你發現自己處在一個擠滿人的社交場合裡，像是在一場雞尾酒派對，或辦公室同樂時間，其中一項最有效的訣竅就是去轉變你的心態，與其一直想著，「我該對這群人說什麼？」 不如勇敢走進會場，好好想想，「該怎麼做才能讓周遭的人感到自在？」
我認為關於性格內向者最大的一個誤解在於認為他們不愛交際，而事實上，他們不是不愛社交，也不想刻意離群索居，他們只是選擇以不同的方法來與人交往，內向者通常偏好把心力投資在少數親密的友誼中，有時候人們會問我，「如果你很內向，要怎麼走出去結交新朋友？」
我認為內向者的答案應該會和個性外向的人差不多，也就是當我們能從中找到某些連結，交朋友會變得輕鬆許多，那些讓你感到特別親切的人，無論是在價值觀方面，還是擁有共同的興趣與愛好，不要給自己施加更大的壓力，去迎合不欣賞的交際對象，相反的，你應該主動走向你欣賞的類型。
如果你覺得自己太內向而無法邁出腳步，一旦你充分了解自己，你會變得遠比以往更加強大，這情形我已經看過很多次，有種自相矛盾的情況：當人們的內心越平靜，在看重外在表現的場合裡，就會表現得更出色，像是在求職面試、斡旋談判或其他類似場合，想找到這種內心平靜，你可以試著尋找一位楷模，找一個與你擁有相似人格特質的榜樣，且正做著你所嚮往去做的事情。
談到在公共場合講話，我其實經歷過一回徹底的轉變，我曾經無比害怕公共演講，我甚至視它為極深刻的恐懼，覺得窮極一生也肯定無法克服，但重點是，當你有這樣的想法，不論是關於公開演講或其他任何一種懼怕，克服的方法就是你必須去面對所懼怕的事物，一次一小步。
舉例來說，你不能一開始就想在公共舞臺上演講，起頭過程你必須慢慢來，你可以先報名參加國際演講協會，從社區附近的活動開始，你就能處在一個充滿願意支持你的人的安全環境中，就算搞砸了也沒什麼關係，漸漸的你的恐懼會慢慢退散，你將能在公共場合裡展現個人魅力，想像一下你是主持人，以這種身份接近賓客，你的工作就是要讓他們感到自在，這種心態將會完全改變你的行為舉止還有身體語言。
如果你能再進一步配合這樣的信念：每一位客人都至少擁有一個、通常有很多迷人的值得學習之處，我的工作就是去順從好奇的天性，去找出那些特點是什麼，這樣的想法會讓事情容易許多，事先準備好一些主題會很有幫助，想想要談論的內容或問題，總的來說，心態上的轉變是最重要的。