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快樂不是靠他人施捨,也不是建立在他人痛苦之上,而是靠自己
每個人都希望自己幸福快樂度一生，瀟灑輕鬆走一回。那麼，究竟什麼是快樂？到哪裡尋找快樂？又如何擁有快樂呢？快樂是一種積極向上的心態。古人說：「境由心生。」一個人是否快樂，在於怎樣看待自己的擁有，而不在於已經擁有了什麼。
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早讀:快樂,要靠自己
這世上沒有誰能一直陪著誰，前行靠自己，快樂，更要靠自己。 不論生活幾多不易，都要讓自己保持一份好的心情。把笑容掛在嘴角，讓陽光常照心裡。讓活著的每一天，都能有愛可期，亦有夢可追。於一粥一飯中體會簡單的幸福；於平淡擁有中尋找生活的快樂。
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人生，靠自己才能快樂一輩子
人生在世不容易，靠別人只能輕鬆一陣子，靠自己才能快樂一輩子，生活在這個世界上，其實誰的人生都不容易，家家有本難念的經，也沒有誰有義務，為誰負責一輩子。人生在世不容易，靠別人只能輕鬆一陣子，靠自己才能快樂一輩子，生活在這個世界上，其實誰的人生都不容易，家家有本難念的經，也沒有誰有義務
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心態是彩筆,人生畫卷描繪靠自己
你給自己生命的畫卷點上怎樣的色，畫卷就出怎樣的彩。色彩中顯現的你，或富、或貴、或貧、或賤，或成功，或失敗。古往今來，各行各業精英人才倍出，他們的輝煌成就全靠積極向上的心態一一堅定的信念，拼搏的精神，隱忍的特質，寬闊的胸襟，隨遇而安的淡定。他們在為人類做出卓越貢獻的同時，也塑造了自己美好的形象，享受著屬於自己的人生快樂。
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快樂靠自己去追尋
快樂源於熱愛生活，源於自身，而不是外在的事物，快樂既不神秘，也不遙遠，因為它就在我們身邊一個人要想在現實生活中活的瀟灑，就要有一顆平常心，積極捕捉每一個快樂的瞬間，必須要心胸豁達的尋找能讓自己高興的事兒，那就是給自己尋找快樂，充分享受生活中的樂趣：唱歌、跳舞、撫琴、弄笛……有奮鬥的目標，有樂觀向上的心態，永遠保持一顆年輕的心，保持自己的愉悅和自信，快樂才會永遠陪伴你每一天。
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把握好自己
百般看重地位財產，還有待遇、名譽等東西，自己一旦失去這些，便是沉重的打擊，常會痛不欲生，其幸福和快樂的根基，假如真是這樣過生活，那麼快樂，離我們是相當遙遠的。不要讓別人，來評價自己的快樂程度，把握好自己。
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人生，學會自我調節很重要
愉悅的生活取決於個人的心態，要想生活的開心快樂，學會自我調節很重要。我們不是超人，不可能對任何事都能夠了如指掌，不可能對任何未發生的事都能未卜先知。既然如此，就要勇敢地承認自己的不足，就要坦然地面對自己的無奈，就要從內心學會順其自然，就是適時調節好自己的心態，讓自己做到想開、看淡、隨緣。如果我們學會了自我調節，活的就會瀟灑大氣。
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人生是把握在自己手裡,自己的期待,終究要靠自己去實現
在生活上有些時候總是希望別人順手幫自己一個忙。比如對方從這裡經過的時候，想讓他順手幫自己關一下燈。對方出門的時候希望他回來能幫自己買個東西回來。可能在你自己看來，認為這些要求都是很簡單的，只是舉手之勞而已，並不用花費太大的時間和精力。
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做人做事要恰如其分,把握好一個度,就等於把握好了自己整個人生
所謂適可而止，也叫做掌握分寸，或是把握好一個度。這是為人處世的一種態度、一種方法，也是為人處世的一種哲學。換而言之，做任何事情都應該為自己留下幾分餘地，不要把事情做絕，要適可而止。在很多場合，人們總是按照自己的價值觀與生活準則率性而為，也由此形成了一種生活的習慣，想要改正也是非常難的。率性而為時，一般都只顧做，忽視了分寸感，這時常會引發種種不良後果。從本質上看，在生活中掌握分寸是一個自律問題。愛因斯坦就是個自律的人。他有利用科學成果與名望聚財的條件，然而他卻沒有那樣做。
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幸福生活要靠自己來把握,不要輕易放棄本應該屬於自己的幸福
為了能夠讓自己的媳婦過上好日子，能夠讓她在夥伴中有面子，只要能掙錢的工作，我都努力去做，去爭取。就這樣我又跑到外地，只是為了一份有著優厚報酬的工作。這幾年拼死拼活地也掙了一些錢，雖然回家次數不多，但是我和媳婦的感情依然越來越好，她還給我生了兩個女兒，沒想到我們的噩夢就此開始。
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用音樂調節自己的愉悅心情
