俗話說「天下沒有醜女人只有不會化妝的女人」，但這說的只是表面。用化妝品遮住外表不如用食物來讓肌膚變得水潤抗衰老！多吃四種食物，女人不僅能真正變漂亮，還能提高氣質，而年齡對女人來說只是數字而已！
第一種食物 雲南古法黑糖
女人都知道紅糖的作用，對於調理氣血和生理都非常有幫助。而黑糖是比紅糖熬製時間更久的蔗糖，被譽為「東方黑巧克力」，富含的營養更豐富，而且甜而不膩，平時每天來一杯對於女人來說氣色會更好！
這裡為女性朋友們推薦雲南古法黑糖，採用手工熬製，擁有五種口味，包括原味、玫瑰花、桂花、紅棗、老薑。
這款雲南古法黑糖每盒20包，共400克，同時包括這五種口味。現在活動價第一份僅需13.9元，第二份2元，第三份0元，建議拍3份，僅需15.9元，共發3盒2.4斤。
第二種食物 奇亞籽穀物麥片
身材好的女人都會自帶一些不俗的氣質，所以保持好身材是提高氣質的一方面。現在很多女性朋友都提倡輕食主義，不是不吃，而是儘量吃一些熱量比較低的食物，比如良品鋪子的奇亞籽穀物麥片，這可是可以代餐的麥片哦！
這款麥片含有九種穀物粗糧，其中就包括奇亞籽、藜麥等高膳食穀物，富含膳食纖維，能量低，而且容易產生飽腹感，很適合喜歡健身、輕食主義的小仙女們!
良品鋪子的這款奇亞籽穀物麥片一包是500克，現在有活動哦，領券下單再加上滿減，到手價才二十多塊錢，喜歡吃麥片的女性朋友可以戳下方商品卡連結瞧瞧。
第三種食物 香酥脆棗
紅棗對於女性朋友來說也是一種必不可少的食物，一般的紅棗可以生吃、泡茶、煮粥都可以。這裡要介紹的是另外一種紅棗，叫做「香酥脆棗」!
聽名字就知道這種棗很「脆」，事實也的確如此，這是一種經過機械去核，速冷定型，VF真空低溫過油工藝的紅棗。這種紅棗內部產生了多孔海綿狀結構，所以咬下去特別脆，尤其是夏天在冰箱裡放半小時再拿出來，咬一口那感覺才叫爽！
可能很多朋友擔心香酥脆棗比較油膩，實際上這款脆棗採用的是過篩去油工藝，含油量遠低於市場上的一般含有製品，所以即便是多吃也是不會感到膩的。
這款香酥脆棗價格很便宜，領券後只要9.99元就能買到20包，每包20克，大概有10顆左右。喜歡吃脆棗的朋友可以戳下方商品卡連結哦！
第四款食物 凍幹檸檬片
檸檬可是好東西，愛美要吃，女人要吃，兒童要吃，不運動也要吃。檸檬中富含維生素C，還有各種微量元素，對於人體十分有益。這裡為大家推薦一款很受歡迎的凍幹檸檬片，一片一杯，很愜意！
現在這款凍幹檸檬片有活動哦，領券下單只要15.8元，拍一發三，拍下一份會發兩盒檸檬片和一杯手泡果汁，價格很便宜哦！
做一位勤快的女人吧，多吃以上四種食物，平時也要加強運動哦，漂亮和氣質自然會提升起來!