胃部這個器官本身就是非常的嬌弱，受到身上的時候通常向人們哭訴，人們或多或少也都出現了內部的問題，由於胃部症狀不同，所以分為很多種。生活當中很多人出現胃病，都自行服藥，這種做法是錯誤的。胃不舒服，先別亂吃藥！找的原因，常見的胃病主要分為以下這幾種不如一起來了解吧。
胃不舒服，先別亂吃藥！
1、消化系統引起的胃病
胃病與消化系統類的疾病生活當中比較的常見，通常可分為慢性胃炎，急性胃炎，十二指腸潰瘍等等。及時去醫院檢查，確診之後再用藥。
2、積食引起的胃病
這一種情況通常是因為你喜歡吃辛辣刺激性的東西，結果造成了胃部消化不良，出現了胃不脹氣，主要症狀就是，反覆脹氣，大便幹。
3、精神和情緒引起的胃病
這一種胃病主要是因為景深，反正不安，造成的胃部疼痛，具體情況可以分為胃鬱熱，胃淤血，最常伴有胃部灼熱，精神煩躁，不安，口乾口苦，舌苔發黃等症狀。
4、不良習慣引起的胃病
一日三餐不規律，通常業務引發一些胃病，最常見的就是，胃溼熱，胃陰虛，這種胃病的主要症狀表現為胃部疼痛，身體沉重，小便赤黃，大便不暢，易口乾，舌頭髮紅少津等。
根據數據統計，近幾年來還沒病的人可是越來越多，治療胃病更是講究三分治七分養，所以想要徹底擺脫這種情況就得重視調養，出現胃部不適，先不要著急吃藥，不妨試一試以下這4個方法，或能將你的胃慢慢養好。
胃不舒服，先別亂吃藥！嘗試做好3件事，胃或會慢慢變好
1、做好胃部保暖工作
冬天氣溫比較低，很多人出現了胃痛的情況，其實大部分都是胃寒導致當，對於這一群人一定要做好腹部的保暖，少穿露臍裝，不要只要風度不要溫度，另外少吃生冷的食物。
2、醫生建議：多喝養胃茶
本身就有胃病，在飲食當中可以多添加一些養胃的食材，均衡飲食，平時飯後可以嘗試養胃茶，達到健脾養胃助消化的作用，同時也促進體內胃黏膜的修復。
中醫古籍稱「茶為萬病之藥」，除了傳統茶，還可以日常喝一些花草茶，喜愛茶的朋友，腸胃一般都比較健康，因為茶能促進腸胃蠕動，有助於食物地消化吸收。若在茶中加入一些養胃的配料，其實效果更佳。書籍《千金要方》中有提到：猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓等配料，有益於養胃，在茶水中加入這幾種食材，喝了對胃有很好的保護作用，能有效地促進腸胃蠕動，這個小食方被中醫常用，藥食同源原理如下：
茯苓：不僅可以消食健胃，還能活血化瘀，有止痢的作用。
猴頭菇：具有一定的修復作用，還能調節和保護消化系統。
丁香：可以養胃健胃，還能殺菌除口臭，有助緩解其它胃部問題。
大麥：不僅可以增強免疫力，還能緩解便秘，對胃部也有好處。
佛手：能夠中和胃酸，清肝健脾，也能止嘔消脹，化痰等。
沙棘：功效很多，有益於胃，健脾養胃，還能止咳化痰，活血散淤。
這種方式使用的原料還是比較多的，有時間的朋友可以自己選，沒時間的朋友，推薦下面這款茶包給大家，直接拿出來泡好就能喝，十分方便！
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3、控制情緒
一個人的心情也影響著身體健康，長時間處於負面狀態下，會造成氣滯血瘀引發胃病的誘因，想要胃部更健康也要調節好情緒，避免情緒波動較大。