肚子痛是生活中十分常見的疾病，基本上每個人都有過肚子痛的經歷，當我們出現肚子痛的情況時請一定要當心，因為一些嚴重的疾病也會導致這種情況出現，此時一定要積極治療，今天就讓我們看一看肚子疼是怎麼回事，肚子痛怎麼辦，怎樣保護肚子。
肚子疼是怎麼回事
肚子不痛區域疼痛原因也是不同的，如果我們沒有注意，很容易導致身體受損，因此在生活中出現肚子疼的情況時，一定要積極做好檢查以及保護的工作。
右下腹痛
首先應想到是否患上闌尾炎。如剛開始為上腹部疼痛，數小時後轉為右下腹痛，伴有噁心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。此外，還應考慮小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結石。女性還應注意右側卵巢及輸卵管是否出現問題。
右上腹痛
應重點考慮肝臟、膽囊的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結石等都可能導致右上腹疼痛。此外，還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現問題。
左上腹痛
首先應考慮脾、胃的問題，還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續疼痛，伴有陣發加劇，波及兩側腰部，並因進食而增強，則很可能是急性胰腺炎。
左下腹痛
可能是下結腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應考慮是否和左輸尿管有關。女性還應考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。
腹腔廣泛性疼痛
可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等，都可能導致整個腹腔出現持續劇烈的疼痛。
肚臍周圍疼痛
主要應考慮小腸及胰腺的問題。
不同的肚子疼怎麼辦
1.腹瀉
造成腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩託—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。
2.痛經
痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經和減少經血量，可在經期來臨前12至24小時內服用愛得衛或者布洛芬。而後按規定的劑量每3—6小時服用一次，連續服3天。
3.腹脹
包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。
4.胃食管反流
當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現。它經常發作於夜裡。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現疼痛感，並伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸菸量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。
5.噁心
一種簡單的解決辦法就是食用生薑，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解噁心的作用。聖路易斯大學醫學院胃腸病學副教授沙琳·普拉瑟爾表示：「吃得太多感到噁心時，我會喝點生薑茶，將生薑切碎泡在水中，然後加點蜂蜜，可緩解胃部不適。」
6.胃灼熱
造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。克利夫蘭胃腸病學家傑弗裡·卡特茲表示：「有燒胃感覺時，我會喝一杯牛奶，能壓制胃部產生的酸。」
7.飯後肚子痛
吃得太快、太多常會引起飯後肚痛。解決辦法很簡單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現飯後肚子痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯後出現肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現膽結石。
8.飢餓劇痛
紐約胃腸病學家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時候，人們在進食後會感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現。如果繼續出現，應該去看醫生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠離飢餓狀態。
保護獨自的方法
1、飲食上多吃紅棗、桂圓
生理期的女性朋友們會流失大量的血液，因此，經期需要補血，此時女性朋友們應該多吃一些補血的食品，例如紅棗、桂圓、阿膠、豬血、鴨血、葡萄乾等等，可以有效幫助女性身體補血補氣，同時，也可以適當的多喝紅糖水，幫助緩解經期腹部不適的症狀，告別肚子痛。
2、拒絕冷飲
女性朋友們都知道，生理期絕對不能受寒，但你能夠克製得住呢?生理期的腸胃尤其脆弱，如果再吃生冷的食物，腸胃簡直是不堪重負了。因此，想要保護好你的小肚肚，一定要杜絕一切冷飲，拒絕一切生冷的食物進入腸胃中。
3、多吃新鮮的果蔬
營養專家稱，女性朋友們生理期應該多吃新鮮的水果和蔬菜，由於新鮮的果蔬中富含維生素和各種其它的營養元素，可以幫助人體補充能量，但是，需要注意的是，不能吃寒涼的水果和蔬菜，否則會加重腹部疼痛。
4、多用熱水泡腳
生理期，每晚臨睡前可以用熱水泡泡腳，由於人體的腳底部會有很多穴位連接身體中的各個部位，用熱水泡腳可以促進血液循環，緩解身體疲勞，並且驅走寒氣，此外，泡腳的過程中可以加以輕柔的足底按摩，可有效緩解經期腹部不適的症狀。
5、保證睡眠多休息
生理期，良好的生活習慣和睡眠習慣可以幫助減輕經期不適，因此，女性朋友在生理期應該注重睡眠質量，保證多休息，可以幫助有效緩解女性身體不適，更能夠讓身體得到充分的好的休息。
6、食鹽袋敷在腹部以緩解不適
將食鹽放入炒鍋中爆炒，炒乾食鹽中的水分，然後將食鹽盛出，裝入乾淨的口袋中，在每個月生理期間，女性朋友可以將事先準備好的食鹽袋放在乾淨的微波爐中加熱，待兩三分鐘之後，將食鹽袋取出，敷在腹部上，可有效緩解經期肚子痛的狀況，而且由於食鹽有著很好的殺菌消炎的功效，針對解決經期腹部疼痛有著很強的治療效果，時常用食鹽袋敷在腹部可治療子宮宮寒的症狀，幫助暖宮，讓你輕輕鬆鬆永遠告別痛經煩惱。
總結：肚子疼是一種常見的疾病，但肚子不同區域疼痛，原因也是不同的，因此我們在生活總要學會區分疼痛的類別，這樣能夠更加快速的確診病因，讓自己能夠少受一些罪，朋友們一定要記著哦。