《你只是看起來很努力》本書是中國優質新偶像李尚龍先生寫給千萬年輕人的成長和成功之書。本書以夯實別致的內容，獨特另類的思考，讓你在面對學業的壓力，青春的迷茫，愛情的複雜中保持無畏無懼的心態，成為最好的自己
為什麼你一直努力，卻還是沒有滿意的成果？為什麼你每天都很忙碌，卻始終看不到終點？……你是真的努力了，還是，只是看起來很努力？
在本書中，作者提到了很多朋友，他們有的因為父母的壓力一直待在軍校，有的因為和朋友愛上同一個女孩，堅持放棄了自己的愛情。有的人是在孤寂的大山之中的一面之緣，有的是教學課上的數面之交，雖是小角色，卻都熠熠發光。因為他們受傷，他們堅強，他們努力，他們有勇氣。
這本書的文字，沒有無聊的勵志。這些故事也許你生活中永遠不會碰觸，亦或許曾經經歷，它會告訴你「只是看起來很努力」的生活狀態是可怕的；它會告訴你「再好的朋友也經不起你過分直白」；它還會告訴你不要為討好別人而為難自己，因為「你以為你在合群，其實你在浪費青春
正像書中所說，你有沒有真正地努力只有自己明白，「騙別人很容易，騙自己更容易，但是，騙這個世界有點兒難。」真正有效率的時間，是那些你不在朋友圈的時間，不向別人炫耀的時間。而事實上，不管你有多少朋友，多麼光彩奪目的親戚，你永遠需要應對的是你自己。
努力不只是埋頭苦幹，還要找準方向，錯誤的事情不要堅持。沈嘉柯說：人生之路有兩種，擇大門走險路，過窄門而寬途。意思是，你選取了最捷徑的，你會發現捷徑背後各種險峻鬥爭。你選了一條看似更加艱難的路，走下去未必差，甚至更加寬闊。
有的人說賣雞蛋灌餅一個月好幾萬，那為什麼你沒有去？是因為你想做自己想做的事情。有的人覺得成功是賺很多錢，而有的人覺得成功是獲得心靈的平和與寧靜。所以我們還是走在自己的路上，沒有都去唱歌、當演員，沒有都去販毒、去醫院倒賣高價號。我們既受眼光所限，但也被內心指引著走向自己嚮往的方向。
想要變得卓越，就不要想著一蹴而就，不要以為商業大亨一下子就能看到商機，那是因為他一向以來在商場上的摸爬滾打，使他擁有了足夠的經驗和前瞻性。他的失敗也許你只是沒有看見。所以讀成功學時千萬不要斷章取義，不要只看他寫出來的東西，那些沒有寫出來的，卻有可能是十分關鍵的。
書中講到了一個想要過四級的女孩，筆記記得密密麻麻，課本都翻破了，卻考了好幾次仍然沒有過，這像極了剛開始備考英語的我。沉不下心，學不進去，只望著考試日期的臨近，焦慮越來越深。但好在最終我學會了應對。望著有些生疏的英語語法和少得可憐的單詞量，簡直覺得生無可戀。但是最後想想，這是拿到學位證無法跨越的點。於是開始給自己找方法，訂計劃。每一天晚上睡覺前做真題，一題一題地研究，不明白的就看語法書。白天提前抄好80個單詞，寫在一張紙的正反面，坐公交車的時候背誦。考試當天，我的情緒個性簡單，果然一次透過，第一學期就這樣完美地結束了。奇怪的是，這使得我對後面的課程也更有信心，夜裡做題、背資料到一兩點是常事，真正感覺到大腦的充盈。想想這個時候裝樣貌給誰看呢？所以當畢業後兩年有人還在找複習資料去補考，我很明白這中間發生了什麼。
有些人很年輕就在羨慕別人有這有那，自己卻什麼都沒有，只有一個小小的夢想，都不好意思對別人說。其實夢想無分大小，只要讓自己向著正確的方向前進就好。
因為你不是為別人的目標而活，如果你什麼都不做，那就只能原地踏步甚至倒退。所以，不要管別人怎樣嘲笑你。
也許我們的很多外在條件不像別人那麼好，但是不能因此而放棄努力，只要這天的自己和昨日比有進步就好。