冬季皮膚乾燥、瘙癢最主要和季節相關。冬天皮膚容易乾燥，皮膚表面的油脂分泌缺乏，皮膚的表面是由皮脂膜形成。可以幫助肌膚維持適當的水分。一旦皮脂的分泌減少。就無法滿足製造皮脂膜的需要。皮膚就會變得乾燥。所以會導致瘙癢的問題；由於氣溫下降，皮脂和汗水的分泌都會急速減少。但由於空氣太幹了。使得皮膚的 水分逐漸蒸發。皮膚的表面就變得更粗糙。抵抗力也會減弱。如果經常洗熱水澡、使用沐浴露，會加重局部皮膚的乾燥，瘙癢就會更劇烈。如果沒有及時補充保溼潤膚的產品，就會逐漸出現乾燥性溼疹，溼疹又會加重瘙癢。
所以，在冬天的時候，這個問題是比較常見的，大家可以不必太過擔心，可以通過以下幾方面來解決：
第1、 不要洗太熱的水，因為天氣寒冷，所以很多人洗澡會把洗澡水的水溫調到40°以上，甚至更高，然而用太燙的水衝洗皮膚是很容易弄傷皮膚的，影響了皮膚的基本新陳代謝功能，只會加劇皮膚乾燥瘙癢的症狀。而且相信大家都有發現，用很燙的水去洗澡時，原本不癢的地方，也會有點癢，這就是因為熱水損傷到了皮膚，使皮膚發癢。所以洗澡水一般比自己體溫稍高即可，感覺不冷就可以了。
第2、 每天洗完澡以後，一定要用保溼潤膚的產品，比如身體乳，如果皮膚幹得厲害，中午和早上可以多使用幾次，這樣夠改善乾燥的問題；
第三、要多喝溫水，多補充水果、蔬菜，不要吃太多辛辣刺激的食物，不要喝酒。生活中要保持良好的衛生習慣，勤剪指甲。因為在皮膚瘙癢時，許多人都會去抓，而指甲縫隙容易滋生細菌，當把皮膚抓損後，皮膚就會出現裂隙，同時皮膚的保護功能就會下降，從而導致感染。
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