現在大家素質教育比較高，都會有一個認知，那就是不能隨地吐痰，覺得這是不文明的行為，有些人愛乾淨，隨身帶著紙巾，就會吐在紙上扔掉，痰也有很多種顏色，例如白痰、黑痰、黃痰等等，從痰的顏色中，也能大致判斷出自己的身體狀況。
白痰、黑痰、黃痰有什麼不一樣？
可能有些人還沒有觀察過，自己的痰是什麼樣子，其實大家也可以留意一下，這樣如果身體有異常，也能儘早發現，一般白痰都會比較稀，可能是體內的溼氣比較重，或者身體出現了一些輕微炎症，如果是輕微炎症，通常身體會出現咳嗽的症狀，比較怕冷，也不容易出汗，可以在醫生的指導下，對炎症進行治療，如果是脾胃虛弱導致的溼氣重有白痰，就要及時對脾臟進行調理，在平常也可以吃點山藥、百合等等。
一般情況下，可能很少會有人吐黑痰，幾乎看不見這種顏色的痰，因為這個跟大家所處的環境，有比較密切的關係，身體會出現黑痰，基本上都是在工作中，長期接觸到有色重金屬，例如建築工人等等，空氣環境比較差，除了重金屬，還有灰塵和粉塵，在呼吸時肺部會對這些物質進行過濾，在吐痰時，這些物質附著在痰上被吐出來，肺部容易出現纖維化的情況，如果肺部出血，血液沒有被拍出來，在氧化後也會變成黑色，患者就會出現血痰和黑痰，病情非常嚴重，需要及時到醫院就診。
最後說的黃色，大家就經常會見到，有很多人在感冒時，就會吐出這種顏色的痰，如果發現自己有咳嗽症狀，還吐黃痰，就說明自己可能是因為受到了細菌感染，只要及時治療，身體很快就可以痊癒，不是特別大的問題，如果自己在吐黃痰時，還感覺到胸痛，咳嗽時疼痛感加重，就有可能是出現了肺炎，有些患者還會長時間發高燒，需要及時到醫院診治，避免疾病對肺部造成損傷，當患者出現吐黃痰的症狀，持續時間也比較長，但是沒有感冒症狀，這就可能是肺部出現膿包或者其他情況，不可忽視。
咳出來的痰，能不能直接咽下去？
有些人會遇到一種比較尷尬的情況，例如自己在公交車或者會議室裡面，感覺到自己的嗓子裡面，有咳出來的痰，不好意思隨地吐痰，大家最好到垃圾桶裡面吐痰，或者用紙巾包一下，把痰吐紙巾裡扔掉，因為痰裡面會存在一些細菌，長時間存在自己的喉嚨或者肺部，就會讓細菌繼續感染身體，病情加重，有些人咽下去還會引起腸胃不適，大家一定要及時吐出來。
雖然吐痰是小事，但是它也能反映出很多問題，大家在出現這些異常情況時，就要及時採取措施，保護自己的肺部，在平常還要少抽菸，做好保暖避免感冒，出門戴好口罩，避免空氣汙染對肺部產生影響，可以減少痰的出現次數。