學好硬筆書法,怎樣選擇字帖和臨帖

前面給大家講了學習硬筆書法怎樣選用書寫工具，也就是筆和紙的選擇，但是對於初學書法的童靴，經常會面臨一個問題，怎樣才能寫出自己好的書法作品或者怎樣才能使字看上去漂亮，下面分兩個部分給大家講一下選帖和臨帖的問題。

選帖

如何選擇一本好的範帖？簡單一點說，一是要有好的範本，二是要有好的方法

關於字帖的選擇，根據學習目的的不同，給大家推薦兩個不同的選擇方法：

一、 選擇古代優秀的楷書或者小楷字帖（毛筆）進行學習。有一些童靴一聽到就會說，我要學的是硬筆，你沒有聽錯，這裡說的選擇的就是毛筆字帖，中國的書法從毛筆延續下來，學書的方法很多是相同的，幾千年來不同的字體已經有一套成熟的書法體系，雖然書寫的工具（紙、筆）不一樣，但是筆法、結構和章法基本上是相通的，另外毛筆字帖裡的字體比較大，看上去更容易看清楚每一個字的用筆、結構，用毛筆字帖就是把大字寫小，剛開始大家可能會有一些不習慣，但是練習幾天後，你會發現這個會非常有用。

字帖的推薦：選擇比較多的就是楷書四大家（歐陽詢、顏真卿、柳公權、趙孟）的一些代表作，歐陽詢《九成宮醴泉銘》、顏真卿《多寶塔碑》、柳公權《玄秘塔碑》、趙孟《膽巴碑》等。

毛筆小楷推薦的有：鍾繇《宣示表》《薦季直表》、王羲之《黃庭經》、虞世南《破邪論序》、鍾紹京《靈飛經》、趙孟《汲黯傳》《老子》、姜夔《跋王獻之保母帖》等。

這種方法適合對中國書法藝術有興趣，想取法高古，寫字有古人味，同時需要能夠靜得下心。下附一個硬筆臨寫的一個局部作品供參考。

二、 選擇硬筆書法字帖作為範本。這種習字完全以實用和速成為目的，但是一個不可忽視的現象就是，目前書店裡的硬筆字帖眾多，真正好的、具有學習價值的只佔一部分。因此，初學者如何鑑別和選擇一本好的字帖非常重要。

這個地方不做具體的推薦，避免因為本人的一些偏好而誤導了童鞋們，但是選擇時需要把握幾個原則：

首先：是否有高質量的範字。習字是否能夠很快取得成功，在於方法是否可行，只有練習了高水平的範字，才能去談該字帖入門方法的好壞，否則，再好的方法，如果只是練習一些平庸的字，會事倍功半。

其次，有具體的行之有效的方法。再高明的習字方法也是通過對漢字的分析總結，好的字帖需要包括對基礎筆畫、結構、偏旁部首的講解和練習，並且自己有能夠理解。

臨帖

學書一開始要解決的就是臨帖。如何去臨帖，特別是如何用毛筆字帖臨帖，以下方法獨門秘籍，第一次公開分享。

在臨帖前首先我們要搞清楚書法五要素，這個是臨帖像不像的關鍵因素。

書法五要素：線方向、線長度、線位置、線形狀、線質感

以下用具體的漢字圖示講解書法的前三個要素，理解後所有的漢字臨習都採用同樣的方法，不管是楷書、行書、隸書、篆書等任何字體都可以準確的臨出來了。

線條方向示例

線條長度示例

線條位置示例

關於直接用硬筆字帖臨寫的方法，其實也很簡單，帖上怎麼寫，就怎麼臨，首先達到形似，再通過強化練習達到神似。如果沒有形似的階段，那麼神似就根本無從談起。

很多學書的朋友並不明白這個道理，他們臨寫一段時間後，就不再按照帖上的範字臨了，這是錯誤的。臨帖就好選好後，臨好一家，中途不要隨意改動，也不要自我發明。

下面總結一下很多朋友練習效果不好的主要原因：

一、觀察不到位。初學者由於自由書寫已經養成習慣，在自形大小、筆畫粗細、間架位置、用筆動作等方面都與原帖存在很大的差距，孫過庭《書譜》中有句名言：「察之者尚精，擬之者貴似。」，即，細心觀察每個字每個筆畫的位置、方向、長度、形狀、質感等，乃是把握點畫精準的基本要素，也是在觀察中與臨習時，所要注意的內容。可以結合我上面列舉的書法三要素圖片上的說明細細揣摩。

二、不能堅持。不能堅持每天臨習，斷斷續續。

三、不能靈活轉化。貪多求快，浮光掠影，達不到長期記憶的效果。要想有效果，每天要寫一定的量，並且能夠背臨，也就是臨完一遍後，自己可以拋開字帖寫出來。提倡一個範字寫十次，不提倡十個範字寫一次。

四、書寫速度快。書寫動作要由生到熟，由慢到快，熟能生巧。

五、沒有注意練字的心境。練字時要心平氣和，如果心煩意亂，一味求速成，沉不住氣，則收效甚微，如果是這種情況，建議暫時不要練字，浪費時間還傷身體。

六、臨帖過多過雜。很多時候，人的選擇多了反而無所適從。這個貼練幾天，感覺不好，再換一個貼再練幾天，沒有一個是真正沉下心去練習的。很多時候，只要專注，一定會有所成。

讀帖

除了經常臨帖練習，也要空出時間去思考，讀帖就是提供這樣的一個過程，剛開始練字和練字到一定程度後，發現自己好像沒有什麼進步，這是一個好現象，也是書法中常說的「眼高手低」，說明你的審美意識提高了，而寫出來的還沒有達到自己期望的要求。這個時候最好的方法，就是停止練習1-2天，多度字帖，觀察一些字的特點，共性，會起到事半功倍的效果