奧特曼一路披荊斬棘，提升「爸爸力」護航親子力

父親節就要到了，我很想聊一聊爸爸這個話題。也想聽一聽，在你心目中，爸爸究竟是如大山一般的存在，給予你依靠和厚重的愛；還是記憶模糊，因為他一直以來的缺席。

不知從什麼時候起，身邊太多的朋友一提起孩子爸爸，滿是一肚子牢騷和委屈。「隱形爸爸」，「喪偶式婚姻」，訴說了太多媽媽在家庭中的無奈和艱辛。

身為職場媽媽，我很能體會到兼顧職場和家庭，極易產生疲憊感和無力感。家庭中的繁瑣，事無巨細，幾乎包攬了我們全部下班時間。照料孩子的同時，還要操持家務。這邊在灶臺前翻炒，那邊洗衣機發出了鳴叫。而一旦邁入公司的大門，又要面帶微笑，疾速切換至工作模式。

媽媽們焦慮、苦惱，卻又不知道該如何改變。好像升級為父母之後，再沒有了二人時光的心意相通，說好的共同目標呢？怎麼兩個人的認知總不在一個頻道上？夜晚親子時光中，爸爸為什麼經常缺席？

【了解男人，理解他經常缺席的原因】

其實，如果我們能靜下心來，仔細探究一下背後的原因，也許我們能輕鬆一些，更理智地面對家庭關係。

男人和女人之間基於自身特點的差異性

在對親密關係的看法上，大多數男人會覺得不舒服甚至抵制，有牴觸心理。他們從小被灌輸的教育是，「你是男孩子，不要跟媽媽膩乎」、「爸爸媽媽都忙著呢，你自己一個人玩會兒去」。男人很小就習慣了獨處，習慣了隱藏自己的情感或情緒。

關於對成功的理解，男人和女人也有很大區別。男人認為自身的事業和所處的社會階層是判定一個人成功的標準，而女人則更注重人際交往，會以自身在關係網內的歡迎程度，作為衡量成功的標準。

在身份轉換上，基於男人和女人自身生理和心理發展特點，女人比男人更快進入到「媽媽」這個身份中，而男人則會習慣性地停留在原有的角色裡，較晚完成「爸爸」的身份轉換，即便事實上已經成為爸爸，但他們還沒有做好心理方面的準備。

從思維方式上看，男人更專注，更願意深入考慮單一事情，而不願意分心更多的事情。女人的多重思維能力更強，繼而更擅長多方兼顧，可以更好地平衡各種關係。

也許我們忽略了男人的壓力

男人的壓力主要來自於這三個方面，職場競爭的壓力、社會傳統偏見、家庭內部期望。

在職場，男人比女人承受相對更多的工作壓力。我們不得不承認，大多數職場中，擔任重要職務的男女比例，男性要遠高於女性。男人比女人更能深刻感受到競爭的激烈程度。

在事業發展方面，社會對男人始終抱有更多期望，「男人就該比女人更優秀」、「男人掙得就該比女人多」。有時，甚至形成一種偏見，家庭責任感經常會被扭曲成「胸無大志」，「你看他，就知道陪老婆孩子，事業上也沒見多有出息」。漸漸地，男人也就不自覺地投入更多精力在職場上。

其實，不單單是來自於外界的壓力，就連家庭內部也是如此。女人自己的傳統思想，何嘗不是「老公負責賺錢，我負責養家」，可另一方面又埋怨著男人太少陪伴，一心撲在工作上。

分析了這麼多，並不是說要替爸爸們辯解，為他們的缺席找藉口，而是通過換位思考，讓媽媽們心裡能多一些釋然，少一份焦慮。因為，很多情況下，媽媽們的心理狀態是，「我不是不能做，但憑什麼總是我做」。

【「爸爸力」成就親子力，用心為孩子成長護航】

父親的出現是一種獨特的存在，對培養孩子有一種特別的力量——（美.心理學家）格爾迪

一方面，媽媽多理解爸爸經常缺席的原因，另一方面，爸爸也要為家庭的經營，付出更多的努力。不斷提升「爸爸力」，讓孩子在健康的親子環境中成長。

什麼是「爸爸力」

• 豐富的知識儲備
• 做事的專注力
• 看穿表象的洞察力
• 建立起榜樣意識

「爸爸力」對親子關係的影響

曾經有心理學家研究發現，孩子未來成功與否，有80%受到爸爸影響。在家庭中，媽媽給孩子的，更多的是情感上的滿足，成長道路上的照料，而爸爸卻能帶給孩子更理性的思考。對孩子來說，爸爸更具有榜樣的力量，孩子會把爸爸當作自己的偶像。

受中國傳統觀念的影響，多數爸爸少言寡語，但心裡卻也會悄悄惦念著孩子。也正因為爸爸向來內斂，孩子更渴望從爸爸那裡得到言語上的鼓勵。有些時候，媽媽千萬次的誇獎，也不及爸爸點點頭，肯定的一句，「不錯，再接再厲」。

