夏天吃餃子,三鮮豬肉靠邊站,這菜做餡花錢少,鮮香好吃還不膩!
餃子是北方人百吃不厭的傳統美食,幾乎是逢節必吃!就算是不過節,平常也會隔三差五做一頓,北方人吃餃子不僅僅是因為喜歡它的鮮美好吃,更是喜歡一家人圍在一起包餃子、吃餃子時的溫馨幸福感,平日裡的辛苦、委屈和沉重,都在那一刻得到釋放和安撫……
平日裡吃餃子,吃得最多的便是比較經典的豬肉餡和三鮮餡了。因為夏季正是各種新鮮應季蔬菜上市的時候,所以夏天吃餃子,餡料更為豐富。不過,用具有「菜中之果」美譽的西紅柿包餃子,是不是很多人都沒吃過?
夏天吃西紅柿好處多多,西紅柿含有豐富的維生素A和維生素C,不僅能夠增進食慾、促進消化、減少胃脹積食,還能減肥瘦身、消除疲勞,用來包餃子味道更是格外鮮美,下面我就分享一下具體做法:
【西紅柿餃子家常做法】:
1.先取兩個西紅柿不用去外皮,切成小丁後剁細,再將西紅柿汁擠到碗中。然後取適量麵粉,用擠好的西紅柿汁調面,面和汁按2:1的比例分少量多次加入,邊倒邊攪拌,攪拌成面絮狀後再揉到一起,面揉至光滑後蓋上保鮮膜放置一邊醒發10分鐘。
2.然後準備一下配料,取一把金針菇去掉根後切細;取木耳一把用溫水泡軟後再焯水1分鐘,然後撈出過涼水後剁細:再取兩個雞蛋磕入碗中後打散,起鍋加油,倒入蛋液,用筷子不斷地翻炒,將雞蛋炒至均勻的小塊後關火盛出備用。
3.最後將剁細的西紅柿、木耳、金針菇和雞蛋碎一起放入碗中,然後加上1把提前用溫水泡軟的幹蝦仁,再加入適量的鹽、食用油、花椒粉和少許香油調味,攪拌均勻即可,餃子餡就調好了。調餃子餡不是調味料越多越好吃,尤其是蔬菜餡,吃就是蔬菜本身的鮮美,所以一定不要加入過多香味濃鬱的調味料。
調西紅柿餃子餡時,加一把幹蝦仁能更好的提鮮,我每次包餃子時都會用它代替味精。蝦仁提前用溫水泡一下口感會更好,還能減輕腥味。
4.醒好的面先搓成長條,再切成均等的小劑子,擀圓擀薄後包上調好的餃子餡,用自己擅長的手法包起來即可。
5.起鍋加水,水開後加入一勺鹽(防止餃子粘連),然後慢慢下入餃子,全部下入鍋內後,用鏟子沿著鍋邊貼著鍋底攪動兩圈,防止餃子粘鍋,全程點兩次水,滾三個開,看著餃子變得胖胖的、鼓鼓的,全都漂浮起來了,餃子就煮熟了,盛出裝盤便可美美地享用了。
夏天用它包餃子最香,不到10塊錢包一鍋,比三鮮餡鮮,比肉餃子香!我家隔三差五便會做一次,如果喜歡吃餃子,家裡又不缺西紅柿,你也試試吧。
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