達米安·瓊斯，於本賽季的7月9日被勇士交易到亞特蘭大老鷹隊。對於達米安·瓊斯而言，勇士隊正是他最理想的球隊，因為在這裡有聯盟最出色的得分選手——庫裡，以及最優秀的防守球員-德雷蒙德·格林。
作為一個年僅25歲的年輕人，達米安·瓊斯已經在聯盟徵戰五載。他追隨勇士隊獲得過總冠軍，也曾被下放到發展聯盟。外界媒體對於達米安·瓊斯的定位一直是一個龍套球員的角色，認為瓊斯並不能為球隊取得勝利而提供幫助。在本賽季達米安·瓊斯需要急於證明自己的實力，來打破外界對自己的偏見。
一、離開勇士隊的羽翼，瓊斯如何讓在新球隊證明自己的價值？
隨著比賽的不斷進行，達米安·瓊斯在本賽季的表現還是讓老鷹隊十分滿意的。作為龍套球員，達米安·瓊斯在本賽季共出席55場比賽，其中作為球隊首發席27場，場均出場時間16.1分鐘。作為龍套球員，老鷹隊給予了瓊斯充足的上場時間，瓊斯也在有限的時間裡積極的與球隊成員進行磨合。達米安·瓊斯以2.11的身高，成為了球隊的第二大高峰，要比球隊首發中鋒克林特·卡佩拉高出10釐米，這也意味著瓊斯要承擔更多的內線防守壓力。
本賽季，達米安·瓊斯的PER值為15.5，與上賽季在勇士隊的PER值15.3上升0.1達到生涯歷史新高。真實投籃命中率也高達71.2%。在防守端瓊斯做的不是特別的盡如人意，防守籃板僅為16.2%但較上賽季的11%也足足提高了6.2個百分點。
但令人驚喜的是瓊斯的進攻籃板高達8.9%與隊內首發中鋒克林特·卡佩拉進攻籃板的12.3%只相差3.4個百分點。而最為突出內線球員實力的總籃板百分比為14.8%比上賽季足足高出6個百分點。
隨著餅皇卡佩拉的到來，瓊斯的上場時間受到了總教練邁克·布登霍爾澤的壓縮。顯然總教練更加傾心於卡佩拉，所以瓊斯現在的主要任務就是在比賽中證明自己價值。在防守端瓊斯的表現已經是可圈可點了，他要在進攻端來展現自己嫻熟的技術。
在本賽季出戰的55場比賽裡，瓊斯的內線命中率為71.5%要比卡佩拉的63.3%高出8.2個百分點位列聯盟第四，快攻命中率為83.3%比卡佩拉的73.5%高出9.8個百分點位列聯盟第十。
達米安·瓊斯用他出色的爆發力和嫻熟的技術衝擊著對手的內線。這也足以證明瓊斯的進攻能力要遠超於卡佩拉。而對總教練來說，這數據也足以表明瓊斯是可以頂替卡佩拉成為球隊首發中鋒。
二、擁有出色的爆發力，瓊斯應該如何尋找自己的定位？
瓊斯的場均得分只有5.6遠低於聯盟平均水平的8.2分，但他依靠自己出色的爆發力，對籃板的保護擁有著至關重要的作用，本賽瓊斯的場均籃板為3.7較聯盟平均值高出0.4，場均蓋帽為0.7較聯盟平均值高出0.4。
從數據上來看，瓊斯的上場時間雖然並不多，但對於目前的瓊斯來說，在防守端瓊斯已經做的十分完美了，也已經能夠幫助球隊取得勝利。
對於年輕人內線球員來說，穩定性和罰球命中率是年輕球員進步的最大阻礙，在本賽季達米安·瓊斯的罰球命中率為74%，較上賽季65%提高了9個百分點，達到個人生涯新高。比首發中鋒卡佩拉高出21.1個百分點，成為球隊內線罰球命中率第一。這位年輕人穩定住了自己的心態，讓對手無法通過犯規來阻止達米安·瓊斯的進攻。
初入NBA時，達米安·瓊斯的打法並不是十分嫻熟的，技術尤為粗糙，為此勇士隊曾將他下放到發展中聯盟進行磨練。瓊斯經過發展中聯盟的鍛鍊，技術和心智已經更加成熟。
本賽季他減少了自己三分球的投射，更加專注於內線的低位進攻。大部分的進球都是來自油漆區的進攻，他在兩側底角三分線以外出手7次，命中率為僅為28.6%，弧頂三分線以外出手1次。但瓊斯在內線的出手次數為178，命中121次，命中率高達68%。
顯然瓊斯是知道自己的缺點，避免遠距離投射，依靠自身嫻熟的技術在內線幫助球隊進行殺傷。
