知名女星跨年夜猝死!年輕人猝死率飆升,醫生揭露真相!

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2021剛開年，

我們就聽到了一則沉重的消息：

國內知名女星在跨年夜猝死！

年僅25歲！

而不知道從什麼開始，

年輕人猝死的事件似乎越來越多了...

浙江一27歲小夥打籃球，

開場沒多久，

沒什麼對抗的情況下突然倒地猝死，

留下了剛結婚的老婆，

和還在肚子裡兩個月大的孩子...

重慶23歲女民警在值班室值班時，

突發心源性疾病，

永遠倒在了工作崗位上。

而趙本山的一位愛徒、

曾出演《鄉村愛情》的演員劉宇，

平時平常身體健康，

因突發心梗於去世，

年僅38歲。

猝死往往就在一瞬間，

前一刻還活蹦亂跳的人，

下一秒可能就痛苦地倒下。

澳洲醫生警告：

所有的猝死都是「蓄謀已久」！

危險來臨前，

身體往往會發出求救信號，

只是很多人都忽略了！

01

知名女星跨年夜猝死，年僅25歲！

2021年開年就是一則沉痛的消息：

知名女星孫僑璐於跨年夜，心梗猝死，年僅25歲！

她是《巴啦啦小魔仙》美琪的扮演者，陪伴過無數90後長大。

在2020年末最後一天，她還更新抖音，和大家分享新年願望。

可悲劇和意外總是那麼猝不及防。

人生剛開始綻放，就早早凋零。

花一樣的年紀，一夜之間，什麼都沒了。

就在昨晚，她的母親在社交帳號證實了這一消息，悲痛欲絕。

那句「之前和你一起看到那些心梗猝死的新聞，並沒有放在心上，可誰知道，這種事情會發生在自己的女兒身上！！！」

實在讓人扼腕嘆息。

正如茨威格說：「一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會光顧別人。」

可明白這個道理，難道要以只有一次的生命為賭注，去見證病災的發生嗎？

那未免太不值得！

02

殘酷的現實：猝死的「魔爪」早就伸向了年輕一代...

人民網之前公布過一個數字，

中國每年有近60萬人因心臟性疾病猝死，其中大多數是不超過35歲的年輕人。

而在一項關於猝死原因的調查顯示：

90%的年輕人猝死、腦溢血、心肌梗塞都與熬夜有關。

孫僑璐去世的新聞下就流傳著這樣一張疑似她的朋友圈截圖：

凌晨2點還在熬夜喝酒。

晚上11點至凌晨3點是肝臟代謝的最重要時段，23點以後才睡，就會對肝臟造成損傷。

睡眠少於6小時，則會心率下降，提升心臟病風險。（因為心臟無時無刻不在辛勤勞動，熬夜會加重心臟的負擔。）

睡眠時間在6.5-7.4小時之間的人群，死亡率最低，而低於4.5小時或高於9.5小時，死亡率倍增。

更可怕的現實卻是：

當代70%的年輕人都在習慣性熬夜，而比起學習和工作的「不得已而為之」，更多人是在主動熬夜！

殊不知，你是拿快感榨生命，拿當下賭明天。

而每一個熬過的夜，都像在身體裡埋下一顆「炸彈」，你不知道哪一天就會炸：

之前，綜藝《密室大逃脫》裡的鄧倫，就發生了這樣讓人唏噓的一幕。

在單車比賽上，為達到遊戲目標，鄧倫拼命踩車。

可僅僅是45km/h的運動量，不一會兒，他就捂著胸口，整個人臉色發白，頭冒冷汗。

鄧倫在訪談袒露：因為前兩年拍戲，把身體搞垮了。

罪魁禍首，就是長期不健康的睡眠。

26歲，本該是一個男生身強力壯的黃金年齡。

卻因為、長期作息紊亂，熬夜失眠，留下後遺病症：心臟疼，容易心悸。

03

猝死，這是一個帶著恐怖色彩的詞

猝死的恐怖之處在於，發生猝死的人，平時看起來都健健康康的，

突然一下子，說沒就沒了。

你知道嗎？

一個健康人從熬夜到猝死僅有5步。

一開始，你認為身體是在開玩笑，與你小打小鬧，不以為意。

可疾病從來不講道理，當你察覺就晚了。

就像網友@卡卡Prancil，

她說，那天一早，自己突然毫無預兆地後腦勺劇痛，直冒冷汗。

送往醫院後，醫院直接下達了病危通知書，告知她「腦內多處出血」。

好在，卡卡很幸運，在猝死的邊緣試探了9天，終於撿回了一條命。

她說：

「再也不能習慣性熬夜了，再也不能心懷僥倖了。因為當你心存僥倖的時候，許多不幸就已經發生了。」

疾病不找上門，我們都不知道痛，可是命運又曾饒過誰呢？

去年，《追我吧》作為接檔《中國好聲音2019》在浙江衛視播出的綜藝節目，受到了大眾的矚目。