氣功名詞(十七)

2021-01-18 春深玉堂


氣 功 名 詞 選 解


五 龍 盤 體 法

靜功。見《性命圭旨全書》。做法:東首而寢,側身而臥。如龍之磻,如犬之曲。一手曲肱枕頭,一手直摩臍腹。一隻腳伸,一隻腳縮。未睡心,先睡眼,致虛極,守靜篤。神氣自然歸根,呼吸自然含育。不調息而息自調,不伏氣而氣自伏。



五行相推反歸一

出自《黃庭內景經·五行章》①指自然界五行,水木火土金相互作用,相互制約,維持五行間的協調統一。比喻氣功狀態下,五臟之間相互制約,達到神形的穩定狀態。

②指逆五行而生,以達到合二而一。《黃庭內景經·涵虛注》:「修身不外五行相推,與相生各異。五行相生是順,五行相推是逆。逆乃易數也。順則金生水,逆則水生金,水中鉛是也。順則木生火,逆則火生木,火中汞是也。且金伐木而滋榮,水克火而既濟,五行來往,一氣相成。誰生誰克,一本共根,故曰:反歸一」。



太  極

出自《周易大傳·繫辭上》:「是故易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦」

①指含有陰陽兩方面的原始混沌之氣。

②指含運動與寂靜於內。宋·周敦頤《太極圖說》:「太極動而生陽,動極而生靜;靜而生陰,靜極復動,一動一靜,互為其根。分陰分陽,兩儀立焉」。

③指氣有對立統一之意。《張子正蒙·太易》:「一物兩體,其太極之謂歟!」

④指太和之氣。:《周易內傳·繫辭上》:「陰陽之本絪縕相得,合同而化,充塞於兩間,此所謂太極也,張子謂之太和」。

⑤指天地萬物之根。《朱子語類》:「謂之太極者,所以指天地萬物之更也」。





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