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導語:燉魚湯時,別直接下鍋,牢記「2做1不放」,魚湯鮮香濃白還無腥味
燉魚湯,營養美味且滋補,我家時不時做一次,魚肉可搭配豆腐燉湯,鮮香濃白且營養齊全,魚湯想要好喝有技巧,別直接將其下鍋煮,牢記「2做1不放」的小竅門,出鍋的魚湯特別鮮,還一點不會腥,鯉魚、鯽魚、黑魚等都可用來燉魚湯,大家完全可以按照個人的喜好選擇,這次我便是選擇家裡現有的食材,鯉魚和豆腐來燉湯,一出鍋便瞬間吸引了家人的目光,一口一口喝的過癮,下面我便將這道鯉魚豆腐湯的做法分享給大家。
鯉魚豆腐湯的做法:
備用食材:鯉魚1條,豆腐1塊,大蔥1根,生薑1塊,食鹽少許,白胡椒粉少許;
製作過程:第一步,新鮮鯉魚一條,處理掉不能吃的部分,如果個頭大可以剁成塊,在鯉魚的表面劃幾刀,大蔥擇洗乾淨後切成小段;
第二步,生薑切成片,香蔥2根切成蔥花用,炒鍋中添上食用油,燒熱後,將鯉魚放入鍋中,小火煎一會,將兩面分別煎至金黃;
第三步,將生薑片和蔥段放入鍋中,煸出香味,加上與鯉魚齊平的開水,開水燉煮,待鍋再次開後,繼續保持大火煮15分鐘,魚湯會慢慢發白;
第四步,鍋面的油可以撇去,豆腐切成小塊,用清水衝洗乾淨,去除豆腥味,將豆腐放入煮好的魚湯中,繼續煮3分鐘的時間,加上一勺食鹽調味,煮至入味後;
第五步,放入少許的白胡椒粉調味,待將湯燉好後,盛出在碗中,撒上少許的蔥花做點綴,這湯便可上桌了。
小編總結:燉魚湯我特別喜歡搭配豆腐,當然了除了豆腐,菌菇也是燉魚湯可搭配的好食材,大家按照個人的喜好做便可,不需要有太多的拘束,燉魚湯想要保證魚湯好喝且營養,其中的小技巧一定要掌握到位,燉魚湯不用總是去飯店買,自己在家做也很簡單,這個方法非常實用,我每次做都能成功,鮮香無腥味,才能讓家人更好享受到其中的美味,鯽魚和豆腐的搭配,相信你也能愛上,這個季節多喝魚湯對我們的身體有好處,大家別錯過了。
烹飪小技巧:
1、燉魚湯,煎魚這1點是必須要做的,將魚事先過油煎一煎,將兩面分別煎至金黃的狀態,一方面可以去除部分的魚腥味,另一方面煎魚的油脂與水融合便會產生乳化的作用,這也是魚湯會發白很關鍵的一點;
2、燉魚湯,必須要放開水燉,並且保證大火鍋面沸騰15分鐘的時間,這樣的魚湯會發白,喝著口感也很鮮,豆腐不用太早下鍋,待將魚湯燉好後再放入豆腐簡單煮幾分鐘便可,儘量選擇嫩豆腐,口感更佳;
3、燉魚湯有1種東西不可放,這便是花椒,很多人為了去除魚腥味,便會選擇添加花椒,但其實這樣做反而會將魚湯的口感變差,用蔥姜事先爆香鍋底可以幫助去腥,而且最後撒上白胡椒粉也同樣可以起到去腥效果。
牢記「2做1不放」,魚湯鮮香濃白,好喝還無腥味,歡迎大家收藏學習魚湯的這個做法,或者是將其分享給更多需要的人!