睡不著覺真的太折磨人了!

2020-09-05 在這個圓的世界我很方

昨晚上在我媽家,因為沒有空調,太熱,所以睡不著覺。今晚上回了自己家,明明很涼快了,可還是睡不著覺,真是讓人崩潰啊。

懷孕太奇妙了,階段性的總有新的煩惱冒出來。誰能想到孕晚期會失眠呢?而且我睡不著覺的時候孩子在肚子裡好像格外煩躁似的,動的幅度非常大,不知道對他(她)有沒有影響。

這一會兒,我又覺得肚子有點兒餓了,倒黴催的,一個問題沒解決又來了一個問題。起來找點餅乾吃吧。

開的客廳的筒燈,我坐在餐廳,所以很暗。

室外有蟋蟀在叫,還有一種不知道是什麼蟲子的聲音,感覺夜不那麼寂寥了。

餅乾不怎麼好吃,我想吃白粥,然而我不能任性。

我想,等到天終於變亮的時候,我就不會再焦躁了,因為天終於亮了。

窗外有車燈掃過,晚歸的人都有他自己的故事。而我,只有我的手機。

睡不著的時候你開始怨床了。你怨床太硬,你怨窗簾不夠遮光,你怨空調太涼,你怨風扇太吵,你怨肚子裡的寶寶太鬧,你怨小腿脹脹的感覺難受……

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