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為什麼別人喝咖啡就精神百倍,而你只會適得其反,甚至深夜難眠
相信很多人都有過這種體會，平時日常生活好好的，然後忽然有一天因為睡前喝了點茶或者可樂，導致失眠了大半夜，等到第二天醒來爬去上班，中午困得不得了準備再喝點咖啡提神，結果同樣的咖啡因，作用卻是完全不一樣了，昨天晚上喝完精神一晚上，今天中午喝完犯困一下午。
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春季容易犯困?這些解乏小零食,有助提神醒腦,別只知道喝咖啡
俗話說春困秋乏夏打盹，一到春天，很多人可能就容易出現犯困的情況，如果犯困會嚴重影響到日常的生活和工作，所以很多的人都會選擇喝咖啡。咖啡現在已經成為了當今社會一種非常受到大眾喜愛的飲料，它主要包含咖啡因，單寧酸和酸性脂肪，能夠有效的幫助刺激人的中樞神經系統，讓人變得異常的興奮，對於提神醒腦具有非常好的作用。
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春季總是犯困,別總顧著喝咖啡,適量吃點解乏小零食還是很不錯的
春天這個季節很多人都會出現犯困的現象，如果經常的犯困，很容易嚴重的影響了人們日常的生活和工作，這個時候很多人就會選擇咖啡來提神醒腦。咖啡時候得到很多人的喜愛，這主要是因為它其中含有較多的咖啡因，能夠刺激人體的中精中樞神經系統，保持興奮狀態，提神醒腦的效果還是特別大的。生活中有很多的人一犯困就愛喝咖啡，雖然能夠起到很好的提神醒腦，消除疲勞的作用，但是喝太多的咖啡也有很多的副作用，容易使人變得較緊張，晚上出現失眠的現象。
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原來喝咖啡還有這麼多理由!
提起學院獎，就想起了在那並不遙遠的大學時光裡，被市場調查、SWOT分析、創意解讀支配的恐懼，當年的我還只能靠速溶提神，如今的學妹（or弟？）已經憑金米蘭咖啡續命了。每日兩更的勤奮大大，原來都是被金米蘭咖啡「澆灌」的嘛！下午開車易犯困？滴滴司機隨時…啊，不是！
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一個人長期喝咖啡身體會有什麼變化?咖啡的5個真相必須清楚
的確，現在很多人都熱衷咖啡，咖啡已經變成一種文化，一種時尚，甚至是很多人的一種習慣那咖啡適不適合任何體質的人長期喝呢？在《中醫食療學》對咖啡這樣記錄的：「甘、苦，性溫，歸心、腎經。」什麼是甘？恰恰相反它是苦溫，更偏向燥寒溼它不僅不清心火，還會振奮我們的心陽，這就是為什麼很多人喝完咖啡，會覺得心臟跳得很快，砰砰砰的原因還有一點，別忘記，它是入腎經的很多人喝完咖啡後，尿會變多，咖啡性溫，入腎，可以溫腎陽，可以化水飲利尿啊還有，
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咖啡提神嗨一天!避開這四個潛在危害,喝起來才更健康,更放心!
上班開始一杯提神，午休過後一杯提神，深夜打拼一杯提神……如果你只知道喝完咖啡很嗨，那你就是瞎嗨！為什麼大多數人喝完咖啡都很亢奮？為什麼有些人喝完咖啡會噁心頭暈？別問我咖啡喝多了有害嗎？你一口氣地喝個五六升，喝啥都有害！
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提神還能減肥,這么喝咖啡讓你瘦瘦瘦!
在被抓到發呆划水前，我決定祭出上班族提神殺手鐧——咖啡！ 能提神還能減肥，我真是個可愛的機靈鬼~ 但是注意了，同樣是喝咖啡，方法不同，差距還真就特別大！成分有左旋肉鹼，不知道是不是心理作用，喝完咖啡去健身，40分鐘跑步機都不累了。」 @雞汁糖漿：「哇哇哇，考研黨表示泰國咖啡太牛逼了！賊提神，比我去咖啡店喝的還好喝！」
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搞笑漫畫:拜金女沒底線,喝完咖啡還想安全離開?
搞笑漫畫：拜金女沒底線，喝完咖啡還想安全離開？ 歡迎小夥伴們來閱讀本期的《搞笑漫畫》，這次給大家帶來的是：拜金女沒底線，喝完咖啡還想安全離開？
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你喝的咖啡是真咖啡嗎?帶你認識正宗的意式咖啡:喝完渾身發抖!
