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經常喝無糖可樂對身體有害嗎?結果放心了
對於那些經常飲用無糖可樂的人來說，對身體不太會有損害。耶魯大學的一項新研究顯示，人造甜味劑如果跟碳水化合物結合的話，可能會對肥胖有推動作用，但這種人造甜味劑跟汽水結合併沒有太大的問題，比如無糖可樂等飲品。據悉，三氯蔗糖等人造甜味劑，是許多糖尿病患者和嘗試減肥的人們普遍使用的零卡路裡糖替代品。
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號稱0熱量的無糖可樂到底能不能喝,減肥的夥伴不用猶豫,喝它!
而在飲料方面，一杯冰爽的可樂，也是很多人一種享受呀。那麼減脂期，大家都知道要克制，一瓶可樂600毫升，熱量近300卡，也算是很高了，而無糖可樂，號稱0熱量，這種飲料能不能喝呢？很多在健身的小夥伴也是非常糾結，那麼今天，咱們就來看看這個無糖可樂，到底是怎麼回事。無糖可樂真的是0熱量嗎？
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每天可樂當水喝,對身體有害嗎?
大概是工作之後，相對於一些喝茶的朋友，我就用喝可樂代替了喝白水，每天兩大瓶。後來年紀漸長，量沒有長進，口味卻刁鑽了起來。比如只喝可口，但是中國下一級市場，特別是飯店，基本只提供百事，就需要自己跑到超市去買紅色的，雖然麻煩，卻也樂此不疲。如果實在沒有紅色的，那藍色的寧可不喝。
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喝無糖可樂會變胖嗎?
近幾年，百事、可口可樂等的品牌均推出了無糖可樂、無糖雪碧或者0度可樂等等的品種。帶給我們酣暢淋漓的享受的同時，讓我們不禁思考，無糖飲品真的無糖嗎？最為致胖殺手的糖份真的可以在保持口感的同時，保持0熱量？
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如果我只能喝一種無糖汽水,那只會是「無糖可樂」
▲（image：healthline）那時喝可樂，只喝可口可樂，而且不冷不喝，當時我就很排斥喝無糖可樂這件事，覺得很沒意思，以至於「喝可樂不就追求那一剎那的快感嗎，無糖算什麼可樂」之類的話我也跟朋友說過。只是沒想到因為一次沒得選擇而嘗試無糖可樂後，我也成為了真香定律的「受害者」。
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減肥隨便喝?無糖可樂到底靠譜嗎?
生產商們也意識到了這個問題，於是就出現了傳說中的「無糖可樂」！那麼無糖可樂究竟靠不靠譜？對人體有傷害嗎？真的可以代替傳統的可樂嗎？和傳統可樂相比，無糖可樂的優點非常明顯：甜度不輸傳統可樂、熱量低（幾乎沒有）、不含糖（甜味劑進入身體不會引起血糖升高）。要說無糖可樂的缺點，應該就是口感不如傳統可樂（雖然大麥喝不出區別）。
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「無糖可樂」真的0熱量嗎?可以放開喝嗎?
2甜味劑、咖啡因和磷對身體也是有影響的，好在健康人一天喝兩三瓶影響也不太大。 3最好還是喝白水，不喝任何甜味飲料。 長期過多攝入添加糖可增加齲齒、肥胖及其他多種慢性病的風險，而可樂等碳酸飲料也因此而飽受詬病。 於是科學家們和食品生產商又將目光放到了甜味劑上，然後各種「無糖可樂」問世了。 無糖可樂熱量為0嗎？
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「無糖飲料」真的0熱量嗎?減肥可以隨便喝?能給孩子喝嗎?
現在隨著大家健康意識的提高，很多人漸漸意識到知道吃糖對身體是不好的。 所以我們在孩子很小的時候就會控制孩子對於可樂等糖飲料的飲用量。減肥期間也不敢放開了喝含糖的飲料。 那綠茶、紅茶、烏龍茶、咖啡、健怡可樂、零卡雪碧、XX森林.....
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無糖可樂真的可以「暢飲」嗎?營養師提醒儘量少喝
無糖可樂就可以無所顧忌，開懷暢飲？那你可能要失望了……夏季來臨，很多人追求清涼甜蜜的口感，而中國科大附一院(安徽省立醫院)臨床營養科的營養師卻表示，根據研究，長期攝入含有人工甜味劑的飲料更易誘發肥胖及2型糖尿病。
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經常喝氣泡水,對身體健康是好是壞?即便無糖,也不適合2類人喝
經常喝氣泡水，對身體健康是好是壞？ 在人們固有印象中，都認為氣泡水是無糖的，可以隨便喝，完全能夠代替甜飲料。事實上，氣泡水（蘇打水）主要分為兩種類型，一種是有氣蘇打水，另一種是無氣蘇打水，這才是真正意義上符合我國蘇打水飲料標準。 當然，要說蘇打水裡面最受歡迎的還是無糖蘇打水。根據記者暗訪發現，很多減肥、肥胖人群還會選擇無糖零熱量蘇打水。
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可樂一口都別碰?認準這3種成分,讓你知道每天喝多少才有害健康
你愛可樂嗎？對你來說或許可樂就是一種很好喝的「水」，除了獨特的味道令人上癮，它還十分的解渴、消暑、提神。你恨可樂嗎？你認為它會腐蝕你的牙齒，損害你的骨骼，刺激你的腸胃，全是添加劑毫無營養，甚至嚴重損害健康。你們試圖說服過對方嗎？
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無糖飲料喝了真的不會胖嗎?
