前幾天在刷微博的時候，刷到這樣一幅圖，不自覺地笑起來，相信很多妹子都有一本戴帽子的辛酸史，秋冬季戴帽子，猶如雷佳音的頭圍，有過之而無不及。這貝雷帽穿戴得時不時髦，除了自身的顏值妝容等，很大程度也受骨架的影響。
經常被吐槽顯胖的羊羔絨大衣，其實也特別考驗骨架大小。
穿搭是一方面，胖瘦也和骨架有關。作為明星常常要面對鏡頭前的觀眾，身材胖瘦的變化，一覽無餘，馬思純就是常常招到吃瓜群眾的調侃。
難道天生大骨架就沒救了嗎？周筆暢現身說法告訴你，那是你沒瘦到點上。瘦了以後的周筆暢，臉上的肉肉少了，下顎線也更明朗了，五官都變得精緻了，肩膀與腳踝都變得纖細輕薄了，女人味更足了，想不上鏡都難。
說了這麼多，你能準確判斷自己到底是大骨架還是小骨架嗎？不會一直拿骨架大作為不減肥的藉口吧？
看肩膀、胯寬
肩膀胯寬的一般就是大骨架。蔣欣出了名的大骨架身材，隨便一個小妹站長她身旁，都能顯得她魁梧，好在上帝給了她另一扇窗，她的臉比較小。
如果只是具備肩寬或者胯寬其中一個就不一定是大骨架，通常只是自身的比例問題。例如劉詩詩，肩寬但是胯窄，林允兒肩窄胯寬。
下頜骨、鼻梁
下頜骨比較方加上鼻梁骨較大比較立體的，屬於偏大骨架的，比如趙薇、鞏俐、大表姐等。
臉比較圓潤、鼻子纖細，小骨架的明星例如唐嫣、佟麗婭。
看手關節
用右手大拇指和中指圈住左手手腕，測量手腕上骨頭突出處的上方，即手腕處摺痕最明顯的位置。如果大拇指和中指無法碰在一起，則為大骨架；如果大拇指和中指剛好碰在一起，則是中骨架，也就是平均水平；如果大拇指和中指相疊超過一個指甲的寬度就是小骨架啦。
以上這種方式其實是源自一個科學公式——身高/手腕圍度，數值越大骨架越小。＜9.9為大骨架，9.9-10.9為中骨架，＞10.9為小骨架。
那麼大骨架最後怎麼補救才能讓自己看起來很瘦呢，學習周筆暢，把鎖骨、背部贅肉、肩膀都變薄吧，下面這幾個動作可以改變你的背部和肩膀的曲線，一定要堅持每天做一做哦
今天的骨架判斷法你學會了嗎？
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