就這麼一丁點兒，這個叫濃縮咖啡、意式咖啡，你以後去咖啡店點咖啡的時候，你可以要這樣的。像這樣呢，我記得原來在星巴克有賣，在國內的時候我買了一杯的話應該是二十塊錢人民幣，就這麼一丁點兒。我跟大家說，就一般你沒喝過，如果你的身體體質不是特別好的話，一杯進去就直接抽手，渾身手都發抖。我從最開始來到義大利到現在。
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日常喝咖啡的禮儀
咖啡是流行於世界各國的主要飲品，但是大多數人在喝咖啡時只是單純地喝，並沒有注意它的禮儀，所以看起來比較隨意，而不是優雅。其實喝咖啡也有一套約定俗成的禮儀，掌握了這些禮儀，能讓你在喝咖啡的時候變身氣質男神/女神，只有好處，沒有壞處。
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上班犯困怎麼辦?提神神器咖啡來襲
想要打開冬日學習、工作正確方式，不如來一杯「提神醒腦」的神器-咖啡！為了讓白領佳人們、學生一族們，在冬季喝上一杯提神醒腦、且足夠解渴的咖啡，今天就來分享幾款咖啡的花式喝法哦。1.掛耳咖啡如果你覺得速溶不夠正宗、咖啡豆又太麻煩，那就折中選擇掛耳咖啡。
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夏乏來杯咖啡?這樣喝咖啡更容易提神
咖啡可以說是現在許多人日常生活中的標配，早起喝一杯咖啡可以讓一天都變得神清氣爽。尤其是困意綿綿的春季，很多上班族都選擇咖啡提神。但是，咖啡致癌、空腹喝咖啡傷胃等說法層出不窮。真的是這樣嗎？咖啡是否致癌？
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喝咖啡時應該先加奶還是先放咖啡
咖啡是現代都市白領的必備飲料之一，畢竟犯困是常態。咖啡不僅味道符合很多白領的口味，最主要的是提神的這個功效讓很多加班狗對它欲罷不能。然而，喝咖啡也是有很多講究的，比如有些人為了避免原味咖啡太過苦澀，喜歡在咖啡裡加些牛奶，那麼牛奶該在什麼時候加你知道嗎？
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咖啡不能亂喝?哪些人最好不要喝咖啡?
我前面的文章有提到，喝咖啡對人體有一定的積極作用，健身之前喝咖啡也會有事半功倍的效果。但古語有云，此之甘露，彼之砒霜，縱然喝咖啡有多種好處，也不是適合所有人的，那麼我們今天就來討論一下，到底哪些人不適合喝咖啡。
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【漫貓分享】喝咖啡的禮儀
--迎恩路36號--12月17日與您相約《莎莉花園--藤田惠美》 拿咖啡杯的正確姿勢：在西餐廳裡，餐後喝的往往是咖啡，份量是普通咖啡的一半。而盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無法穿過。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。 服務員端上咖啡時，一定將杯耳向著顧客的左側，以便顧客扶著杯耳加糖加牛奶。你在操作時不必握得太緊，也用不著用力攪拌而濺出咖啡，因為糖和牛奶很快就會溶化。不喜歡加糖和加奶的，可把杯耳轉向自己的右側。一般是先加糖後加牛奶。
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為什麼一些人要每天喝黑咖啡?
很高興回答你的問題，我的回答是：這個問題我很有發言權，因為我就是那個除了生理期外每天喝黑咖啡的人。我喝的是美式純黑咖啡，每天早晨起床空腹喝一杯溫水，然後吃早餐，再喝一杯黑咖啡（大概400ml)。一、提高新陳代謝、加速燃脂黑咖啡可以緩解身體安靜時的碳水吸收，增加代謝速率。如果配合運動也會加速燃脂，使減脂更高效。從營養成分表可以很明顯地看出，黑咖啡是零脂肪的。在運動過程中我很明顯的感覺到：喝完黑咖啡鍛鍊比不喝黑咖啡更容易暴汗，喝完黑咖啡鍛鍊剛做完熱身動作就開始大汗淋漓，心率也上來了，這樣更有利於減脂。雖然減脂跟出不出汗沒有直接關係，但是我很喜歡鍛鍊大汗淋漓的感覺。
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喝咖啡能夠減肥,教你這3招正確喝咖啡,有助減肥
因為咖啡這種飲料之中，含有提神醒腦的咖啡因，而且還富含具有分解和代謝脂肪作用的物質。所以說，適當飲用咖啡的話，可以幫助身體系統加快分解脂肪，避免大量脂肪堆積在身體內部，同時還能夠促進肝臟器官排毒，進而更好地清理血液中的毒素。 所以說，對於肥胖女人來說，如果想要減肥的話，可以適當喝些咖啡，但是注意千萬別過量。
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這樣喝咖啡,宅在家裡也不怕胖
只吃不動，還不想胖，有沒有可能。科學理智的回答肯定是：不可能。但如果恰當、適度的喝一些咖啡，會有一定的減肥效果。科學家們一直認為棕色脂肪可能是解決人類肥胖和糖尿病問題的關鍵。喝咖啡可以刺激身體自身具有抗肥胖作用的「棕色脂肪」，可以直接將脂肪轉化成熱量。
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意式濃縮咖啡怎么喝 如何品嘗意式濃縮咖啡 濃縮咖啡喝法是什麼
少數咖啡廳會有提供單一產區咖啡豆製作的濃縮，這些單一產區的濃縮喝的是產區的風味，市面上大多的咖啡廳大多是用拼配咖啡豆製作濃縮咖啡，那麼如果我們點上一杯濃縮咖啡，是應該喝這一杯濃縮咖啡的什麼呢？這次前街咖啡就來說說怎麼享用濃縮咖啡。
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喝了咖啡心慌手抖,還能喝嗎?怎麼補救?
然而喝下去沒多久，「咖啡綜合症」也立馬出現了——手抖、心慌，乏力……好難受！喝了咖啡心慌手抖，還能喝嗎？要解釋這個問題，我們需要先看看：為什么喝了咖啡會心慌手抖。但此時的皮質醇水平提高是喝咖啡導致的，不是因為你遇到了什麼緊急情況，所以當大量葡萄糖流入血液使血糖迅速提高，卻沒有足夠的運動量去消耗掉這些葡萄糖時，胰島素就會大量分泌，強制把血糖降下來。當胰島素把血糖降得過低，造成暫時性的低血糖，稱為反應性低血糖。