飲料照喝，但我只選無糖零卡飲料； 可樂雞翅，我只選無糖零卡可樂去做； 減肥期間，我甜飲料不會斷，但是只喝無糖零卡飲料
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「原創」無糖可樂沒有糖是不是無限喝不會長胖?
「可樂在手，天下我有」，著名的肥宅快樂水小妹是真的不敢相信會有人能抵擋住它的誘惑。但是我們也會經常在網上看到可樂裡頭含有非常非常多的糖，為了健康小妹本人就投入了無糖可樂的懷抱。既能感受到肥宅快樂水帶來的快樂，又不用真的變成肥宅，簡直百利無一害啊，但是經過小妹長時間的自我實踐，其實無糖可樂並不能肆無忌憚的喝。今天我們就來探究一下無糖可樂。無糖可樂就是把傳統可樂裡的糖換成了只有甜味但並不是真的糖的物質，也就是代糖，一般用的代糖名叫阿斯巴甜。
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又出6款網紅飲料,無糖雪碧,粉色可樂透明奶茶,你都喝過了嗎?
最近又出了好多的網紅飲料，無糖的雪碧，粉色的可樂，透明的奶茶，你都喝過了嗎？無糖纖維雪碧首先要說的是這款無糖的雪碧，看樣子就覺得晶瑩剔透的，搭配綠色的包裝跟檸檬包裝，感覺很夏天很清涼的感覺呢。這款是0卡路裡的，據說裡面添加了30%的膳食纖維呢。
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無糖可樂對減肥是否有影響?深度分析無糖可樂與有糖可樂的區別!
無糖可樂雖然不含糖，但是喝起來的口味還是偏甜，需要知道的是並不是只有糖類才具備甜味，無糖可樂中所含的安賽蜜和阿斯巴甜是兩種甜味劑，這兩種物質同樣有甜味，因此無糖可樂喝起來依然會有一些甜味
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常喝蘇打水好嗎 經常喝蘇打水對身體有害嗎
蘇打水是一些朋友經常喝的飲料，很多人都說蘇打水有很好的養生效果，因此每天都喝蘇打水，那麼常喝蘇打水好嗎?今天就讓我們一起看一看常喝蘇打水好不好，蘇打水的功效有哪些，希望能夠幫助大家認識這一飲料。常喝蘇打水好嗎常喝蘇打水肯定是不好的。
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健康「零卡＂的可樂雪碧,就真的喝不胖嗎?
但我有一個習慣，喝這個碳酸汽水時我只喝」零卡「的，過過嘴癮而已，滿足一下形式感罷了，但有時就在想，健康零卡的碳酸汽水就真的喝不胖嗎？最先汽水也是又國外傳到中國的，我見過的老外是非常喜歡喝汽水的，可樂配薯片，哎唷好嗨喲.....感覺人生到達了巔峰，也難怪川普會那麼喜歡汽水了，坐飛機的時候都不忘帶著，還曾經公共對媒體表示」喝酒傷身，我只喝可樂「。
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喝無糖飲料不發胖,這樣的鬼話你也信
如今，本想買可樂的你，打開便利店的冰箱門就突然改變主意了：買無糖的不是更好嗎！在這些新式飲料的包裝上，「無糖」、「低卡」甚至「0卡」等大字出現在最顯著的位置，仿佛在昭示著健康飲品的尊貴身份。 許多人也許還記得第一次喝無糖飲料的感受：「不是無糖嗎？怎麼還這麼甜。我是不是被騙了？」但是你有沒有想過，不甜的汽水你下次還會買嗎？ 畢竟，嗜糖是人類的本性。在「要好喝還是要健康」這個問題上，消費者的行動很誠實。
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你還在喝「快樂肥仔水」?經常喝可樂,有6大危害
正是盛夏時節，酷暑難耐，最大的快樂莫過於喝上一瓶加冰的可樂。因此，可樂在近幾年被人們稱之為「肥仔快樂水」，但是長期喝可樂對人的身心健康會造成潛移默化的影響。你還在喝「快樂肥仔水」嗎？經常喝可樂，有哪些危害？
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喝無糖可樂啃黃瓜,打嗝不停身體狀況惹擔憂
作為一位在熒幕前活躍了幾十年的老藝術家，敬業的潘長江老師還在臺詞本上做滿了標記，而桌上除了臺詞本外，只有三根啃了幾口的黃瓜，以及一小瓶無糖可樂，令不少網友開始猜測：潘長江老師是在減肥嗎？難道是因為角色需要？不過這也太為難一個63歲的老人家了吧！