擁抱快樂心靈 牽手幸福同行 八吉府街試點推行心理服務

2021-01-12 澎湃新聞
擁抱快樂心靈 牽手幸福同行 八吉府街試點推行心理服務

2020-12-28 17:37 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

原創 青山區婦女聯合會 娘家人

為進一步關愛轄區居（村）民身心健康，構建和諧社區（村），八吉府街婦聯開展了「擁抱快樂心靈 牽手幸福同行」心理服務進社區（村）系列活動，旨在幫助轄區居（村）民緩解心理壓力、學習心理調適。活動在向家尾村、黎明村試點推行，每個村開展四次，分為「擁抱、快樂、牽手、幸福」四個主題，層層遞進地引導參與活動居民自我擁抱生活、感受自我體驗快樂、熱心助人牽手他人、完善自我體驗幸福。2020年12月18日，八吉府街婦聯在向家尾村開展首場活動，邀請轄區獨居老人和困難家庭共同參與，活動受到參與居民的一致好評。

本次活動以「擁抱生活」為主題，心理專家帶領大家在舒緩的音樂中進行手指操，讓每個人自然的融入了團隊。在「大風吹」的活動環節裡，老人們介紹了自己的名字和愛好，逐漸打開了心扉。在《新樹葉粘貼畫——「梅」百樣新》環節中，每位參與者在心理專家的指導下，從樹枝、樹葉、果實、顏料等豐富的材料中，選擇自己喜歡的素材，興致勃勃地完成了自己的作品。有位老人表示：「這麼大年紀第一次進行這樣的『藝術創作』，感覺自己也很有『藝術天分』呀！」他還開心地舉著自己的作品要求留影。

活動中，心理專家對參與者們部分作品的共性特徵進行了解讀，比如，年齡更長一點的參與者多用橫面，因為他們在生活中承載了過多的情緒，需要張開雙臂，包容一切；畫面整潔有序的參與者，生活中也大多是比較自律的；畫面色彩豐富的參與者，他們往往對生活有很多期待……參與者們頻頻點頭，迫切希望心理專家可以對自己的作品進行單獨分析。他們表示，這是一場十分解壓的活動，不僅發掘了自己的藝術天賦，還實現了身體和心靈的深度放鬆。

最後，參與者們沉浸在優美的音樂聲中，放鬆體會自己的喜怒哀樂，大家隨著音樂的律動、節拍傳遞、共鳴、釋放，在心與心的連接中,感受溫暖。活動結束後，大家意猶未盡，紛紛表示，希望以後再多舉辦這樣的活動，很多受到鼓勵的老人表示自己也有信心成為「梵谷奶奶」。向家尾村婦聯主席官望萍說：「心理健康服務進社區（村）活動，讓社區婦女群眾和家庭有可以聚在一起談心、釋放、交流，讓大家的幸福感從『心』開始。」

為營造健康和諧家庭關係，提高居（村）民生活幸福感，八吉府街婦聯還將繼續連結社會資源，運用專業力量，形成全方位、立體化、全覆蓋的心理幹預和疏導機制。

原標題：《擁抱快樂心靈 牽手幸福同行 八吉府街試點推行心理服務》

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