說到冬瓜,想必大家都非常熟悉了,冬瓜的產量高,價格便宜,營養豐富,因此深受人們的喜愛,現在正是冬瓜上市的季節,到處都能見到冬瓜,不知道大家有沒有買來吃呢?冬瓜的吃法很多,每種都有不同的風味特點,這期的美食教程呢,天健美食坊就準備拿冬瓜,給大家分享5種簡單好吃的做法,喜歡吃冬瓜的朋友們,就一起來看看怎麼做的吧!
做法一:老鴨冬瓜湯
準備食材如下:鴨肉500克,冬瓜500克,生薑1塊,料酒1湯匙,胡椒粉2湯匙,食鹽適量
詳細做法如下:鴨肉清洗乾淨後剁成小塊,起鍋加水,鴨肉冷水下鍋,加入薑片,料酒,大火煮開給鴨肉焯水,焯好水後過涼水洗去浮沫,然後把焯好水的鴨肉倒入砂鍋裡面,再把冬瓜不去皮切小塊,也放入砂鍋中,加入薑片,加入胡椒粉(現磨胡椒碎最好),加入3000毫升水,大火煮開後,轉成小火煲2個小時,煲好後根據自己口味加鹽調味即可!
做法二:秘制橙汁冬瓜
準備食材如下:冬瓜500克,橙1個,檸檬1個,白糖適量,橙汁200毫升
詳細做法如下:冬瓜洗淨去皮去瓤,切成1cm左右粗細的條狀,鍋中加水,水燒沸後下入切好的冬瓜條,再次煮開後出鍋過涼,浸入加了冰塊的涼白開中,取一個大碗,倒入橙汁,加白糖,充分攪拌至白糖全部溶化,把瓜條撈出瀝乾水分,泡在調好的橙汁裡,1個甜橙切片,另取檸檬1片蓋在浸泡冬瓜條的橙汁上,蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏至冬瓜條充分吸收橙汁的味道即可!
做法三:素燒冬瓜
準備食材如下:冬瓜300克,食鹽3克,細香蔥1根,白糖3克,植物油2湯匙,生抽5克,老抽5克
詳細做法如下:先將冬瓜去皮去瓤,切成薄一些的塊(冬瓜皮要多刨掉些,最好把綠色的莖去掉,否則硬硬的影響口感),植物油鍋燒熱後,下入冬瓜翻炒,炒到冬瓜的邊角微黃,調入生抽、老抽、鹽和白糖,以及適量水,蓋上蓋子中小火煮10分鐘左右(水不要加太多,冬瓜本身也會出水),冬瓜煮爛入味後,大火收汁,出鍋前撒上蔥花。
做法四: 蝦米燴冬瓜
準備食材如下:冬瓜500克,幹蝦皮20克,食鹽1茶匙,小蔥1跟
具體做法如下:將冬瓜洗淨後切成小長條,接著起鍋加油燒熱,把冬瓜放鍋裡翻炒一會,然後加入1碗清水,加入蝦皮,翻炒均勻後,大火煮開,煮開後蓋上鍋蓋,轉成小火煮5分鐘,5分鐘後大火收汁,出鍋後撒上蔥花即可!
做法5:排骨冬瓜湯
準備食材如下:豬大排200克,冬瓜200克,姜少許,八角1個,花椒10粒,香油少許,香菜1小把,食鹽少許,雞精2克,蔥1段
詳細做法如下:豬骨洗淨,鍋中放水燒開下豬排汆出血水,撇去浮沫撈出排骨備用,冬瓜去皮去瓤,洗淨,切塊,另起鍋加入大料、蔥段、薑片和花椒煮開,然後將煮好的排骨重新放到鍋中大火燒開後轉小火慢燉半個小時,然後加入冬瓜塊,加適量的鹽在煮15分鐘,加入雞精和香菜段,滴入幾滴香油即可出鍋!
好啦,各位看客們,冬瓜的做法,天健美食坊就先給大家分享這5種,如果你有不懂的步驟,可以在留言區給我留言,我看到後會馬上為你解答的,如果你有更好吃的做法,或者更好的建議也可以在留言區留言哦!
感謝您的閱讀,我們下期再見吧!