這4種營養價值高的海鮮,我猜你只吃過鮑魚,全吃過的年薪至少50萬

2020-12-15 橘子談美食

美食是人類永遠也戒不了的毒，不管你是不是一個合格的吃貨，只要遇到美食你總要停下腳步，來品嘗一番！原因無它，美食就是來給我們提供能量的源泉。只要你還想呼吸明天的空氣，今天你就必須把美食吃進肚子裡。這4種營養價值高的海鮮,我猜你只吃過鮑魚,全吃過的年薪至少50萬

1.海膽

海膽卵的主要營養成分為卵磷脂、蛋白質、核黃素、硫胺素、脂肪酸等。海膽卵所含的脂肪酸對預防某些心血管疾病有很好的作用。中醫認為海膽卵味鹹，性平，具有軟堅散結、化痰消腫之功效。就這麼兩個小海膽就要189元，簡直就是貴的不要不要的

2.鮑魚

鮑魚是名貴的「海珍品」之一，味道鮮美，營養豐富，被譽為海洋「軟黃金」。鮑魚是名貴的海洋食用貝類，被譽為「餐桌黃金，海珍之冠」，其肉質細嫩、營養豐富。鮑魚營養豐富，具有極高的藥用價值。

3.象拔蚌

象拔蚌營養價值高，食療效果好，但是由於生活於深海的沙底，捕捉時用壓縮機將海底沙粒吹開，再派潛水員拾取，通常每顆重750-1500克，捕獲象拔蚌非常費人工，因此導致價格很貴。

4.響螺片

見都沒見過的海鮮，連名字都不知道。響螺是海螺的一種，每100克海螺鮮肉內含有水分68.8克，蛋白質70.2克，脂肪0.9克，灰分2。這4種營養價值高的海鮮,我猜你只吃過鮑魚,全吃過的年薪至少50萬

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