豆腐還能這樣搭配,是你沒吃過的做法,花錢不多,和米飯是絕配

2021-01-08 寶媽小廚

這道菜花錢不多,隔三差五我就做給家人吃,和米飯是絕配

自從附近沒有菜市場之後,買菜不像從前那麼方便了,大超市裡青菜種類哪有菜市場多呀,但是菜也得吃,嫌不方便也沒辦法,皮實耐放的常備著點,天冷不愛出去的時候家人也能吃上豐盛的飯菜,今兒這美食多種食材巧搭配,很是討家人喜愛。

這道菜的主要食材是豆腐,最家常,3塊錢買上一塊就足夠了。寶媽做菜喜歡換著樣兒,每天儘量做到不重樣,也許是養成了習慣吧,真要是讓我上頓下頓吃一樣的菜還真不喜歡,老公說我太矯性。今兒的這道菜就是如此,豆腐哪能總那麼幾個做法吃,要想營養更豐富,下飯又好吃,我的竅門是全都切成丁,必須要放的還有肉,就這,和米飯是絕搭,一勺勺舀著拌飯真是香。這道菜的口感很豐富,香脆軟,尤其是豆腐要想更好的跟這些食材搭配還不碎,還需要處理一下,肉嫩不硬也要多一步,這倆做到了,這菜想不好吃都難。豆腐這做法,準是你沒吃過的搭配,趕緊做給家人嘗嘗哦!

【豆腐蓮藕炒肉丁】豆腐還能這樣搭配,是你沒吃過的做法,花錢不多,和米飯是絕配

食材:北豆腐380克,蓮藕180克,瘦肉120克,尖椒1個,蔥薑末適量,一品鮮醬油2勺,料酒半勺,水澱粉適量,鹽適量,植物油適量

做法:

1 備好食材。北豆腐衝洗乾淨;蓮藕去皮洗淨;尖椒洗淨,豬肉選瘦肉,如果有裡脊肉更好

2 瘦肉切丁,用蔥薑末、水澱粉、料酒拌勻,醃製5分鐘,這樣更嫩;蓮藕切丁,泡入水中,換2次水洗淨,控幹水分備用;尖椒去蒂、去筋、去籽,切小塊;北豆腐切指甲大小的丁

3 炒鍋放植物油,油溫5成熱,放入北豆腐中火煸,待北豆腐表面微微發黃並且定型,放入蓮藕丁繼續煸炒,這一步不可少,豆腐不碎好入味的竅門就是它。待蓮藕丁徹底熟透,剷出備用

4 利用鍋內餘油,放入醃製好的肉丁翻炒至變色

5 放入北豆腐和蓮藕丁翻炒幾下

6 加入一品鮮醬油,加鹽調個味,淋入少許清水,翻炒均勻即可關火裝盤

寶媽小貼士:

1 北豆腐和蓮藕是煸熟的,不是炸的,因此放正常炒菜的油量即可

2 醃肉和煸豆腐那一步不可省略

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