剛懷孕要注意這幾點,媽媽與胎兒一起,努力熬過艱難孕早期

2020-12-14 可馨育兒

女性發現懷孕後的最初一段時間,也就是孕早期,非常特殊,外面的諸多因素及刺激很容易刺激到脆弱的胚胎,極易受到傷害。因此,日常生活中,準媽媽要特別注意,避免不珍惜自己,引起胎兒畸形或者流產。

剛懷孕要注意這幾點,媽媽與胎兒一起,努力熬過艱難孕早期

1、X射線檢查要禁止

準媽媽懷孕後,胚胎早期發育時,其器官還處在快速分化和初成時,如果在這個時候準媽媽去做X線片檢查,極易讓胎兒畸形。

2、含氯的洗滌用品少用

日常生活中使用的洗滌用品若含氯,一般有一股難以入鼻的刺激氣味,讓準媽媽感覺非常噁心,不得不使用時,先確保室內空氣流通,不要讓氣味聚集,避免被準媽媽吸入身體,影響胎兒健康,還要佩戴口罩及手套,並做萬無一失。

3、當心感冒

孕期的準媽媽不可隨意服用藥物,因此,你要避免感冒,減少吃藥,就要增強體質,不僅要加強鍛鍊,還要確保有足夠的營養補充。深秋寒冬要注意保暖,清爽夏季要注意避免中暑,防止生病是根本。

4、腹部注意保暖

準媽媽在孕期受到激素的刺激,體溫一般會居高不下,主觀會感受較熱。所以,特別小心不要讓肚子受涼,出行記得帶一件外套。

5、性生活要節制

準媽媽在懷孕早期是胎兒尚未穩定的重要時期,這個時候如果有性生活,會讓子宮出現收縮反應(藥物流產也是同一的原理),很容易出現流產。如果所幸沒有流產,孕早期性生活也可能把細菌帶入準媽媽的身體,而這時候,準媽媽的身體抵抗力也正處於虛弱期,也可能會波及傷害到胎兒,造成胎兒感染。

6、不可長途旅行

準媽媽懷孕早期不要做長途旅行,這個時期最需要靜養,長時間坐長通工具,也容易讓妊娠反應加劇,因此,儘可能不要長途旅行。

7、活動不宜節奏過快

孕早期不要做劇烈運動,如羽毛球、桌球、網球、高爾夫球等有著瞬時的爆發力,滑雪、滑板會讓腹部產生壓力,這些運動方式在孕早期要絕對禁止。節奏舒緩的散步,是一項不錯的孕早期運動方式。

8、避免腰酸背痛

懷孕時,孕婦可多準備幾個坐墊,檔管是在沙發、床上還是公司坐位上,可放在背後,也可摟在懷裡,也可以當腳墊或墊在腿部,避免腰部、腿部、背部出現酸痛感,也讓準媽媽感受到舒適和溫度。

可馨育兒說準媽媽:

Demi月:

我的人生發生了重大的轉變,訂婚,結婚,第一次出國度蜜月,懷上第一個寶寶,經歷艱難的孕吐,度過孕早期……這一年發生了太多太多。2018年希望我的寶寶能在我的肚子裡健健康康的成長,足月把你帶到這個世界上,你是上天賜予我們最好的禮物。

Miss囧囧有人疼:

平安的度過了孕早期,卻沒想到在孕中期提心弔膽,不過還是要相信自己,相信你是堅強的,讓我們一起克服莫名其妙連醫院都查不出原因的每一次出血,給自己加油!

徒勞後的安分:

寶寶,今天你正式滿十二周了,媽媽順利度過了前三個月的「艱難孕早期」。接下來媽媽要去醫院接受第一次正式產檢了,特別是可以聽你的心跳聲了!媽媽能感覺到你是健健康康的,媽媽也會永遠呵護你!寶寶,媽媽真的特別迫不及待,但還得等爸爸有時間了再帶咱們去,儘量讓爸爸也聽聽你的心跳聲。

小力:

我親愛的寶貝,我們合體的日子已經進入了倒計時 回憶已經過去的200多個日日夜夜,我感覺很幸福 你是個很乖很棒的寶貝,媽媽沒有經歷很難受的孕早期,卻輕鬆的度過了愉快的孕中期,沒有疼痛,沒有浮腫,除了這最後階段偶爾的失眠。 不知不覺你居然也教會了媽媽很多,讓媽媽成為更好的人。

好運金菠蘿:

是不是媽媽體質差的影響?孕酮和hcg都沒有上去,都要靠吃孕酮來維持穩定!媽媽知道你是很強大的!不怕,媽媽與你一起,努力度過孕早期!

討論話題:艱難的孕早期,最令你苦惱的是什麼?

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