人到中年不得已，嚴重的脫髮和油膩導致很多人的頭髮越來越少，嚴重影響個人生活及身心健康。為了尋找頭髮稀少的解決方法可謂費盡心力，到頭來卻收效甚微。那麼頭髮頭頂稀疏的原因是什麼? 頭髮的頭頂稀疏怎麼辦呢?
首先，有遺傳脫髮的人，到了成年之後，由於體內雄性激素開始大量分泌，頭頂和前額的毛囊不斷受到刺激，造成頭髮變細、脫落，長期下去頭髮就會越來越少。
其次、由於工作和精神上的雙重壓力，再加上不規律的生活習慣和頭髮護理習慣，很多人雖然沒有出現明顯的脫髮現象，但是頭髮就是越來越少。
最後、隨著年齡的增大，很多人的體質都開始下降，出現神經衰弱等一系列反覆出現的病症，導致脫髮。
專家指出，頭髮稀少不用慌張，就目前的科學技術和醫療手段是完全可以治療的。可以通過使用植司泉獨這款防脫生發產品，以其特的「一洗一抹」防脫生發模式，通過「清潔、控油、營養、生發」四步快速達到止脫生發的目的。同時，改變我們的日常生活方式也是治療頭髮的頭頂稀疏的重要的一個環節。為此專家提出以下建議和方法，具體如下：
首先，保持頭皮清潔
調節頭皮環境，給頭髮提供健康的生長空間。如果頭髮沒有一個良好的環境，營養得不到及時供給，就會如花草一般枯萎、脫落，所以只有改善頭皮環境才能從根本上給脫髮治療打下堅實的基礎。所以，我們要從改善頭皮環境做起，給頭髮提供健康的生長空間。
其次，調整飲食結構
平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物，多食雜糧等食物，這樣可以促進頭髮的生發，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，並保證大便通暢。
再者，頭部進行按摩
我們可以通過按摩頭皮的方法來促進頭皮的血液循環，也可以經常參與體育鍛鍊才提高體內的新城代謝，促進頭皮的血液循環是一種很好的健發習慣，對於任何人的止脫生發都是有好處的。
多做頭部按摩能有效的幫助我們促進頭部血壓循環，緩解脫髮掉發的問題，而且我們的頭部有很多的穴位，如果我們能經常按摩好處也有很多的，可以試試。
最後，避免熬夜
要想解決頭頂頭髮少怎麼辦，必須明確熬夜的人由於生物鐘紊亂，會使人的神經系統和腸胃難以承受，進而造成嚴重腎虛，導致頭髮頭頂稀疏，所以一定不要熬夜。
以上就是頭髮的頭頂稀疏怎麼辦的原因和方法，對於頭髮頭髮的頭頂稀疏此類問題，專家建議應該及時的採取治療手段，根據以上方法，堅持使用下去，烏黑濃密的頭髮是遲早的事情。