縱觀本賽季達米安·瓊斯的表現來看，我們不難看出瓊斯的技術特點還是偏重於內線。達米安·瓊斯小於10英尺投籃的頻率高達92.1%,他的投射範圍大多在15-7英尺左右，佔投籃總數的57.5%，但這也並不能說明瓊斯沒有遠投能力，他在24-22英尺的投射次數為12個佔投籃總數的7.9%。
此外，瓊斯的運球能力還是有待提高的，他0次運球的機率佔持球的87.1%，運三次以上的次數僅為0.6%。綜合以上數據來看，瓊斯為了適應在老鷹隊的定位，而做出改變。他提升自己內線終結能力，減少自己運球突破的次數。減少自己的失誤，去幫助老鷹隊獲得比賽的勝利。
三、 下一個追夢格林？瓊斯將在老鷹隊展現自己惡狼般的防守
在交易到老鷹之前，達米安一直是勇士隊內線的捍衛者，他與格林組成的內線組合兇狠無比，聯盟中眾多出色的球員面對他倆的防守都會受到不小的阻礙。瓊斯在勇士隊的幾個賽季裡平均犯規51次，場均犯規2.7次，比格林的場均犯規次數還要多出0.1次。
在過去幾個賽季，達米安·瓊斯的防守效率高達116.4，比悍將格林的防守效率109.5還要高出6.5。達米安·瓊斯的幹擾投籃為7.6，位列聯盟第56，幹擾三分投籃為5.7位列聯盟第37。
經過隊友德雷蒙德·格林的教導，瓊斯的防守水平已然成為聯盟頂尖水準。瓊斯也將惡狼般的防守帶到了亞特蘭大老鷹隊。在本賽季12月5老鷹對陣籃網的比賽中，瓊斯獲得28分鐘的出場時間，在面對籃網首發中鋒艾倫時，瓊斯展現了自己頂尖的防守有天賦，有效的限制了後者的進攻。
本場比賽瓊斯共收穫了10分8籃板1助攻的全面數據，得分創生涯新高，但也收到了3次犯規。本場比賽充分的展現了瓊斯在老鷹隊防守端的積極作用。也收穫了不少球迷的認可。
四、老鷹隊的崛起之路，瓊斯是將重要的拼圖之一
老鷹隊經過本賽季的補強，交易來了卡佩拉和瓊斯。在比賽中有效的緩解了老鷹隊內線的薄弱，作為老鷹隊崛起之路重要的拼圖之一，他將與卡佩勒以及約翰·科林斯組成了強有力的內線組合，助飛亞特蘭大。
在進攻端瓊斯能夠貢獻場均5.6分3.7籃板和0.5助攻。隨著特雷-楊的進攻能力凸顯，老鷹隊不得不把重心回歸到防守上，瓊斯也將自己的重心放到內線的爭搶上，在場均上場16.1分鐘裡瓊斯就奉獻了3.7籃板，其中進攻籃板1.3個，防守籃板2.4個。隨著老鷹隊的打法不斷變化，瓊斯也不斷地做出改變。
隨著比賽的不斷進行，達米安·瓊斯對老鷹隊的作用更加顯著。在比賽中他的p/40值為9.3，比18-19賽季提高了2，說明瓊斯的進攻變更的更加高效，瓊斯的A/40的值卻比上賽季低了1.1，這說明瓊斯增加了自己的出手次數，強化了自己籃下終結進攻的能力。
但這也帶來了一些壞的消息，他的REBR值較上賽季的值9.8高出1.7，這恰恰說明隨著籃下能力的增強，達米安·瓊斯的控球技術逐漸的喪失。隨著小球時代的來臨，內線球員的控球技術不容忽視，希望瓊斯也能夠了解到這一點。
五、追夢的道路，註定充滿荊棘。
在達米安·瓊斯的籃球生涯中，充滿著各種各樣的艱辛，但他無疑也是幸運的。2016年NBA選秀大會上，達米安·瓊斯在首輪第30順位被金州勇士隊選中。同年7月瓊斯與勇士隊籤訂為期4年價值598萬美金的合同。
初入聯盟就進入到NBA豪強勇士隊，但這也讓他的成長之路遭遇荊棘，2016年12月11日，達米安·瓊斯迎來了自己生涯的首秀，但他的表現卻讓勇士隊失望至極，他出戰9分鐘得到2犯規2失誤的糟糕戰績。
也因此被勇士隊下放到NBA發展聯盟，達米安·瓊斯在勇士隊的3個賽季裡一共2次被下放到發展聯盟。隨著在發展聯盟的磨練，瓊斯也變得更加優秀，在2018年10月23日勇士主場面對太陽的比賽中，達米安·瓊斯出場20分鐘 5投全中獲得13分4籃板的出色數據，但好景不長便被勇士隊交易到老鷹。
瓊斯的追夢之旅無疑是艱辛的，在面對媒體的鏡頭下瓊斯說：我必須要帶有積極向上有所追求的心態進行比賽，我要成為首發球員。但願這個年輕人能在老鷹隊繼續追尋自己的夢想。