高考也近在咫尺，在這最後複習的日子裡，你會做些什麼？會緊張嗎？上考場前會局促不安嗎？考試時候能夠冷靜應對每一道題嗎？多位2019年江蘇高考的學霸、現在就讀於北京大學的學長學姐，總結了「臨門一腳」的寶貴經驗——
高考前的最後一周，學霸們都做哪些事？
「吃得好」和「不能熬夜」成為了學霸們共有的高分經驗。畢業於天一中學的李心曄表示一定要保持好心情，吃好睡好；一定不能做的事則是過早鬆懈和過度緊張，還有壓縮睡眠時間熬夜學習。」畢業於溧陽中學的陳鑫涵現在就讀於北大光華管理學院，他的學習經驗是：過一遍筆記和答題技巧;保持良好的狀態;多看錯題。最好不要花太多精力彌補劣勢學科，要有針對性但更要保持平穩;不要過度勞累，保證良好的精力;不要打破飲食習慣。
而來自通州高級中學的高楚姍，在考前最後一周做的事則有些與眾不同，高楚姍建議，一定要和身邊的夥伴說一句謝謝和加油，「建議早睡早起；對自己的複習節奏有個把握。一定不要構想高考後的『美好生活』；不要熬夜；不要做讓自己心懷愧疚的事。」
天一中學校友郭宇涵表示，學弟學妹們一定要留出時間複習自己總結的筆記；用睡前或睡後的時間反思評估自己的心態和狀態，並正向調節。一定不要時不時與他人聊天；看閒書（可以讀摘抄、優秀作文、老師提供的閱讀材料）；花大量時間鑽研難題、偏題。
考自己不擅長的科目，有啥應對經驗？
縱使是學霸，也會有自己並不算特別擅長的科目。考自己不擅長的科目，有啥應對經驗？羅筱溪坦誠，自己不算擅長的科目是英語。「因為考前認真準備了英語作文，加上卷子比較簡單，作答的時候心理負擔頓時就減輕了。不要想『我要考多少分云云』，關注如何把會做的題儘量做對。」陸洋宇的總結則頗有過來人的意味，「以前總想著標新立異，作文求新求怪，閱讀理解也常常會跑偏。後來才明白，越是不擅長，越要用低姿態誠懇的拜訪它，先入格，才能出格。」
徐藝軒面對英語學科的應對方式是投入。「首先不要有太高的心理預期，我當時預設就是105分，並且還告訴自己，如果能達到這個分數那就很好了。然後把自己能做的做好。把心靜下來，全神貫注地投入。」
考試前一晚在想什麼？失眠了嗎？
高考千萬別緊張，學霸們和你一樣焦慮得睡不著。考入北大的江蘇考生們，大多都經歷過高考前失眠的時刻。儘管高考已經是一年前的事，但考前一晚的狀態，學霸們記憶猶新：「睡得挺早，不過早上醒的也挺早，肯定是有一些緊張不自在的。想的是什麼現在記不清了，挺平靜的，倒下頭就強迫趕快入睡。很快就進入夢鄉了。」王紀洲說。蘇濼健的想法現在看來則頗為幽默，「我在想考砸了該去哪上學，有一點失眠，大概十二點多睡著的。」
也有學霸表示，高考前一晚，自己反而睡得特別香，李心曄就是其中之一，「當時我在想啊，好歹要高考了我是不是應該失眠一下，結果想著想著就睡著了。」範雯和郭宇涵也有類似的經歷：「我自我安慰，這可能是我高三放得最早的一次晚自習……沒有失眠，複習累，睡得香。」「感慨明天就要高考了啊，回想起文件袋裡朋友的祝福，就逐漸睡著了。」
連結：北大學霸的考前祝福，請收好——
施芷君：但求好事，莫問前程。學弟學妹們高考加油
劉瀟：九萬裡風鵬正舉，祝2020年的高考學子，大鵬展翅，扶搖直上，取得輝煌的高考成績，飛向你們的廣闊天空！我在未名湖畔等你們！
羅筱溪：踏實可生平靜，熱愛可生自信。一切都是水到渠成。
徐藝軒：2020，「廿廿」不忘，必有迴響。學弟學妹們高考加油！！！
過銘宇：祝2020屆考生高考順利，不留遺憾。會當凌絕頂，一覽眾山小！
徐樂怡：青霄有路終須到，金榜題名待日歸。
陳鑫涵：祝願高考學子能夠在緊張躁動中找到心平氣和，在馳騁才情時不忘小心謹慎。來路光明，共盼佳音！
楊睿：用舍由時，行藏在我。祝大家不負韶華，終得所願。
王紀洲：祝學弟學妹們都能圓夢高考，考出讓自己滿意的好成績
季笑宇：長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海
李心曄：時間花在哪，總會有痕跡！加油！
謝雨萱：今年真的很坎坷很跌宕，去考場上興風作浪吧，期待與你們在北大相遇。
範雯：高三的學弟學妹打了一個持久戰，真的辛苦啦！只剩幾天啦，一定要堅持到底。相信只要努力過，你一定會獲得好的結果！
高楚姍：明年此日青雲去，卻笑人間舉子忙！
【來源：揚眼】
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