冬至,再忙也別忘記燉一鍋它,營養高又好吃,暖身暖胃驅寒冷
冬至節到了,我們有冬至大如年的說法,每年到了這個節氣,不但要包餃子,還要燉上一鍋這個肉,營養好驅寒保暖特別棒。
冬至,是是二十四節氣之一,大家都不知道這天的黑夜是最長的,而白天是最短的,而在這天吃也是有講究的。最早過冬至節是為了慶祝新的一年的到來,這也就有了冬至大如年的說法。冬至節,吃餃子成為多數北方中國人冬至的風俗,其實除了吃餃子,還有喝羊湯吃牛肉的習俗。因為冬天寒冷,吃一些牛羊肉可以很好地抵禦嚴寒的侵襲。今天做一鍋牛腩,熱乎乎的全家都愛吃,關鍵是做法也很簡單。
所用材料:牛腩1塊,番茄火鍋底料,薑片,香菜少許,花生油1勺。
做法步驟:
第一步:把牛腩切成塊備用。牛腩我們要買質量好一些的,不要太肥。火鍋底料我們用呷哺呷哺的番茄底料來做,它的味道酸鮮爽口,也很適合孩子。
第二步:鍋裡放入花生油,入薑片炒香,倒入呷哺呷哺番茄底料煸炒均勻。
第三步:倒入牛腩塊煸炒均勻,炒到肉看起來緊縮了,就可以加入適量的水。
第四步:然後倒入砂鍋煲,慢慢的燉大約1小時。
第五步:這個過程要勤翻動,不要糊鍋,也可以用電壓力煲壓一下,倒入砂鍋內慢慢燉至牛腩熟透。
第六步:最後看著湯汁不多了,牛肉軟爛,加點香菜即可關火。
第七步:簡簡單單的一鍋番茄牛腩就做好了,特別適合冬天吃,孩子超喜歡,多吃牛肉長高個不長肉,貴點也要經常做給孩子吃。
峰兒話語:
1,牛肉的部位分為很多,每一個部位它的口感也是各不相同,牛腩很適合燉。
2,燉製這一款番茄牛腩一定要充分地燉熟,如果燉不爛會影響口感,就不好吃了。如果嫌砂鍋燉沒有那麼多時間,可以用點壓力煲來做,出鍋後用砂鍋收汁即可,味道也是棒棒噠。
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