不少父母都抱怨說自己家孩子記憶力不好,很多東西總是背完就忘,做事情也總是丟三落四,不是筆丟了,就是作業忘帶了,其實問題並不是出在孩子身上,而是父母沒有抓住孩子記憶力發展的黃金期,培養孩子的記憶力。
什麼是記憶力發展的黃金期?
根據科學理論發現:3-6歲是孩子記憶力發展的關鍵期,這個時期孩子大腦的海馬體(海馬體就是負責一個人記憶力的關鍵所在)會更加活躍,這個時期的孩子更加容易記住東西。
一個人的記憶潛能是無限的,只要堅持地訓練就能擁有超強的記憶力,因此父母想要改變孩子的記憶力,關鍵就在於記憶力的訓練方法。
7個提升孩子記憶力的小技巧,堅持做,孩子記憶力更強
1、堅持讓孩子午睡
美國的一位專家研究發現:午睡可幫助學齡前兒童記住早上所學知識。
這項研究顯示,如果不讓孩子飯後午睡,會打擾孩子大腦的儲存記憶方式,也就是說不午睡的學齡前兒童比5歲的學齡前兒童記憶力衰退得更快,父母務必要幫孩子養成午睡的好習慣,這不僅對孩子的記憶力有好處,對孩子以後的學習和生活也有極大的優勢。
剛入幼兒園的孩子都很難適應午睡,如果家長提前訓練的話,等孩子入園之後,就能更快地適應午睡的生活,不至於在中午的時候睡不著覺,而影響下午的課程。
2、把握好時機
想要培養好孩子的記憶力,家長務必要把握好時機,不同的時間記東西的效果也是不同的,操作研究表明,人在睡前的半小時大腦是最輕鬆的。所以家長儘量利用好這段時間,培養孩子的記憶力。
3、反覆強化
想提升孩子的記憶力,反覆的強化是必不可少的,曾有記憶力大師曝光自己的記憶方法,一篇文章先看一遍,再讀一遍,再抄一遍,反覆7次,用這種方法他記住了很多東西,這種記憶方法非常適合孩子們使用。
4、充分理解
充分的理解能夠讓孩子更好地記住東西,而在記憶的過程當中,孩子的記憶力也會有所提升,就比如我家孩子,我跟他說:「鵝鵝鵝,曲項向天歌,白毛浮綠水,紅掌撥清波。」孩子很難記住,但當我把圖片拿給他看,並且讀這首詩的時候,孩子就能理解這首詩表達的意思,並且將這首詩記住。
5、有趣的記憶力提升遊戲
記憶遊戲一般以遊戲為主,讓孩子在遊戲當中提升自己的記憶力,這種記憶力訓練方式,孩子更加容易接受,同時對孩子記憶力的提升也是更加迅速的。
記憶遊戲當中包含著找不同、拼圖、連線等遊戲,幫助孩子在遊戲中激發潛能,讓孩子的記憶力和智力同時提升,由易到難得讓孩子一點點變成記憶強人。
這樣的記憶力遊戲哪裡找?下面我就分享給大家一套《3-6歲兒童記憶力訓練書》,每天15分鐘提高孩子記憶力。
6、集中注意力
曾有研究顯示:大腦想將短期記憶轉化為長期記憶,最少需要8秒鐘。
孩子想要記住一樣東西,並且將這種東西轉化為長期記憶,最少需要8秒,那麼也就是說孩子需要8秒甚至更長的時間去專注的記一件事,才能將這件事完全的記住。
7、把事情寫下來
大人在很多時候也會把想要記錄的東西寫在紙上,孩子為什麼不能用這種方法來訓練記憶力呢?很多時候孩子記不住的東西,家長可以讓孩子將其寫在紙上或者是記在筆記本上,反覆的溫習,漸漸地孩子就能將其記得清清楚楚。