝品牌Nicole+Felicia打造，讓她顯得性感AfterParty。

這件衣服是用上萬顆高級縫紉珠手工縫製而成的，不規則的流蘇擺動和淡淡的性感創造了一個超級搶眼的視覺效果，我相信只有像她這樣的名模才能控制他。

看過她美麗的照片後，發現每個人都要努力工作才能得到一些東西，所有人都一樣。

感謝您閱讀文章，希望這篇文章能幫助您，讓您在這一天更美！如果你喜歡他，請為我喜歡他！謝謝

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