每一個今天，都要過得很用心才行呀。
你每天都吃一樣的早餐麼？會膩麼？如果我這裡有秘笈，能讓你不用吹灰之力，就能變著法子做出不重樣的美味早餐，你會不會心動呢？
這一期，讓你在幾分鐘內學會14種吐司の神仙吃法，簡單易上手，完美承包你的早餐。
試問，有誰能拒絕鬆軟到心坎裡的吐司？（文末依然有福利
草莓酸奶吐司
操作難度：★
用料：
吐司兩片 草莓五個 酸奶100g
做法：
1、草莓洗淨切成草莓丁
2、在吐司表面塗一層厚厚的酸奶，放上草莓丁
3、蓋上另一片吐司即可
Helios -
色與味俱佳的酸甜口吐司。酸奶的粘稠感配合草莓的清新感，兩種不同的酸甜令人胃口大開。
為了增加口感，我用麵包機烤了吐司——軟糯的酸甜之中，還有焦脆的吐司麥香！
港式西多士
操作難度：★★
用料：
吐司三片 雞蛋兩個 煉乳 牛奶 黃油
做法：
1、吐司去邊後，切成四等分
2、在吐司表面塗一層煉乳，再蓋一層吐司，一共三層
3、雞蛋打散後加入少許牛奶，放入吐司，裹滿蛋液
4、鍋中放入小塊黃油融化，放入裹滿蛋液的吐司，煎至六面金黃即可
少吃點 -
妹想到！1比1復刻茶餐廳裡一份10幾塊的西多士竟然這麼簡單！
雖然煉乳和黃油聽起來熱量炸彈了一點，但浸泡過蛋液的吐司松鬆軟軟，你能拒絕只有四塊弱小美味又香甜的西多士嗎？不能！
Tip：
裹蛋液的時候不要浸泡太久，吐司會太軟爛
荷包蛋吐司
操作難度：★★
用料：雞蛋 吐司片 鹽 黑胡椒碎
做法：
1、用圓形的模具或者杯子，在吐司片中間壓出一個圓孔，壓出來的圓形麵包片留好待用
2、鍋中加少許油，油溫熱時放入土司
3、把雞蛋打入吐司中間的圓孔，撒上少許鹽和黑胡椒碎，小火煎至底部蛋白凝固
4、把圓形麵包片蓋回圓孔，翻面，小火煎至荷包蛋成熟
5、再次撒上少許鹽和黑胡椒碎，即可食用
酸 -
小火慢焙，吐司剛好能烤到外殼焦香酥脆，內心綿軟。
煎好的蛋白嫩滑，蛋黃微融流動，切開的時候鹹香蛋黃浸潤吐司，口感更豐富。
倒一杯冰牛奶，肉食動物可搭配香腸、培根，只要三分鐘的肉蛋奶早午餐成就達成 ?
火腿雞蛋三明治
操作難度：★★
用料：
吐司兩片 雞蛋 火腿 蔬菜 番茄 三明治機
做法：
1、蔬菜洗淨，番茄和火腿切片備用
2、開啟三明治機，打入雞蛋煎熟
3、吐司切邊，鋪一片，依次加入蔬菜、火腿、番茄和雞蛋，再蓋一片
4、合上三明治機，等待10分鐘左右即可食用
一棵菜 -
沒想到便利店賣十幾塊錢的三明治原來那麼容易做，而且超快手。
烤得微焦的酥脆外皮裹著香軟的吐司，加上蛋菜肉這一神仙組合，味道就跟便利店賣的沒差！
吃的時候不禁覺得自己生活好健康，好精緻，好開心！
Tip：
可根據個人口味，加入少許黑胡椒、番茄醬調味
芋泥吐司千層
操作難度：★★★
用料：
吐司片 芋頭 牛奶 煉乳 白砂糖 酸奶 堅果 / 水果
做法：
1、芋頭上鍋蒸熟
2、吐司去邊後，放入牛奶浸泡
3、把蒸好的芋頭壓搗成泥，加入適量牛奶、砂糖和煉乳
4、在浸泡好的吐司上鋪一層芋泥，再蓋一層吐司，一共四層
5、淋上酸奶，放上堅果和水果裝飾即可
小九 -
已經無比美味、清新鹹甜的芋泥，填在吐司的夾心裡，實在值得我的讚美。
小白吐司的鬆軟和鮮香，在鮮牛奶的浸泡下被無數倍放大。雖不能說是入口即化，但咀嚼起來也是完全不費力氣。
酸奶和芋泥也很好地中和了吐司的口感，甜而不膩，太太太太絕了。
麵包布丁
操作難度：★★★
用料：
牛奶黃油吐司 雞蛋 牛奶 黃油 煉乳 糖 淡奶油
做法：
1、把吐司切成小塊，無需特意切掉外圈的硬邊
1、鍋中加入淡奶油，小火煮開，加入糖和黃油，煮沸後過篩
2、放涼後，依次加入雞蛋和牛奶，攪拌均勻，加入煉乳後過篩
3、布丁糊倒入模具，泡入吐司塊，大火上汽後，蒸20分鐘即可
英秋 -
日夜想念的舒芙蕾又做不好，吐司布丁某種意義上成為了平替。
剛出爐的時候，吐司中的空氣將布丁表面撐起一層奶皮，充分浸泡過奶油蛋液的吐司，香甜又軟糯，為 q 彈的布丁增添了層次感。
蛋液的表層和露在空氣中的吐司被烤得焦香四溢，真是酥脆可口。
Tips:
1、泡入吐司塊時，注意要把吐司外圈的硬邊露在布丁糊外
2、可根據個人口味，放入少許堅果碎或蔓越莓幹
香蕉蛋奶吐司盒
操作難度：★★★★
用料：
吐司兩片 雞蛋兩個 牛奶 香蕉 藍莓 白砂糖 煉乳 / 巧克力醬
做法：
1、香蕉切片，藍莓洗淨
2、挖出兩片吐司的中間部分，再切成小塊
3、雞蛋打散後加入牛奶和白砂糖，攪拌均勻後放入吐司，裹滿蛋液
4、鍋中加油，油熱後將吐司邊和吐司塊放入鍋中，煎至兩面金黃
5、兩片吐司邊疊成吐司盒，在空心的地方放入吐司塊
6、表面鋪上香蕉、藍莓和煎好的吐司塊，淋上煉乳或巧克力醬
小藍 -
請問，誰能抵得過西多士 + 香蕉 + 藍莓的三重誘惑呢。
西多士的好吃來源於被油浸潤過的香濃醇厚，缺點是會帶來膩味，但是加上軟糯的香蕉和清甜的藍莓之後，口感被迅速中和，好吃而不膩。
在蛋液中加一點淡奶油，可以提升西多士的奶香味！我一個人就可以光速吃掉一盒。
不管怎麼樣，我猜你的眼睛肯定學會了。
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