1道適合中秋的宴客菜,好味道上檔次,做法也不難,寓意團團圓圓

2020-12-21 橙子小食光

1道適合中秋的宴客菜,好味道上檔次,做法也不難,寓意團團圓圓

中秋佳節,是團圓的節日,也是僅次於春節的第二大傳統節日。中秋節在古代的宋朝和明朝時期就比較盛行了,已經開始在中秋節吃月餅,家人好友相聚一堂,共賞明月,把酒言歡,共度中秋,這習俗一直流傳下來。

唐代詩人李白有詩「舉頭望明月,低頭思故鄉」,中秋之夜,月圓如盤,也是遠在他鄉的遊子們思念故鄉的時刻。我們作為現代人,交通工具比較發達,今年的中秋又和十一假期重合,有8天的時間,我想大多數人都會和家人團聚,吃月餅吃團圓餐,共度中秋佳節。

給大家推薦一道我家喜歡的家宴菜,用海參搭配雞蛋、西蘭花共三種食材,有葷有素營養豐富,做法也很簡單,味道很是鮮美,稍加擺盤作為宴客菜上檔次,寓意團團圓圓過中秋,端上桌人人都誇手藝好。

【海參雞蛋西蘭花】

所用食材:泡發海參2個,雞蛋2個,西蘭花1朵

所用調料:鹽,生抽,老抽,蠔油,料酒,澱粉,植物油,蔥,白糖

製作步驟

1、準備2個雞蛋,2個泡發好的海參或是即食海參,西蘭花掰成小朵,淡鹽水浸泡後清洗乾淨。

2、海參切成片,雞蛋打散加少許鹽和料酒攪拌均勻。

3、小碗中加生抽、老抽、蠔油和料酒各1湯匙,加鹽1/2小勺,白糖1小勺,加少許清水和澱粉攪拌均勻。

4、鍋內加植物油燒熱,倒入雞蛋液,待要成型時用鏟子劃散盛出。

5、鍋內再加一些植物油,放入蔥段小火熬製一會,待發焦變色撿出不要。

6、加入雞蛋和海參,倒入調料汁煸炒均勻關火。

7、另一爐灶加水燒開,放入西蘭花焯水半分鐘,撈出過一遍冷水。

8、把西蘭花圍著盤子擺一圈,再把海參雞蛋盛在中間,吃之前翻拌均勻就行。

這樣一盤寓意團團圓圓的海參雞蛋西蘭花就做好了,鮮美又營養,做起來也簡單,好吃上檔次,喜歡就加入您的中秋家宴菜單吧。

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