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獨處，是一種能力。
哲學家梭羅曾經遠離塵囂，隻身一人在瓦爾登湖畔隱居兩年。後來有人問他：「你一個人住在那一定很孤獨吧，特別是在風雪天裡。」
梭羅回答：我們賴以生存的地球不也只是宇宙中的一葉小舟嗎？我為什麼會感到孤獨呢？我們的地球不是在銀河系中嗎？
孤獨，不能以人與人的空間距離來度量。
學生時代的我，總是害怕獨處，吃飯、逛街、泡圖書館，甚至上廁所都一定要拉著別人一起。害怕一個人走在路上時被人投來異樣的目光，那意味著：你性格孤僻、人緣差、沒朋友。所以很多時候，寧願在人群中迷失自我，進行一些無意義的活動，也不願獨處。
後來我才知道：人們常常誤解了「獨處」與「孤獨」的界限，因此將獨處與孤立無援、寂寞無助的狀態混為一談。
與自己相處是一種能力。有心理學家就認為：擁有獨處的能力，是一個人情感成熟的最重要標誌之一。
獨處，也是一個人最好的增值期。
著名作家村上春樹很喜歡獨處。他每天清晨五點起床，晚上十點之前就寢，過著簡素又規律的生活。一天之中，清晨的幾個小時是他身體機能最為活躍的時間，因此，他會在這段時間內集中精力完成重要的工作。
隨後的時間，或是用於運動，或是處理雜務，打理那些不需要精力高度集中的工作。日暮時分便優哉遊哉，或是讀書，或是聽音樂，放鬆精神，儘量早點睡覺。
這種生活看似孤獨，他卻樂在其中，並高效率地寫完了許多名作。
曾在一本書中看過這樣一句話：一個人生活，可以是平淡、乏味、停滯不前，也可以是一場充實、美妙、精彩紛呈的冒險。
有時候，低質量的社交，不如高質量的獨處。
作家李尚龍說過：寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些獨處的時間，終究會隨著我們年齡增長而減少。你開始高朋滿座，你開始酒局不斷……
可惜的是，很多人並不知道獨處的價值，那些獨處的時光才會讓你發光。人只有學會傾聽自己內心的聲音，才能活得愈加有深度。利用獨處的時間為自己增值，才能把生活的點滴過成詩。
一個人的浮世清歡，一個人的細水長流，也很好。
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