用音樂調節自己的愉悅心情我們不知道從什麼時候起音樂走進了人類的世界，如果這個世界沒有音樂的存在，不知道會有多麼的單調乏味。音樂可以改變我們的心情，還可以讓我們變得越來越年輕。30歲的女人，要學會運用音樂的力量，用美妙的旋律調節好自己的情緒，使自己的每一天都擁有愉悅的好心情。
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如何改變把握自己的命運
樂觀和悲觀的人得出了兩種截然不同的觀點和結論，每個人都想著成功，想著出人頭地，想著改變自己的命運，其實命運就把握在自己的手中，那麼自己如何改變把握自己的命運呢？可以預測出來嗎，一個人的命運其實是把握在自己手裡的，自己的命運是有自己決定著的，一生的婚姻和事業都是靠自己的努力而改變的，如果告訴你，你是王爺命，什麼都不用做，你信嗎？不要相信什麼命呀，運呀的，更不要去算命，都只是娛樂罷了。
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眼睛快樂，生活就快樂——網易心情隨筆——為了忘卻的紀念
，每一天，每個人，多一些寬容，多一些問候，多一些關愛，生活就會更加美麗、快樂、豐富多彩！-11-21 20:32幸福是一種感覺，快樂靠自己營造正確看待自己，把握欲望和追求的尺度，心態就會好的多，再弄來點快樂的事，就會感到幸福。知足就會常樂！心滿意就會足，平平淡淡就是幸福！欲望是痛苦的根源。
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忌日快樂:把握人生開心快樂每一天,每個人都要把握好餘下的人生
順便和我們善良的男主 在一起了，同時她也在這些循環死亡的日子裡知道了什麼是該做的什麼是自己真的想要的。其實我們每個人都有變好的能力，你看小翠那麼糟糕卻也變成了一個可愛的女孩，我們 不能像小翠那樣無限循環，但我們可以把握好當下的人生，每天一點點的去嘗試努力著去變 好，成為自己想成為的人。
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黑龍江省作家協會馮殿波散文集《足音》43把握決定快樂的鑰匙
把握決定快樂的鑰匙生活的每一天忙忙碌碌，總是要面對許多不同的人和不同的事，總是要經歷許多值得慶幸和惋惜的事情，總是要嘗試許多沒有做過或是沒有準備做的事情，平凡無處不在面對那些逝去如飛的日子，面對那些可笑也可悲的事情，面對那些失意與無知的過錯，也許我們沒有辦法讓自己快樂，也沒有理由讓自己陶醉。總之，生活這杯酒很濃很濃，聞一下很香，喝一點很辣，喝一杯還很甜，而喝得過多便會讓人不知所措，意亂情迷，甚至渾渾噩噩。心情是一扇窗，放進風來有涼爽，放進陽光有溫暖，放進春天有神韻。
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一個女人最好的生活狀態:自我獨立,靠自己
文/墨然在這個世界上，沒有誰能夠真正的可以幫你到最後，最終靠得住的永遠是自己。我曾看過這樣一段話，女人要明白凡事靠自己，不要妄想依賴任何一個人，錢，自己賺，愛自己給，快樂，自己發掘，這樣的女人才是最有魅力的。
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一個有智慧的女人會如何幸福快樂的生活?(深度閱讀)
生活的幸福快樂與否不在於財富物質擁有的多少！生活的滿足開心與否也不在於美貌與學歷的差異！一個女人生活的是否快樂幸福，關鍵在於是否擁有把握人生快樂的智慧！一個有智慧的女人往往會認為，容貌是天生的，迷人魅力的臉龐自然會讓女人更加有幸福感，但是即使相貌平平或者不完美的女人，也可以讓自己通過後天的努力自信滿滿，讓自己的身心均能健康有活力的展現給他人，天生再美的女人如果身心不能保持健康，她的人生也不會得到太多的幸福與快樂。
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知足多快樂,簡單易生活。
我們每天忙碌的目的是為了享受生活，回報父母，承擔責任，幸福快樂。可現實卻往往南轅北轍:遠離了父母，冷落了親人，背負著壓力，丟失了快樂。離鄉背，孤單打拼，還只見月落不見日升。要的握不住，盼的求不來，只得兩個字:苦悶！其實，我們是自己的思維進了怪圈，才會緊盯著這"烏雲"不放。
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生活需要激情和快樂,怎麼才可以讓自己的生活變得多姿多彩?
現在的生活真的是出奇的平淡，每天重複著一樣的生活和工作，身邊都是一樣的人和事，和機器一樣，明天還沒開始就已經被安排好了，沒有任何的激情存在，真的是容易暴躁煩悶。真的是太平淡了，想要從這個深淵裡走出來，但是所有人都在這個深淵裡，腳靠著腳，你稍微一離開就有人立馬頂替掉你，所以你不敢。也只能怎樣。
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冷暖自知,靠誰都不如靠自己,自己強大,才能過上自己想要的生活
世事無常，冷暖自知，靠誰都不如靠自己，自己強大，才能過上自己想要的生活。自愛的人都是聰明的，因為愛上自己永遠不會受到傷害，日久不一定生情，但一定能夠見人心，這世上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的人。04淡淡的憂傷，淡淡的喜悅，淡淡的愛，淡淡的看，沒有人會一直喜歡你，也沒有人會一直討厭你，你休想被人一直惦記，你，只不過是滄海一慄。