在中國人的觀念裡，死是一個很忌諱的詞。平日裡，大家一般不會討論死亡這個話題。很多人都是大限已至時，才第一次認真思考死亡。《西藏生死書》說：我們是一個沒有死亡準備的民族。
白巖松說：「中國人討論死亡的時候簡直就是小學生，因為中國從來沒有真正的死亡教育。」
當孩子們忽閃著疑惑的眼睛，問及有關死亡的問題時，家長往往選擇的不是正確的講解，而是搪塞迴避：「他在睡覺」，「他去旅行了」，「他上天堂了」……在我們的教育中，一直缺席「死亡」這一課。
關於活著這件事，死亡是最好的老師，而我們，都需要補課。
這也是為什麼陳坤一再推薦《西藏生死書》這本書的原因。作為著名演員、以及佛教徒，他說：「思考死亡，是對生命的敬畏。《西藏生死書》教會我三件事：死亡不知何時會來；我們應該如何面對死亡；如何從「死亡」這面鏡子裡看見人生。」
陳坤的"死亡"經歷
陳坤說自己的人生第一課是從認識死亡開始的。
在自己7歲的時候，自己第一次直面死亡，那一年外公因直腸癌去世了。
自己始終記得在外公的最後時刻，家裡的那肅穆的"死亡氣息"，沒有人說話，沒有人發聲，那種死一般的安靜自己一輩子也忘不了。
之後自己又親眼看見了外公被推進火化爐，親眼看著自己的至親徹底"消失"，在那之後自己有了深深的死亡恐懼症，不知道什麼時候死亡會再次降臨。
這是自己第一次見識死亡，讓自己知道了死亡的恐懼。而接下來的一次直接經歷死亡，則讓自己開始知道去面對死亡。
那是自己大概七八歲的時候，自己在外婆家玩。外婆家的下面就是嘉陵江，在一次玩的時候，自己不巧腳底失滑掉進了水裡。不會遊泳的自己拼命掙扎可於事無補，在自己漸漸地意識模糊，覺得已經快要死了的時候，有個人救了自己，算是死裡逃生。之後的很長時間裡自己不敢碰水，也不敢看見水。
理解生命，才能重新認識生命
機緣巧合，陳坤讀了這本《西藏生死書》，他對死亡的恐懼好像得到了釋放，他對生命有了重新的理解，他又一次重新認識了生命。
從這本書中，陳坤明白了：死亡是每一個人都會經歷的，或早或晚，誰也沒有辦法逃過去，所以與其害怕，畏懼，不如坦然地去接受它，正視它，當你經歷了這個過程之後你就會重新理解生命。
再加上演員這個特殊的職業，讓陳坤更清楚地看清生命的真相，然後更能夠在浮躁的環境中保持清醒。他開始變得尊重死亡，尊重生命，所以能夠更坦然地去面對生活。
死亡更清楚地反應生命的意義
古今中外，無數人想要探索生命的真諦，但是從來都沒有人成功過，對於生死的思考是每一個人的困擾，但也正是因為生跟死的神秘，才使得人們對死亡敬畏，對生命珍惜。
在《西藏生死書》中：
大師熱巴格堅說：接近死亡，可以幫大家真正的覺悟，可以幫助大家改變自己的生命觀。傑西仁波切大師說：生者必死，聚者必散，積者必竭，立者必倒，高者必墮。
我們生活中的每一件事物都是息息相關的，當我們對於自己的言行舉止，自己的所思所想負責任，就是對自己，對自己生命中的人和事負責，甚至是對整個世界負責。
《西藏生死書》對於陳坤的影響
陳坤多次公開表示，很感恩年輕的時候可以預見這本書，是這本書讓他明白了死亡的真諦，讓他重新燃起對生的希望。
他說《西藏生死書》教會他三件事：
1、死亡隨時都會來，當你做好隨時迎接它的準備就不會害怕面對它。
2、學會直面死亡，與其終日惶恐，不如過好當下。珍惜現在擁有的每一天，這樣才能在死亡來臨的時候不驚慌失措。
3、思考死亡，然後重新理解生命。生命是至高無上的，不管生活中的痛苦還是挫折都是生命給你的饋贈，要學會接受所有好的不好的東西，才能生活得更好。
陳坤學會的這三件事，是我們每一個人都還沒有學會的，只有跟他一樣，坦然面對生死，珍惜當下，毫不猶豫地堅定向前走，才是對生命的尊敬。
相信陳坤的初衷也是為了讓更多的人理解生命的真諦，讓更多的人直面生死，讓大家都生活得更好！
希望每一個人都可以不畏懼生死，每一個人都活得精彩，死得安詳；
希望每一個人死亡的時候都能夠得到最具有智慧，最慈悲澄明的關懷；
希望沒有一個人都能夠透過心性跟真相的徹悟，找到終極的快樂。
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