給大家做一道陝北美食羊肚炒細粉,比較溫補,女性經常吃對身體好

2020-12-17 行走江湖的過客

我們都知道天氣寒冷的時候儘量要吃一些熱性的食物,這樣能讓我們的身體變得更加的健康,羊肉是冬天經常吃到的一種食物,它對身體有很好的滋補作用,而且營養價值特別豐富,不過這次吃的不是羊肉而是羊肚,今天給大家做一道陝北美食羊肚炒細粉。因為只吃羊肚可能會覺得味道單一且油膩,如果搭配粉條在一起會使它變得更加的美味。

羊肚是買的熟羊肚,切成肚絲備用;粉條用的是陝北的土豆粉,事先先用開水燙一下;青椒切丁備用。

羊肚炒細粉的做法:先把蒜片和幹辣椒段煸出味道,然後下青椒翻炒後加入適量的鹽和水。這個時候加入泡好的土豆粉和少許清水炒軟,最後倒入羊肚絲翻炒均勻,倒入少許醬油上色就好了。羊肚是一種比較溫補的食材,尤其是女性經常吃點對身體挺好的。

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