說到去角質，常常有兩種不同的聲音，一方面，有人說要多去角質，否則皮膚會粗糙，護膚品也不會被吸收。另一方面，有人說不去角質，皮膚會敏感。這兩種聲音讓很多人感到困惑，到底要不要去角質？
根據科學的觀點，適當的去角質可以讓皮膚表面看起來更光滑更嫩。
錯就錯在很多人都是比較盲目去角質的，比如用太刺激的產品，或者去得太頻繁，從而破壞角質層，所以我就來告訴大家如何正確去角質，以給皮膚加分而不是減分。
一、認識角質層
首先，我們應該清楚地知道角質層位於皮膚的頂部，他就像一層天然的皮膚保護膜，幫助皮膚抵抗外界的刺激。他還可以幫助將水分和營養輸送到肌肉底部，然後鎖住水分。最重要的目的是防止紫外線、汙染空氣和沙子。
二、為什麼去角質？
因為健康皮膚的新陳代謝一般是28天。一般來說，角質層不需要人為幹預。隨著年齡的增長，生活習慣的改變，人的新陳代謝能力會下降。
也會導致角質形成細胞無法自然脫落，使臉部角質層堆積更厚。我們的膚色偏暗，皮膚粗糙等問題會陸續出現。這個時候，我們需要外援去角質。
三、如何判斷是否需要去角質
最直觀的方法就是觀察皮膚。如果你的皮膚乾燥和暗沉，你有很好的保溼和保溼程序。仍然沒有改善。這個時候可以用去角質的產品來做外生的去角質。
也就是說，不要以時間作為衡量去角質的標準，而是要看皮膚的狀態。
四、去角質能改善什麼？
1、皮膚變得光滑：當老廢角質堆積在臉上時，皮膚會變得非常粗糙，去除後，皮膚會恢復柔嫩光滑。
2、膚色變得透明白皙：去角質可以去除皮膚表面的黑色素，角質層本身也是黑色素積聚的地方。他還能去除皮膚多餘的油脂，當這些廢角質去除後，皮膚自然會呈現白皙。
3、護膚品可以更好地吸收：當皮膚老廢角質層堆積時，也會阻礙皮膚對營養和水分的吸收，去除後，皮膚會正常吸收營養。
五、去角質要注意什麼？
1、不要經常去角質：如前所述，去角質不應該以時間來衡量。要看皮膚是否用保養品出現改善粗糙暗沉的情況，此時正是去角質的時候。
特別是敏感或不耐受的皮膚，建議使用泥膜，而不是需要摩擦的去角質。
2、去角質的順序：先用溫水洗臉，讓毛孔張開，這樣去角質的效果會更好。
六、不同皮膚的不同去角質方法
皮膚大致分為乾性、油性、敏感三類，去角質也要根據自己的膚質選擇合適的方法和產品，否則會損害皮膚的保護層。
1、皮膚乾燥
乾性皮膚千萬不要用大顆粒的砂紙打磨，因為乾性皮膚角質層薄，相對脆弱，所以儘量選擇凝膠狀產品。還有果酸濃度低的乳酸去角質產品也適合，乳酸不僅去角質，保溼能力也不錯。
2、油性皮膚
油性皮膚因為存在毛孔粗大等問題，所以水楊酸和果酸都是非常好的產品，還有帶有磨砂顆粒的產品也可以用來去除皮膚表面的老化角質，混合性皮膚一般在T區域比較油性，所以你可以重點按摩T區域，並輕輕地覆蓋兩頰。
3、敏感肌
由於敏感肌肉角質層較薄，不宜選擇溫和的去角質方法，如磨砂產品，你可以選擇使用泥狀面膜來進行深層清潔，而不是去角質。。一定要注意不要頻繁，頻率應低於以上兩種皮膚頻率。
針對以上三種肌膚，我們推薦四種去角質產品。
1、ROSETTE去角質凝膠
參考價：69元/件
適合膚質：乾性、一般性皮膚
這款去角質凝膠榮獲coseme一等獎，他的成分由天然水果製成，由AHA和BHA製成，因此非常溫和，不會刺激皮膚。。
他是水性質地，輕輕按摩會有白頭浮出來，用完後臉部相當光滑，能去除皮膚老化角質，使護膚品得到充分吸收。
使用時，有淡淡的花果香味，使用後不緊實不潮溼。所含果酸還能溫和去除黑頭和角質，雖然清潔效果很強，但不會刺激皮膚。藍色適合一般皮膚，而紅色更適合乾性皮膚。
每次潔面後，取3-5滴在手上，避開眼周，在皮膚粗糙處輕輕按摩，然後用溫水衝洗乾淨。
2、Cure去角質凝膠
參考價：199元/250G
適合皮膚：任何皮膚都可以做，微敏感肌肉也可以
Cure這款活性水去角質凝膠90%是經過特別挑選的天然水，對去角質溫和，有補水作用，他含有豐富的植物精華和胺基酸，並且沒有磨粒，他可以非常溫和地去除皮膚表面的舊廢角質。。
他的質地很薄，他不含磨料顆粒，他擴散到水裡，無色，無香味，無防腐劑，他對敏感肌肉也非常友好。。
每次潔面後，記得把臉擦乾淨，然後取適量凝膠塗開全面部輕輕按摩，將白色顆粒按摩出來後，再繼續按摩約30秒，然後用水衝洗，即可進行正常的皮膚護理。
3、Fresh黃糖去角質面膜
參考價：210-1元
適合皮膚：油性、乾性皮膚
這個黃糖掩碼是Fresh的明星產品掩碼，他能去除角質，改善晦暗、明亮的肌膚和保溼功能。。這種有效成分是黃糖，細小顆粒，除了敏感的肌肉可以試試。
黃糖磨砂面膜結合多種深層保溼精華油、純糖和野草莓，他能溶解老化的角質層，使皮膚重現光澤，成分自然，孕婦也可以使用。。
他嘗起來像蜂蜜一樣甜。使用後，面部不會幹燥，但非常光滑和嫩滑。同時，你可以感覺到溼潤，就像在臉上塗一層潤膚油。不要擔心青春痘，因為這是黃糖精華的天然精油。
他使用的方法與去角質凝膠相同，但在潔面之後，溼潤面部，在臉上塗抹適量，然後避開眼睛，讓面膜停留5-10分鐘，糖粒自動溶解後，可以用溫水清洗老化的角蛋白。。
4、悅木源粘土娃娃面具
參考價：75元
適合膚質：輕度敏感、油性皮膚
這是一個乾淨的為悅木之源面具三部曲。。他含有膨潤土和高嶺土成分，可以幫助吸附孔隙深處的髒東西。他不含一般潔面面膜的精油刺激成分，所以只要不是超敏感就可以使用。。
他的質地很像泥，裡面是黑色的面霜，敷在臉上不到10分鐘就會從膏狀變為乾燥狀態。
建議每次使用時間不超過10分鐘，10分鐘後，用清水衝洗。洗完後，敷上面膜補充水分，這一次，皮膚的吸水能力會非常高。。如果敏感的肌肉覺得有必要清潔皮膚，試試這個泥膜。
綜上所述，過度去角質，的確會損傷皮膚角質層，使皮膚變得敏感脆弱，嚴重腫脹不適。
只要掌握自己的皮膚狀況，根據狀態調整去角質的頻率，選擇合適的產品，就能在清潔的同時保持肌膚良好健康的狀態。所以不能一概而論說去角質完全不好，還要具體情況具體分析。