「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」，人生，本就是一場修行，從稚嫩到成熟，從青澀到老成，每時每刻都在成長、學習；從無到有、從貧窮到富有，從得到變為失去，人生，充滿著變數。
王陽明曾說：「聖人之道，吾性自足，不假外求。」一個人的修行，往往是與自己的心在做鬥爭。佛學說：「一念放下，萬般自在」，所謂的煩惱妄想，其實都是自己的雜念心魔。
古代經典《格言聯璧》中便講述了人生的五大修心法門，一旦領悟，寵辱不驚，萬事皆能由心！
一、大其心，容天下之物
俗話說「心有多大，舞臺就有多大」，只有將自己的思想、心靈不斷開墾，擴張，才能包容下天地的千山萬壑，更何況是生活的零碎小事呢？如果說：「一個人的眼界，決定了他看到事情的高度」，那麼，一個人思想、心靈的廣度，便決定了他人生所能到達的高度。
二、虛其心，受天下之善
《候城雜賦》：「虛己者，進德之基。」一個人只有將自己的心保持謙遜，才能不斷接收到世間的真知大善，不斷進步。謙虛使人進步，驕傲使人落後。往往，越是一知半解的人，越容易驕傲自滿，而那些有真才實學的人，反而懂得謙遜，平易近人。
三、平其心，論天下之事
「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。」一個人，要懂得平心靜氣；生活，要有一些獨處的時間。只有將自己的心放平，才能看到事情的本質，做出適當的判斷；若是以心浮氣躁的狀態生活、工作，必然會帶有自己的情緒，會讓自己的眼睛受到蒙蔽，無法公平公正。
四、潛其心，觀天下之理
古人說：「兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書」，其道理便在於「潛心學習」，人不收心，則百事不成。必要潛下心來，方能明白天下的事理，方能鑽研書中的智慧學問。《下學梯航》中說：「心浮也，而使之沉；心顯也，而使之潛。沉潛二字，即收心之法也。」心浮則心亂，懂得沉潛，才能懂得收心。
五、定其心，應天下之變
蘇洵《心術》：「泰山崩於前而不變色，麋鹿興於左而目不瞬，然後可以制利害，可以待敵。」一個人，只有心定，才能應付人生的各種風雲突變。人生不如意，十之八九。命運難測，人生總是有太多的變數存在。當意外發生時，唯有保持鎮定，才是最好的應對之法，才能最快尋求到解決的方法，若是慌慌忙忙，不知所措，便一定會遭受最大的損失和傷害。
【聞塵談道】以「道」為源，用不一樣的角度帶你探尋中國最古老的智慧與信仰。