枸杞和菊花是一對好的養生飲品搭檔，枸杞菊花茶在我們的日常生活裡比較常見的茶品之一，枸杞和菊花在一起衝泡飲用具有補腎益腦，清熱解毒，清肝明目及抗輻射等功效，非常的適合一些天天對著電腦工作的上班族飲用，因此枸杞菊花茶也是炎熱的夏天裡非常消暑的飲品選擇之一。但是呢，枸杞和菊花搭配在一起泡水喝也是需要注意一定的技巧和方式的，如果其衝泡的方式不對的話，就可能會影響營養的發揮效果。下面就來一起看看枸杞菊花茶的正確泡法吧！
1、枸杞菊花茶衝泡前需要準備的材料：先準備好十朵質量比較好的已經曬乾的菊花，然後再準備五克的枸杞，另外，如果口感喜歡甜一點就可以準備少許的冰糖待用。
2、枸杞菊花茶的正確泡法步驟：先把枸杞和菊花分別都用清水衝洗乾淨待用，然後把洗好的菊花放在玻璃杯中，同時放入少許的冰糖，再倒入85度左右的開水，把杯蓋蓋好後等待五分鐘即可打開杯子。把準備好的枸杞子放進去，蓋上杯蓋繼續等待兩分鐘左右的時間就可以開蓋飲用了，一般來說一次衝泡的枸杞菊花茶可以反覆用水衝泡，直至沒有什麼味道即可。
以上就是枸杞菊花茶的功效與作用及正確的衝泡方法，但是呢，有些人群是不建議飲用的，下面就一起來看看吧！
首先，正在處於感冒發燒以及腹瀉的人群不建議飲用枸杞菊花茶，體虛的人群也不建議多喝，應該根據不同體質來選擇適合自己的茶飲，這樣才會使自己身受其益。
其次，過敏體質的人群也是不建議用枸杞菊花泡茶喝。
再次，不建議和一些其他的飲料混合飲用，容易產生不利的影響；
然後，隔夜的枸杞菊花茶就不要喝了，建議隨衝隨飲會比較好；
最後，枸杞菊花茶不宜與雞肉，芹菜和豬肉等相剋的食材一起食用。