一說到保養，我們自然而然想到娛樂圈，明星們真的是能夠和歲月對抗，年紀一大把了，依然是風採依舊，不輸正當年的女明星們。
不過也有人提出異議，明星錢多，想要留住青春靠的就是往臉上打針，如果不打針，臉早就垮了。
這種說法只是針對一部分人，有一些人還真的是不懼年齡，因為她們背後付出很多時間在運動上，運動才是永葆青春的秘訣。
其實路人中，也有很多不懼年齡的人，甚至比明星保養的還好。
64歲奶奶身材似少女
有這樣一位奶奶，如果看到她本人，一定無法理解，甚至覺得叫人家奶奶是侮辱了人家，因為她看起來也不過三十歲左右的樣子，身材凹凸有致，特別好。
而之所以叫她奶奶，因為她已經64歲了，確實是奶奶輩分的人。
據悉這位奶奶有一段時間也很服老，身體很臃腫，後來才開始堅持鍛鍊，才到了現在這種狀態。
跟這位奶奶在一起的是她的兒子，原諒我還是無法相信這是母子，這分明就是情侶既視感，且十分搭配啊！
看看人家64歲的老人，再看看我們三十歲左右的還算年輕的人，是不是有種慚愧感？
產後如何迅速恢復身材？
一說到身材，相信很多媽媽都有話說：我以前身材也很好，只是後來懷孕生了孩子，身材垮了，我現在當媽媽了，一門心思都撲在孩子身上，身材也不顧忌了，練那麼火辣給誰看呢？
這話難免有點口是心非了，大有一種吃不到葡萄說葡萄酸的心情。
其實想要做一個漂亮的媽媽，做一個身材火辣的媽媽，我們也能做到，很多普通的媽媽都做到了。
產後想要儘快恢復身材，做到這幾點就可以了：
1、孕期控制好體重
想要產後恢復快，就要從孕期開始入手，千萬不要認為自己懷孕了，處在一個特殊時期就可以放任了自己，胡吃海喝，孕期控制好體重，是為自己產後身體快速恢復著想。
2、選擇順產的分娩方式
如果身體條件允許，可以選擇順產的分娩方式，儘量選擇順產的分娩方式，這其中不存在任何道德綁架，不是因為順產對寶寶有多好才讓你選擇順產，完全是因為順產對媽媽的傷害更小，順產的媽媽產後身體恢復更快。
3、產後堅持鍛鍊
普通媽媽產後做到身材纖細就可以了，這位64歲的奶奶，身材確實超火辣，但是大多數媽媽想來是做不到的，這要每天泡在健身房，才會有這樣的效果，我們想來是沒有這個時間的。
不過媽媽們也不能放棄自己，做運動的時間還是有的，不要為自己的懶惰找藉口，想要做一個漂亮媽媽就要多一份耐力，堅持鍛鍊。
做一個漂亮媽媽還需要具備這些條件
如何才能做一個令人羨慕的漂亮媽媽呢？只擁有好身材肯定是遠遠不夠的，自己的生活也要精彩。
而想讓自己的生活精彩，就要拒絕全職媽媽，即使是全職媽媽，也一定要有自己的固定收入，發展屬於自己的事業。
一份工作、一個事業是一個媽媽活得異常精彩的前提，那些為了家庭為了孩子，完全獻出自己，成為沒有什麼形象可言的全職媽媽的女性，往往得不到老公的感恩，甚至得不到孩子的感恩。
女性想要活的精彩，靠別人是不可取的，最可靠的還是自己。
1、有一份屬於自己的工作
產後不要放棄自己的工作，儘量堅持有一份屬於自己的工作，這樣才會有一份屬於自己的收入。
2、有一個屬於自己的事業
如果沒有人幫忙帶孩子，自己迫不得已要帶孩子，那麼也要根據個人的特點發展一個屬於自己的事業，或者是私自練習自己的業務，不要讓自己完全成為廢人，為孩子上幼兒園重返職場打下基礎。