今晚禪舞直播課程結束之後，看到寶寶在婆婆的懷裡睡得很香，我抓緊時間換下禪服，卸了妝，把寶寶的衣服洗乾淨晾好，然後喝了一杯酸奶。
酸奶是自己用酸奶機製作的，是純植物的酸奶，口感特別好，營養也很豐富。因為現在給寶寶母乳餵養的同時吃純素，所以每天特別注意飲食方面的攝取。
吃純素也就這半個多月的時間，寶寶腸絞痛後，我吃素的意願越來越強烈，甚至有時吃了雞蛋都會覺得滿嘴腥臭，但是因為時間精力有限，自己沒辦法準備豐富的素食，加上家裡比較反對，所以沒有強求。
半個月前帶寶寶去妹妹家住了一星期，妹妹家一直吃純素，不過也不反對吃葷，懷孕期間也去她家住了一段時間，她還專門買肉做給我吃。因為那時我氣血不足，吃肉吃得挺好，順應身體的需要才是自然之道。
這次去妹妹家，去得恰是時候。她做的菜特別好吃，我飯量大增，吃得很開心，但沒想到的是，樂樂寶寶居然增重了一斤半。她滿月去醫院體檢時，體重是不達標的，因為經常哭鬧，睡眠不好，但意想不到的是，我吃素之後她的體重反而增長的快了很多，而且腸絞痛發生的次數和程度也減輕了。
我把這個情況匯報給家裡，家裡也就沒有再反對我吃素，但是素食一定要合理搭配，否則很容易引起營養不良，我曾經就試過只吃過鍋邊菜，結果把自己吃得骨瘦如柴面黃肌瘦。
素食後的我腸胃也比之前好了一些，所以我也發了願，將吃素的功德，將禪舞直播課的功德統統都回向給寶寶，願全天下的寶寶都不再經歷腸絞痛的折磨。
喝完酸奶去看了一下小侄女，小侄女霖霖這兩天發高燒39度5，是積食引起的，又拉又吐而且還咳嗽，把公公婆婆給累壞了，婆婆累得也有點感冒了，所以我今天基本上沒怎麼看手機，樂樂乖的時候我就給霖霖拍背，給她煮羅漢果柿子蒂水喝，給公公婆婆煮養肝湯喝，婆婆則去採草藥燒水給霖霖泡澡，一家人分工有序，才讓我安心並按時開好禪舞直播課。
看完小侄女樂樂寶寶正好醒了，給她換了紙尿褲，餵了奶，結果她吃著吃著就哭了，只好抱著她在屋裡來回走，她現在基本上每天會在睡覺哭鬧一次，但只要用飛機抱的方式抱著她來回走就會安靜很多。
走了好幾圈，我一直惦記著今天的日記還沒寫呢。如果等到寶寶睡著之後再寫，恐怕要等兩三個小時之後才行，這樣我的睡眠就會嚴重不足，但又給自己定了這個規定，不管每天發生什麼，一定要把日記完成，於是手抱著娃走，另一隻手拿著手機，以語音轉文字的方式記錄下來，但只寫了一小段，寶寶又痛得哭鬧起來，完全寫不了了，這時婆婆過來說幫我抱抱，所以才有了今天的這篇日記，深深感恩。
這是今天給公公婆婆煮的養肝湯
這是給小霖霖喝的羅漢果柿子蒂水
還有燉雪梨川貝