很多人終其一生的努力，都是為了想得到爸爸的肯定和讚許。

提升「爸爸力」，也有助於提升職場力

在「爸爸力」上下功夫，並不是顧此失彼，多關注親子關係，對自己在職業道路上的發展也有很多助力。

職場力包括以下幾個方面：

• 執行力
• 時間管理能力
• 快速拆解問題的能力
• 團隊領導力

「爸爸」這個社會屬性是男人在職場中打拼的重要動力源之一。男人自此被賦予更強的責任感和使命感，對自己產生了更高的要求，定下更高的目標。

「爸爸力」是一種綜合能力的體現。職場力跟「爸爸力」之間，有著相輔相成的對應關係。一旦提升了「爸爸力」，職場力也會隨之得到提高。

爸爸的知識儲備增加了，執行力更高，將有可能獲得更多發展機會；專注力提升了，有利於加強自己的時間管理能力，工作效率會更高；洞察力、分析能力的增強，也將直接提高工作中快速拆解問題的能力；最後，爸爸的榜樣意識更是展現其領導能力的前提，帶出高效團隊，自己必須先成為行業楷模。

如何提升「爸爸力」

• 提高自我學習的能力，做孩子心目中的「變形金剛」

爸爸的自我提升對孩子有著至關重要的影響。爸爸是孩子第一任老師，爸爸的自我修養和格局，直接影響孩子的學習能力以及生存能力。

建議爸爸：

• 放下手機，多讀書
• 熱愛一項運動，並經常性參與其中
• 教給孩子生活技能

《銀河補習班》裡的爸爸不按套路出牌，為了把兒子從「學渣」堆裡拉出來，他沒有苦口婆心地說教，也沒有給兒子報班，參加各種補習，而是在夜晚，點上一支蠟燭，自己伏案設計圖紙。兒子一旁看了，自己也默默拿出課本，自覺開始學習。

他鼓勵孩子從無數個職業中選一個，從興趣出發，為夢想努力。後來，孩子也是因為爸爸教過的生存技能，才從洪水裡逃了出來。

• 用專注的陪伴，填滿有限的親子時光

成長中的陪伴是父母給孩子最好的禮物。但陪伴不是單純地「在一起」，而是用心關愛，承擔更多使命。

建議爸爸：

• 一周選一天為親子日，至少抽出1個小時，跟孩子一起聊天互動
• 一年安排一次全家出遊的假期
• 跟孩子一起動手組裝一個家具

爸爸可能因為忙碌，跟孩子在一起的時間並不多，這才更需要提高陪伴質量，讓孩子體會到溫暖的親子關係。

美國電影《房車之旅》裡的爸爸，總是因為忙碌的工作，犧牲與家人共處的時光。家庭關係變得十分糟糕。為了做出改善，他想到一個折中的辦法，將夏威夷度假之旅改成了房車之旅，而目的地就是他的出差地。

在旅行途中，他不斷周旋於工作任務和家庭野營之間，雖然一心想顧全大局，兩面討好，卻總是力不從心，笑料百出，最後，妻兒發現他此行的真正目的，讓原本就脆弱的親子關係面臨更大危機。

• 化繁為簡，增加洞察力

大多數媽媽很容易被表象誤導，更容易情緒化。而爸爸基於他的線性和理性思維能力，可以有機會比媽媽更直接地看到事物本質，掌握核心內容。

建議爸爸：

• 經常跟媽媽探討近期孩子身上出現的問題，共同分析背後的原因
• 幫孩子分析試卷，找優劣勢，並制定學習計劃
• 找到孩子的興趣點和特長，陪他一起成長

《小歡喜》裡黃磊飾演的爸爸，讓觀眾印象深刻。他的教育理念和思維角度，讓很多家長恍然大悟，也讚嘆不已。其中有幾段臺詞，非常精彩：

「孩子嘛，該他們走的彎路一條也少不了，該他們撞的南牆每個都得撞。」

的確如此，只有經歷了挫折，才會積累更多的經驗，才會有更豐富的人生。

「橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同，關鍵你怎麼看這個事，你到底是豎著看，還是橫著看。」

他勸導妻子，不要因為孩子考試失利就難過地不行，不要總拿孩子進行橫向比較，要縱向地比較孩子本身的進步。

• 言傳不如身教，以身作則，贏得孩子崇拜的目光

孩子的模仿能力很強，總在爸爸身上找尋行為範本，也更容易受爸爸影響。

建議爸爸：

• 戒掉不良生活習慣，給孩子建立起健康的成長環境
• 關愛自己的父母，經常講述他們的不易
• 樹立正確的三觀

很多時候，身教的作用更甚於言傳，你重複了一百遍的道理，還不如親身示範，對孩子有更大的觸動。

寫在最後

要想擁有和諧的親子關係，需要爸爸和媽媽共同的努力。要互相體諒，多站在對方的角度上考慮問題。媽媽要更理解爸爸，爸爸自己也要意識到親子關係的重要，身體力行，做出更大的改變。

爸爸是孩子心目中的奧特曼，為孩子保駕護航，也為了給家庭打造更幸福的明天，披荊斬棘，無所畏懼。爸爸其實不只是一個稱呼，更代表了一種能力，是愛的能力。