網上都說OLED屏幕傷眼，但LCD屏幕有藍光也傷眼，那麼這倆相比哪個更護眼？#防藍光的眼鏡或設備能預防近視嗎#
OLED屏幕和LCD屏幕其實都是差不多的，一樣存在藍光，不存在哪一個比較護眼。
不信大家可以看一下，這裡用分光光譜儀實測OLED屏幕手機和LCD屏幕手機，這兩部手機的最終結果。
這是華為nova3 LCD型屏幕：
LCD屏幕的光譜
這是三星 SM-A7050 OLED型屏幕：
OLED屏幕的光譜
看上面兩個用分光光譜儀測量出來OLED和LCD屏幕的光譜圖，我們可以看到這兩部手機屏幕的藍光都是很高的，一致比藍光和紅光的峰值要高，所以說這是不存在哪個屏幕更護眼的，哪一個都存在藍光，也都意味著對眼睛會造成傷害。
哪個更護眼，藍光對眼睛的傷害更小，關鍵不在於你用OLED屏幕或者LCD屏幕，而是在於你使用手機的時長。
陳瑩山主任強調，手機、平板發散的光線其實不算強烈，使用時間長短與習慣才是傷眼關鍵。
減少使用3C時間才能真正保護眼睛！！！
屏幕藍光進入眼睛，其能量會隨著時間不斷累積，我們知道扯橡皮筋，用小力氣去拉扯時，橡皮筋是不會被扯壞的，但當我用更大的力氣去拉扯，橡皮筋就會扛不住這股力量而被拉斷。眼睛也是一樣的道理，能量較小的藍光尚在眼睛的耐受範圍內，一旦累積的藍光能量超過閾值，就會對眼睛造成不可逆的光損傷。
你如果想保護眼睛，要麼從根本上減少使用手機的時間，要麼就是採取防護手段，減少進入眼睛的藍光能量。
現在似乎自律性不是那麼好的我們，都難以放下手機，忍住不玩手機，根本做不到減少手機的使用時間。那就去買副能真正阻隔電子屏幕藍光的防藍光眼鏡吧！在使用手機的時候，戴上防藍光眼鏡，減弱進入眼睛的藍光能量。安汰藍科技護眼鏡，用過就知道效果有多好！