男生臉上有這4個特徵，要注意了，說明你長蟎蟲了，第1個最常見！
說到蟎蟲，很多人最先反應過來的就是我們被子上會長蟎蟲，而其實很多人沒有意識到，我們的臉上、頭髮上其實也會長蟎蟲，只是我們自己不知道其實是「蟎蟲作祟」，而臉上長蟎蟲有什麼表現，今天我們就來說說~
一、毛孔變粗大
蟎蟲肉眼看不見，但當數量增多時，還是能讓皮膚出現一些變化，最典型的就是毛孔變粗大。這是因為大量的蟎蟲擠在毛孔中，加上它們刺激產生的油脂，導致毛孔慢慢被撐大，難以縮小。
二、臉部出油嚴重
很多男生明明剛洗完臉不久，一摸臉還是能感受到油膩。而這可能就是因為蟎蟲在毛孔皮脂腺內，刺激皮脂腺大量出油，時間久了，皮脂腺就無法像以前一樣正常出油，導致變成大油田了。
三、經常反覆出現痘痘
蟎蟲在毛孔進進出出，把很多細菌帶入毛孔中，從而堵塞毛孔在裡面繁殖，造成毛孔發炎爆痘。
當然，儘管感染蟎蟲會出現這樣那樣的皮膚問題，但這並不表示所有的痤瘡、毛孔問題都是由蟎蟲引起的，只能說是眾多病因之一。 日常生活中工作壓力大，經常加班；攝入過多高糖飲食；月經期等因素也都是痘痘爆發的誘因。
那平時在生活中，臉上長蟎蟲了怎麼辦？
1、清潔肌膚
蟎蟲主要寄生在人體毛囊和皮質腺內，不但堵塞毛孔，而且破壞正常細胞的生長。所以徹底清潔肌膚是非常重要的。 可以先用溫水打溼面部，使用具有除蟎功效的洗面奶，然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂。
2、勤洗手、勤洗枕巾、被套
手上細菌比較多，洗臉之前要先把手洗乾淨。平時也應該勤洗毛巾， 床上用品更要經常清洗，最好用熱水燙一燙，保持室內整潔乾淨。
3、給肌膚補水
平時要注意給肌膚補水，因為這樣可以給肌膚角質層細胞以所需要的水分。滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，抵抗外來刺激，控制暗瘡發生，增強肌膚滋潤度。
4、養成良好的作息和飲食習慣
良好的飲食生活習慣對於除蟎也是很重要的。平時少吃含油脂豐富的食物還有辛辣、有刺激性的食品，多吃一些粗糧，比如糙米、玉米等，還有蔬果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。平時也不要熬夜，儘量保持良好的作息時間，多鍛鍊身體，保持愉悅的心情。