清炒菜花有兩種不同的做法,學會後菜花更入味,端上飯桌搶著吃

2020-12-17 美食玉饌

菜花這種美食實在是太好吃了,它的口感清脆,入味也非常容易,無論是清炒還是和肉片、木耳等美食一起炒都美味。要說到菜花最好吃的做法,個人覺得還是清炒出來的味道會更好一些。

今天為大家分享的就是清炒菜花的做法,如果喜歡的話就趕緊來看一看吧。清炒菜花有兩種不同的做法,學會後菜花更入味,端上飯桌都搶著吃。

第一步:將菜花順著生長的方向切成小朵的形狀,緊接著將它們放到水裡面,繼續加入適量食鹽,讓菜花放在淡鹽水當中浸泡10分鐘左右。將菜花裡面的農藥和小蟲卵泡出來之後撈出來,再用清水衝洗乾淨,瀝乾水分備用。

提示:很多人不會洗菜花,將菜花放到水裡面衝一下了事,但是這樣並不能將菜花清洗乾淨,最好的方法是用淡鹽水浸泡一會兒,這樣菜花裡面的蟲卵和農藥就都會被清洗出來了。

第二步:鍋裡面加入適量清水,向水裡面加入適量食鹽和油,等到水開了之後將菜花放到水裡面焯水兩分鐘左右,撈出來過涼,控幹水分備用。

提示:清炒菜花這東西焯水之後再炒不僅保留了它的口感,而且味道也是非常好的。

第三步:起鍋燒油,等到油溫上來之後加入適量的蒜末翻炒出香味,緊接著加入菜花,大火快速炒均勻之後加入雞精、蠔油和食鹽,繼續翻炒均勻就可以出鍋了。

以上就是今天為大家分享的清炒菜花的具體做法了,大家也可以在炒菜花的時候加入肉片、雞蛋、木耳、胡蘿蔔等美食,這樣做出來的炒菜花不僅味道更加好吃,營養也是十分豐富呢。

有個問題需要注意下,為什麼炒菜花之前要焯水?對於炒菜花要不要焯水這個問題很多人都爭論不休,有些人覺得焯水之後炒出來的菜花更好吃,也有些人覺得不焯水直接炒會更美味一些,但是在我看來其實各有各的好處。

第一,焯水版本:

菜花焯水之後就已經熟了,這樣我們在炒菜花的時候直接加入調料翻炒就可以了,不用擔心菜花翻炒不均勻而出現半生半熟的現象,更不用擔心菜花炒老了,口感也是十分不錯的。

第二,不焯水版本:

這種做法的真正叫法是幹煸菜花,菜花洗淨之後直接下鍋炒,做出來的菜花有一點點糊味,口感比正常的清炒菜花會幹一些。好處是更入味,壞處是很多人做幹煸菜花的時候容易炒糊,火候不好掌握。

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